春天孩子上火吃什么好

春天孩子上火可以吃清热泻火的食物和药物，具体如下：

1、食物

春天孩子上火期间需要保持清淡饮食，多吃清热泻火、水分多的食物有助改善上火症状，如莴笋、莲藕、苦瓜等蔬菜;梨、荸荠、山竹、苹果等水果。其次，还可以适量饮用菊花茶、金银花茶等饮品。

2、药物

春天孩子上火可以在中医师辩证诊断下服用中药调理，如果是实火旺盛，可以服用三黄片、黄连上清丸等清热解毒的药物。若是虚火旺盛，可以服用滋阴降火的药物调理，如天王补心丹、知柏地黄丸等。

此外，孩子在生活中还需要养成规律的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。

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