最近老是头晕可能是由于劳累过度、缺铁性贫血、椎动脉型颈椎病、高血压等原因所致,需要根据原因进行针对性措施,具体如下:
1.劳累过度
劳累过度可能会影响睡眠质量,从而导致组织、器官无法正常休息,届时可引发头晕症状。针对劳累过度的患者,一般不需要特殊治疗,多数症状可通过适当休息、饮食调理逐渐恢复。
2.缺铁性贫血
缺铁性贫血可导致体内血红蛋白生成不足,从而引发贫血症状,如皮肤苍白、头晕眼花、气短等。针对缺铁性贫血,可在医生指导下应用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等铁剂治疗。部分患者还可服用维生素C泡腾片、维生素C片等药物促进铁元素吸收。
3.椎动脉型颈椎病
椎动脉型颈椎病引发的头晕症状,通常是由于椎动脉受到压迫所引起。针对椎动脉型颈椎病,则可应用尼群地平片、尼莫地平片等药物改善脑部痉挛、缺血症状。针对头晕、呕吐症状,可应用艾司唑仑片、地西泮片等苯二氮卓类药物治疗。症状严重者可考虑手术治疗,如颈椎病前路减压术、钩椎关节骨赘切除术等。
4.高血压
高血压严重时由于血管内压力过大、脑灌注量增加,因此可引发程度不等的头晕。针对高血压急性期患者,需要在医生指导下应用注射用硝普钠、硝酸甘油注射液等药物帮助血压缓慢下降。多数高血压患者需要长期应用降压药物以帮助维持血压,主要药物包括氯沙坦钾片、缬沙坦胶囊等。若高血压患者伴有血脂异常,还需及时应用辛伐他汀片、瑞舒伐他汀钙片等降血脂药物治疗。若高血压患者伴有缺血性心脑血管疾病,则需要应用硫酸氢氯吡格雷片、阿司匹林片等抗血小板药物治疗。若高血压患者伴有糖尿病,还需应用格列吡嗪片、格列齐特片等降糖药治疗。
针对缺铁性贫血患者,饮食上还可摄入富含铁的食物,如动物肝脏、动物血液等,贫血严重者,还可通过静脉输血以缓解症状。
针对椎动脉型颈椎病患者,还可通过热疗、电疗、超声治疗等方式改善局部血液循环,缓解肌肉痉挛、疲劳症状,同时日常中需要保持良好的睡眠体位,术后需要尽早进行能力范围内的功能锻炼,以促进疾病恢复。
针对高血压患者,头晕急性发作时,需要患者及时卧床休息,以免脑血管内压力过高,引发脑出血。高血压患者饮食上需要避免摄入过多高脂肪或高胆固醇食物,同时还需适当增加运动以改善血管弹性。
可能是贫血导致的头晕,贫血会出现头晕,乏力,面色苍白等症状,贫血是因为血红蛋白的减少,导致携带氧能力降低,从而导致缺氧的一种症。
也可能是低血糖引起的头晕,如果身体出现血糖偏低的话,血糖会快速下降,人体会感觉有头晕或者是恶心的症状;可能是颈椎病导致的头晕,因为一侧的血管受压,或者是出现供血不足,在人转头和低头的时候会出现眩晕的症状;可能是低血压导致的头晕。
扩展资料
贫血头晕治疗:
可以适当吃含铁丰富的食物。动物肝脏、肾、舌,海蜇、鸭肫、乌贼、虾米、蛋黄等动物性食品都是含铁量丰富的食物。
除此以外,芝麻、荠菜、大枣、葵花子、海带、黑木耳、紫菜、发菜、香菇、黄豆、黑豆、腐竹、红腐乳、芹菜、核桃仁等植物性食品也是含有丰富的铁。同时,提倡使用铁锅,对补充铁有帮助。
由于B族维生素和维生素C对防治贫血有很好效果,因此,膳食中应包括含维生素丰富的食物。维生素C可以使食物中的三价铁还原为易吸收的二价铁,因此,要适时增加维生素C的摄入。
人民网-夏季总感觉到头晕怎么回事?帮你揪出6大真凶
人民网-缺铁性贫血怎么办 6大饮食妙招助你缓解
头晕,主要是由于脑供血不足造成。原因如下
1.血脂高,血液粘稠导致血液流通不畅。
2.脑血管局部狭窄,导致血液流通不畅。
3.低血压可以造成脑供血不足,女性偏多。
4.贫血,使得供血供养不充分。
5.营养不良,不能充足摄入大脑或者身体必需营养素,导致身体和大脑缺乏营养或者热量。
6.也可能是以上这种因素的组合。
每个人都会有这中情况发生,只是时间长短不同,严重程度不同而已。
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