脾虚一般可以适量吃玉米，但需要注意不能过量吃。
玉米中含有丰富的膳食纤维、谷氨酸、维生素E等多种营养物质，脾虚的患者适量食用玉米可以为机体提供一定的营养物质，不会造成其脾虚的情况加重；但是玉米中含有大量的淀粉，淀粉不易消化，患者摄入过多的玉米可能会导致其出现腹胀、腹痛等不适症状，不利于维持机体的健康，因此患者应该控制玉米的摄入量。
脾虚的患者应该遵医嘱服用人参归脾丸、参苓白术丸等药物健脾益气，能够在一定程度上改善脾虚引起的体倦乏力、食少便溏等症状。
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