每天哭对身体有害处吗

每天哭会对身体造成一定的危害，可能会对眼睛、精神以及神经造成一定的损伤。

1、眼睛

每天哭会使得眼睛过度流泪，出现眼睛持续充血、水肿的现象，长此以往还可能会诱发结膜炎、泪腺炎等疾病，而且眼睛周围的皮肤长时间被泪水浸湿会造成一定的刺激，还会导致湿疹的形成。

2、精神

每天哭可能会导致人体的心理承受能力变差，而且情感也会变得脆弱，长时间处于哭泣的状态中，还可能会增加抑郁症、焦虑症等精神疾病的患病风险。

3、神经

每天哭可能会扰乱正常后的生理功能，还会出现心跳、呼吸不规律的现象，每次哭的时间过长还可能会导致大脑出现缺血、缺氧的现象，从而导致神经紊乱，出现头痛、头晕的症状。

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