感冒咳嗽期间可以少量进食瘦猪肉,但是不宜进食过多肥猪肉,也不可以添加过多辛辣刺激性调味料,避免加重病情。
瘦猪肉本身不会对病情产生负面影响,相反,瘦猪肉还含有丰富的蛋白质、氨基酸和微量元素,有利于及时补充能量,帮助提高免疫和抵抗能力,从而辅助缩短病程。
肥猪肉的油脂含量很高,进食过多容易滋生痰液,如果进食过程中添加辣椒、花椒、胡椒、芥末、小米椒等调味料,会直接刺激气道,引起或者加重咳痰、咽喉肿痛等不适症状。
患者感冒咳嗽时应该尽量选择清淡和容易消化的食物,例如蔬菜粥、小米粥、鱼汤、水果汁等,也不宜暴饮暴食。
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