湿疹应该如何预防

一般可以通过远离过敏原、加强皮肤护理以及保持良好心态等方式预防湿疹的发生，详情如下：

1、远离过敏原

如果自身属于过敏体质，应尽量远离环境或食物中的过敏原，比如尘螨、花粉、牛奶、花生或芒果等，以免诱发过敏反应导致湿疹的发生。

2、加强皮肤护理

平时应保持皮肤清洁、湿润，避免使用刺激性的护肤品，在洗碗、洗衣服时尽量佩戴手套，减少化学物质的刺激，有助于预防湿疹。

3、保持良好心态

长期处于精神紧张、焦虑等不良情绪中，容易引发自身神经紊乱，也可诱发湿疹，所以平时保持良好心态，及时疏散压力对预防湿疹也有一定的帮助。

除以上预防措施外，同时还要积极治疗慢性胃炎、慢性胆囊炎、慢性肾盂肾炎等感染病灶，以改善体质，从根本上避免诱发湿疹的相关因素。如果出现湿疹症状，建议患者及时就医治疗，该病通过规范治疗预后良好，不会对生活和健康造成明显影响，不用过于担心。

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