一岁宝宝感冒发烧吃什么辅食好

发烧一般指发热，一岁宝宝感冒发热时，辅食可以适量吃些粥、蔬菜汤以及水果泥，详情如下：

1、粥

一岁宝宝的胃肠道发育还不完善，在感冒发热期间很容易引起消化功能紊乱，所以可以给宝宝适量吃些清淡易消化的粥类食物，比如小米粥、山药粥等，这些食物容易被胃消化吸收，减轻胃肠负担，为体内补充能量，利于感冒的康复，家长不用过于担心。

2、蔬菜汤

冬瓜汤、青菜汤以及萝卜汤等，都相对适合宝宝感冒发热期间吃，可以起到清热利湿、促进消化、增强免疫的作用。

3、水果泥

家长也可以给宝宝吃些水果泥，比如苹果泥、梨泥、香蕉泥等，因为水果中含有大量的维生素C，可以帮助宝宝补充营养，增强免疫力，利于宝宝的病情的好转，但水果泥一定要新鲜。

在感冒发热期间要注意营养均衡，避免给宝宝进食油腻食物，同时适当多喝温水，保证充足的睡眠，有利于疾病的康复。如果感冒发热一直不好转，还应及时就医治疗，以免贻误病情。

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