胃火旺脾虚怎么调理

胃火旺脾虚通常与饮食不节、情志不舒、胃病迁延不愈等因素导致胃阴亏虚有关，需要进行针对性调理，具体如下：

1.饮食不节

患者过量食用辛辣煎炸之物可损耗阴液，引发胃阴亏虚，患者日常生活中应该合理膳食，进食清淡的食物，如山药、红枣等；避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、生蒜等。

2.情志不舒

患者平时情志不舒可造成其脏腑阴阳失衡，形成胃阴亏虚，患者平时应该保持心情愉悦，通过八段锦、太极拳等运动能够抒发郁闷的情绪，释放压力，使其保持情绪舒畅。

3.胃病迁延不愈

患者的胃病迁延不愈，造成胃阴不足时，患者可以遵医嘱服用养胃舒软胶囊、复方鲜石斛颗粒等药物滋阴养胃，从而改善其胃火旺脾虚的情况。

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