肾虚舌头有什么症状

肾虚分为肾阴虚以及肾阳虚，患者的舌头表现症状有所不同，具体如下：

1、肾阴虚

肾阴虚患者的舌质发红，舌苔厚重发黄，舌苔边缘还可能干燥或者生芒刺。另外，肾阴虚者舌面上还可能会出现裂纹，但是大小、深浅、形态因人而异。患者可以遵医嘱服用六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等中成药物进行调理治疗。

2、肾阳虚

肾阳虚患者的舌质颜色多数比较淡，舌体胖大，舌头边缘可能出现齿痕。患者的舌苔厚腻，发白。患者可以遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗，改善症状。

肾虚患者平时需要注意合理饮食，规律作息，避免熬夜以及过度劳累。此外，还应该注意节制性欲，适当运动，保持心情愉悦。

舌头发白真的能说明不久就会有坏事儿发生吗？

中医认为，肾是人的先天之本，肾孕育着精气，关系着人的生长发育，生长发育的过程，衰老的过程，乃至生殖的能力都跟肾有息息相关的联系，可见肾对人身体的重要性，但是肾虚这一症状在现在这个社会也是越来年轻化，肾虚不像其他疾病可以很明现的变现出来，一般肾虚的患者很难提前发现自己的病情，那么有什么显著的症状提示是肾虚呢？真的像大家说的那样舌头发白就是肾虚吗？

1.异常怕冷，肾虚的人身体是十分虚弱的，他们非常怕冷，无论是在寒冷的冬季还是烈日炎炎的夏季他们的手都是冰凉的，这类人群还很容易受寒，稍微的季节转变就会生病，因为他们的抵抗能力很差劲。

2.身体发胖，食量没有增加体重却不断急速上升，每日大量的运动也减不下来体重，其实这并不是长胖而是肾虚引起的身体浮肿，尤其是大量饮水后变现更加明显。

3.头发减少，在咱们身边是不是有很多秃顶的人呢？除了那些遗传的秃顶，其他的八成都是因为肾虚，一旦出现这种情况哪怕你每日都去护理头发也是没用的，只会出现大把大把的脱发。

4.更年期提前，更年期提前主现在中年女性身上，脾气暴躁，睡眠不好，多梦，尿频尿急，说梦话，睡觉磨牙，月经不调，盗汗，衰老速度快这些都是肾虚的表现。

5.性冷淡，很多人认为性冷淡是因为夫妻生活不和谐造成的，女人三十如虎四十如狼，如果你在这个年龄就出现性冷淡现象，那么你就要考虑是不是肾虚了，因为肾虚也是引起性冷淡的一种因素。

6.舌头发白，很多人疑惑舌头发白是不是肾虚呢？造成舌头发白的原因有很多，例如肠道不好的人跟生病的人都会舌头发白，所以不能说舌头发白就一定是肾虚，想要知道自己是否肾虚单凭那个症状是分辨不出来的，所以还是建议去医院检查。

怎么分肾虚的阴阳？体征是手心出汗，小便次数多，舌肥厚，舌苔白，勃起不坚，腰累。

到底什么样的表现是肾阴虚呢？
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首先要看舌头，舌头分舌苔和舌质两个部份，舌质如果发红就有可能是了（如果舌质白则是阳气不足的表现，要排除）。舌质红，然后舌苔是
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薄的，可以使用。注意舌苔厚的人说明是体内有痰湿，是不能用六味地黄丸的，要先清掉痰湿。
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总结一下，就是舌头的状态是舌质红、舌苔薄的人，有服用六味地黄丸的可能。
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然后是脉搏，您可以和以前自己的脉搏比较，如果最近跳得比较快，则可能被划进来了，肾阴虚的脉搏的特征是细数，您可以在附近找个老中
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医，让他诊一下脉，看看自己的脉是否是细数，看看自己的舌头是否符合舌质红舌苔薄的标准。

如果脉搏跳动的比较缓慢，那是绝对不需要服用的。
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然后再看症状吧，中医是很重视症状表现的。

