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贫血吃西红柿补血吗

佚名 2023-08-14 20:35:08

贫血患者吃西红柿一般起不到直接补血的作用。

西红柿是一种常见的蔬菜,临床上没有任何数据表明,西红柿有直接补血的作用。但是西红柿中含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及膳食纤维,贫血患者可以适量食用,能够补充能量,调节免疫功能,同时可以促进铁吸收,提高铁的吸收率,起到间接补铁的作用,有利于缺铁性贫血恢复。贫血患者平时需要注意休息,避免过度劳累,还可以多吃红枣、桂圆、鸭血、猪血、猪肝、鹅肝等食物,以促进病情恢复。

贫血患者需要放松心情,该病经及时诊断和治疗,一般预后良好,可以纠正贫血状态。

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