拉肚子吃什么水果

拉肚子吃什么水

有拉肚子问题的人还可以吃一些杨桃，杨桃里面含有苹果酸，柠檬酸以及草酸，可以让胃液的酸度提高，让食物更容易消化。

拉肚子患者可以吃一些樱桃，里面含有多种维生素，钙质，蛋白质以及碳水化合物，是一种平性水果，所以拉肚子患者完全可以吃。

拉肚子可以吃一些桃子，桃子里面含有胶质物质，可以让大肠吸收更多的水分，达到预防腹泻以及便秘作用，拉肚子可以吃石榴，石榴能够达到收涩止泻效果，对于拉肚子患者来说就非常适合，而且酸石榴对于腹部疼痛，便血脱肛的问题也有很好的改善作用。

拉肚子可以吃一些苹果，苹果是比较常见的水果之一，对于腹泻便秘有着很好的改善作用，不仅味道酸酸甜甜的非常可口，而且营养价值又非常丰富，里面含有黄酮类物质，多酚，矿物质，维生素，有机酸等，可以让身体里面过多的酸性物质被综合，可以让抵抗疾病的能力变得更强。

出现拉肚子问题还可以吃一些橙子，橙子可以达到开胃下气，止渴生津作用，能够预防以及治疗便秘，橙子里面还含有果胶以及纤维素，能够让肠道蠕动速度提高，达到清肠以及排除有害物质作用。

拉肚子还可以吃一些香蕉，香蕉能够达到很好的食疗作用，生吃香蕉能够解决便秘，把香蕉煮熟以后来吃又可以缓解拉肚子，香蕉可以整条蒸熟或者切成小段以后蒸熟来吃，效果都是一样的。

有拉肚子问题的人还可以吃一些樱桃，樱桃里面含有非常丰富的维生素，矿物质，蛋白质以及碳水化合物，味道又非常不错，是一种平和性的水果，适当的吃一些能够让拉肚子问题恢复的更快。

拉肚子能吃荔枝吗

拉肚子能吃桃子吗

上面给大家介绍的就是拉肚子吃什么水果比较好，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，有拉肚子问题的人可以吃的水果种类还是非常多的，只要你的饮食方法正确，积极的进行调节，拉肚子问题很快就能恢复过来，如果你的饮食方法不正确，就会让这种症状变得更加严重，对身体健康的危害也是非常大的。

腹泻好后吃什么水果好

喜湿润，恶干燥。桃子富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘和腹泻的效果。下面是我整理的腹泻好后吃什么水果好，欢迎大家阅读参考！

腹泻吃什么水果好?

苹果

对于水果可以缓解拉肚子的症状，我们不得不提的是苹果。因为苹果是最好的水果了，对于便秘或者腹泻都有好处。

苹果不仅酸甜可口，苹果的营养非常的丰富，含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。

苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，增强体力和抗病能力，用于中气不足，腹泻，便秘等。

荔枝

味甘微酸，有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。

荔枝的营养成分丰富，其中含有的物质对身体虚寒、胃寒的患者是最有帮助的了哦，所以这类人则适宜多吃。

由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多，而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效，对血液循环、产温机能有特殊的促进作用。

石榴

味甘、微酸、涩，能生津止渴，收涩止泻。腹泻腹痛患者最宜食用。

尤其是酸石榴可治久泻久痢，便血，脱肛、腹痛等。

桃子

喜湿润，恶干燥。桃子富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘和腹泻的效果。

杨桃

杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的`酸度，促进食物的消化而达和中消食之效。

橙子

具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。

橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。

梨

其含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除。可治便秘。

香蕉

也是比较好的食疗方法，生吃可以治疗便秘，熟吃可以治疗拉肚，熟吃可以把香蕉整条放或切成小段放在锅上蒸，蒸熟后在吃。

樱桃

味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。它属于平和的水果，所以对于拉肚子的人来说，是完全可以食用的。

拉肚子能吃什么水果

"拉肚子时还是要吃药来治疗的，水果只能是起着辅助治疗的作用啊，这里弄了一些你看看适合不适合你：
拉肚子，也叫腹泻，是夏秋常见病。那么拉肚子吃什么好?中医在这里整理一些拉肚子适宜吃的食物，以及饮食宜忌。容易拉肚子的人，在夏季即将来临之际，饮食一定要多加注意了。
拉肚子可以吃些水果辅助治疗，可是并不是所有水果都可以吃。拉肚子吃什么水果好?
苹果：味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用于中气不足，腹泻，便秘等。苹果是双向的，腹泻，便秘都可调节。
荔枝：味甘微酸，性温。有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。
石榴：味甘、微酸、涩，性温。能生津止渴，收涩止泻。甜石榴用于胃阴不足，口渴咽干，小儿疳积;酸石榴可治久泻久痢，便血，脱肛;石榴皮杀虫、驱虫，治虫积腹痛。
另外，如果你的胃属虚寒拉肚子，可吃苹果，桂圆，少吃香蕉、梨等寒性水果;如果你的胃轻微偏弱，除吃苹果，桂圆外，还可吃桃子、荔枝，适量吃一些籽瓜也是可以的。
当你的拉肚子症状有点儿好转后，可以增加吃水果的品种，如少吃一点西瓜、香瓜、菠萝、芒果、香蕉等，但切记：适可而止，多样化水果，可使你获得较全面的维生素和矿物质。
容易拉肚子的人，除了吃水果外，吃什么对肠胃好?
白粥：拉肚子的人，可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。专家指出，腹痛排便后，疾苦悲伤虽减缓，但此时肠胃因炎症而呈现分歧程度的水肿，若是吃肉菜，会加重病情，是以拉肚子后两至三天内，饮食应以平淡为主健康知识，无妨喝点白粥，加少量盐。
面食：拉肚子需要吃一些比较轻易消化的食品，面食是不错的选择。面条营养丰富疾病预防，并且比较轻易消化接收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。可是，对拉肚子的人来讲，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃承担。
专家建议，拉肚子时最好不要喝牛奶。因为牛奶虽不含食物纤维，但能在肠道中增加残渣，让病情加重。
另外，还要注意少食多餐;食物温度也不宜过冷，否则会引起肠蠕动。拉肚子时最好别吃油炸食品，在烹调上，应多采用蒸、煮、焖等方法。还有拉肚子时忌食油腻，生冷的食物，如大荦类、海鲜类、冷饮类、辛辣类等，并要注意保暖及时就医，以防腹泻严重导致脱水。
容易拉肚子的人，日常生活中，应做到：1、避免吃不洁净的食品;2、重视饮食习惯，忌暴饮暴食;3、重视保暖，避免吃惊受凉;4、重视生活卫生，防治传染细菌。"

腹痛腹泻吃什么水果好

如果你的胃属虚寒拉肚子，可吃苹果，桂圆，苹果称为水果之王，对体虚而爱拉肚子的人非常适合。少吃香蕉、梨等寒性水果。如果你的胃轻微偏弱，除吃苹果，桂圆外，还可吃桃子、荔枝，适量吃一些籽瓜也是可以的。 
当你的身体条件转强以后，可试着体验增加吃水果的品种，如少吃一点西瓜、香瓜、菠萝、芒果、香蕉等，但切记：适可而止，多样化水果，可使你获得较全面的维生素和矿物质。 
如果因吃不净的水果而引起拉肚子，就是另外的问题了。只要坚持卫生原则就行了。

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