如果在舌红苔薄脉细数的同时，出现以下症状，就可以服用六味地黄丸了：

腰膝酸软，这是因为肾的位置就在腰部，腰是肾的宅第，如果肾阴虚，则会导致腰部感觉不正常；

头晕眼花，这是因为气虚不足，虚火上攻的缘故，这种感觉是眼睛干干的，很涩，见到风还容易出眼泪；

耳鸣耳聋，这种耳鸣是一种长时间的，声音很小的那种耳鸣，和您感冒发烧时的那种轰轰的耳鸣不同，相信您自己一体会就明白了；

盗汗自汗，就是身上总是出虚汗，稍微一动就是一身，这里尤其注意的是晚上睡觉时出汗，那就说明阴虚的非常厉害了，有的人被褥都会湿的
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，但是需要鉴别的是在夏天的桑拿天，无论是谁睡觉都会出汗的，这个不要包括在内。

以上是通常的诊断标准，下面我再介绍几个六味地黄丸在现实生活中的几处应用：

一个是熬夜的情况。现代人的生活已经和古人有很大的不同，古人是跟着太阳的起落作息，现代人则反过来了，夜里经常要熬到一两点钟，然后早晨起得很晚，这样的作息时间会对身体造成一定的影响。

因为中医认为夜属阴，如果您在夜里一直不休息，一直在活动，那么您消耗的是您的阴气，也就是说消耗的是您的物质基础，这会引起您身体的各种反应，现在很多研究者把目光投向了上夜班的人群，研究发现他们身体所患的一些职业病是非常有规律的，比如夜班人群的脂肪肝发病率远远高于正常人群，大家很不理解这是为什么，其实这就是身体在进行自我补偿而已。

所以，熬夜的人注意了，如果您感觉到了有前面我论述过的那些诊断指征，那就可以服用六味地黄丸来进行调理了，它可以慢慢调整您身体的失调，使身体向正常的方向转化。

还有一部分人群是用脑过度。这也是随着世界的发展出现的一种趋势，在古代这种情况很少，没有这么大的强度，在六七十年代也很难想像，但是现在的工作学习节奏太快了，出现了很多在短时间内过度用脑的情况，比如打电子游戏，这种事情要求你的大脑反应很快；又比如工作任务，可能要求您在很短的时间内进行高强度的思考；又比如学习，有的时候要求您三天写一篇论文等等，这些事情也需要消耗大量的物质基础，长此以往，则人身体的状态就会改变。

那么用脑跟肾有什么关系呢？中医认为肾主骨生髓，脑为髓海，就是说中医认为人体的骨头，骨头里的骨髓，以至于脊髓，直到大脑，都是与肾密切相关的，如果过度用脑，则会产生一些比如耳鸣、疲惫无力、头晕、腰腿无力等情况，所以想要补充用脑过度产生的身体失调的情况，要从补肾下手，这个时候可以服用六味地黄丸，它可以对身体进行调整，使物质得到及时的补充。

还有一部分人群是房事过度。西方人不大重视这个问题，但是东方人的体质不同，实际房事过度缺失会引起一些身体上的失调。但是记住，六味地黄丸不是壮阳药，它们有本质的不同，有许多朋友都问我这个问题，就是六味地黄丸是否能够让性能力更强等等，在这里我要把这个事情讲一下，在房事过度后，人的身体会出现一些失调，六味地黄丸是调整这些失调的，它只能起到补充物质基础的作用，记住，物质和功能是两回事，它并不能起到壮阳的作用，不要错误地理解了它的作用。

六味地黄丸的作用是长期的，缓慢的，实际上如果长期房事过度，那对身体的影响也是长期的，这时如果能够坚持服用一段时间的六味地黄丸，就可以减缓身体的损伤程度。

还有一部份人群，就是青春期或者过了青春期的人，有很多人脸上的粉刺很多，尤其是些女孩子，很痛苦，实际上这就是一种肾阴不足，虚火上炎的表现，正常人体内的阴阳是应该平衡的，可是如果阴不足的话，就会导致阳过份的增长（当然，也有的情况是阳过份地增长，导致阴跟不上其脚步，显得相对地不足了），在这种情况下，就会在体表出现一些相应的表现，粉刺就是其中的一种。

所以对于这部份人来说，补充体内的阴气，使得阴阳能够平衡是非常重要的，因此可以服用六味地黄丸，对体内的物资基础进行补充，使得阳气不至于过份的亢奋，这样就可以慢慢地恢复正常的身体状态了。

当然，这部份人在服用六味地黄丸的同时也可以用野菊花、枇杷叶各十克泡水代替茶喝，这样可以更快地解决问题。

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