社交恐惧症属于抑郁还是焦虑

通常情况下，社交恐惧症属于焦虑，但部分患者会出现抑郁表现。

社交恐惧症是一种焦虑性障碍，可分为广泛型和特定型两种亚型。广泛型社交恐惧症患者害怕社交场合，因害怕别人的注视和评价，而感到焦虑、恐惧，同时伴有脸红、心跳加快、吞咽困难等躯体表现。特定型社交恐惧症患者害怕某种特定的社交场合，当已经进入此场合后会出现害怕和焦虑的表现。部分患者由于长期患病，对生活造成较大的影响，可出现抑郁情绪。

社交恐惧症患者应及时前往医院就诊，在医生指导下通过心理治疗、药物治疗等方式缓解症状，减轻对日常生活的影响。同时，患者应养成健康的生活习惯，定期进行锻炼，规律睡眠，均衡饮食。

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