15岁的男生肾虚应该怎么办

中医将肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，15岁的男生肾虚需要辨证施治。

1、肾阴虚

肾阴虚的发生常与久病伤肾、肾脏阴液先天不足、服药不当等因素有关。

15岁的男生应该在医生的指导下使用六味地黄丸、左归丸等中成药进行治疗，服药的同时也可以进行针灸，常选肾俞、关元、三阴交等穴位，如果患者还存在失眠、多梦、耳鸣等症状，可以加神门、听会等穴位。

平时可以用桑葚、黄精、枸杞、莲子、山药等中药泡水饮用，同时调整饮食，多进食黑芝麻、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌鸡、鲈鱼等食物，远离辛辣油腻性食物。男生还应该保持稳定的情绪，养成规律的作息，注意休息。

2、肾阳虚

肾阳虚的病因包括先天阳虚、久病导致肾脏阳气减少等。

患者可以按照医嘱选择白术、桂枝、鹿茸、白芍、茯苓、补骨脂、菟丝子等中药进行调理，也可以直接服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等中成药干预病情。

治疗期间应该以性质温热的食物为主，例如羊肉、海参、牛肉、动物内脏等，不宜进食生冷寒凉的食物。气温降低时还需要做好保暖措施，及时添加衣物，避免受凉感冒。此外，患者还需要多进行体育锻炼，例如跑步、打球、太极等，有利于增强体质。

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