胃虚吃什么好

胃虚可分为胃阳虚、胃阴虚和胃气虚，吃什么好与胃虚的类型有关，具体如下：

1、胃阳虚

胃阳虚的患者日常应吃温性食物，比如山药、莲子、大枣等，避免吃寒凉的食物，以免损伤胃阳，加重疾病的症状。严重患者一般还可在医生指导下使用温中益胃的药物调理，常用的药物有炙甘草、白芍、黄芪等。

2、胃阴虚

该类型的患者平时还可多吃滋养胃阴的食物，比如银耳、鸭肉、牛奶等，胃阴虚症状较重患者通常还可遵医嘱使用益胃生津的药物治疗，比如麦冬、沙参、鸡内金等。

3、胃气虚

胃气虚的患者平时可适量吃益气养胃的食物，比如鸡蛋、瘦肉、红枣等，通过饮食调理效果不佳的患者可遵医嘱使用补中益气的药物调理，如党参、白术、陈皮等。

怀疑是胃虚的患者应及时前往医院检查，辨证后给予针对性治疗，平时还应注意规律作息、适量运动，胃虚规范治疗后可获得较好预后效果，一般不需要过分担心。

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