草莓去火还是上火

草莓一般可以去火。

草莓属于鲜美可口、营养价值较高的凉性水果，含有丰富的碳水化合物、尼克酸、视黄醇、膳食纤维素、维生素E、维生素C、维生素A、磷元素、锌元素、钙元素，以及水分、灰分，适合在口干咽燥的时候食用;上火、肝火、肺火过旺的患者，也可以配合食用草莓来达到去火或抑制火气的目的;在炎热的夏季适量吃些草莓，还具有一定的防暑作用。

由于草莓不属于热性水果，所以一般不易引起上火，但过量食用可能会导致腹痛、腹泻等胃肠道不良反应，所以还是需要合理控制摄入量。

冬天吃草莓容易上火吗

1、冬天可以吃草莓
冬天的时候是可以吃草莓的。首先草莓是一种比较常见的水果，没有说是特别寒凉或者特别热性的食物，所以平时吃是没有什么问题的，不论是什么季节，只要身体适应就没问题。再一个在冬末春初的时候，吃草莓正是应季的时候，所以吃一些比较新鲜的，纯天然的草莓也是没有问题的。

2、冬天要少吃草莓
虽然冬天可以吃草莓，吃一些也没有什么害处，但是我们不建议大家在冬天吃太多的草莓。因为草莓虽然不是特别寒凉的水果，但是毕竟是一种生冷的食物，而正处于三九天气去吃生冷的食物，对于胃部的伤害是很大的，特别是对于胃寒的人而言。所以冬天吃草莓要注意适量。

3、冬天上火喝喝茶
有的人说冬天如果不吃些水果会容易上火，但是吃水果吃多了又太寒凉，所以不知道怎么办。其实冬天上火之后是可以通过喝茶来降火的，有很多茶类也是比较适合冬天喝的，比如菊花茶等等的花茶。

草莓是热性还是凉性

1 草莓是热性还是凉性草莓属于凉性水果。

草莓性凉，味甘、酸，入脾、胃、肺经，具有清热解渴，益气养血，润肺止咳，利尿解酒等多种功效，适合热性体质的人食用。

2 吃草莓上火是怎么回事草莓属于凉性的水果，正常来说吃草莓是不会引起上火现象的，但是草莓含有大量的糖分和植物酸，这两种成分对口腔黏膜具有刺激作用，尤其是有写草莓的糖分含量过高，在食用后没有及时的漱口，口腔内长时间的滞留有很多的糖分，吸收口腔黏膜内的水分，细胞失水过多可出现皮肤损伤，菌类滋生后便是口腔溃疡，这种现象其实和上火关系不大，一般第二天即可有所好转。

3 草莓是酸性还是碱性草莓是碱性水果。

草莓虽然口感是酸甜的，但是其属性上属于碱性的食物，草莓中含有很多的矿物质，在经过消化之后，其酸性成分全部吸收，产物以矿物为主，偏向碱性。而食物属性是有代谢产物决定的，因此，草莓属于碱性食物。

4 哪些人不适合吃草莓1.草莓属于凉性的食物，因此，寒性体质的人应该少吃草莓，以免加重脾胃虚寒，引起腹泻，腹胀，腹痛等消化不良现象。

2.草莓糖分含量很高，因此，不适合糖尿病患者食用，也不适合肥胖症患者食用，以免加重病症。

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