哮喘能吃山药吗

哮喘患者一般能吃山药，但不建议多吃。

哮喘是一种发作性的痰鸣气喘疾病，临床上多以喉中哮鸣有声、呼吸气促困难、喘息不能平卧等症状为主。而山药是日常生活中比较常见的食物，本身并不具有刺激性，哮喘患者适当吃些并不会刺激气道，诱使病情加重。其次，山药的药用价值也比较高，其性平，入肺经，具有补肺养阴的作用，中医方面认为有助于缓解肺虚喘咳的症状，对减轻哮喘引起的不适有一定帮助。但通常不建议多吃，短时间内吃太多的山药可能会加重胃肠道负担，出现腹痛、腹胀等症状。

哮喘患者日常饮食应以清淡为主，避免吃过于生冷的食物。当哮喘急性发作时，建议患者及时就医检查治疗，以免病情延误。

哮喘病人吃什么食物好呢？

哮喘是一种常见的呼吸道疾病，被世界医学界公认为四大顽症之一，被列为十大死亡原因之最。哮喘是由嗜酸性粒细胞、肥大细胞等多种炎症细胞参与的气道慢性炎症。表现为反复发作性的喘息、呼气性呼吸困难、胸闷等症状。
适宜食物
1、主食及豆类的选择：热量要求与正常人相近，并无特殊要求，对提供热量的主要食物，可按照病人平时的饮食量进食，多食豆腐等大豆制品。
2、肉蛋奶的选择：病人因反复哮喘，久病体虚，抵抗能力降低，所以要给予足够的蛋白质饮食，以满足机体的需要。
3、蔬菜水果的选择：宜多吃新鲜蔬菜和水果。
4、水果的选择：食用适量的梨、柑橘、枇杷、核桃仁、香蕉及芝麻、蜂蜜等物，有助于大便畅通、腹压下降，可防哮喘发作。
5、其他：含有钙质丰富的水果有山楂、柑橘，同时维生素C含量亦高。干果类，如性杏仁、瓜子、核桃、榛子含钙量也很丰富。
饮食禁忌
1、饮食忌过甜、过咸。中医所说的"甜哮"、"咸哮"，就是由食过甜、过咸的食物引起的。
2、避免吃刺激性食物和产气食物。刺激性食物有辣椒、花椒、茴香、芥末、咖喱粉、咖啡、浓茶等，过多食用这些食物，可能诱发哮喘，所以应尽量不用。
3、禁忌吸烟、喝酒。吸烟可诱发哮喘，已于前述。饮甜酒、烈性白酒和曲酒，能助火生痰，均对哮喘不利。
4、其它忌食食物有黄鱼、海米、虾、蟹、辣椒、汽水、黄豆、红薯、土豆、鲑鱼、肥肉、雪里蕻、芥菜、南瓜、米糟等。

哮喘患者的饮食有什么要求？

1.避开引发哮喘的食物：要避免苜蓿、甜菜、红萝卜、可乐、冷饮(可能引起支气管痉挛)、乳制品(包括牛奶及冰淇淋)、鱼、红烧肉(尤其是猪肉)、加工食品、盐、菠菜、鸡肉及火鸡肉、白面粉、白糖；蛋类、核果及海产等。

2.注意盐的使用：英国的一项研究指出，食盐对哮喘病患者可能有致命的威胁。在男性及孩童时盐与哮喘病死亡率之间有很明显关联。因此，哮喘病患者应尽量减少盐的摄入量。

3.小心食品添加剂：食品添加剂，尤其是亚硫酸盐及味精，会引发哮喘病。亚硫酸盐最常见于啤酒及其他酒类、虾、水果干(尤其是杏果)。大部分餐厅使用亚硫酸盐保存生菜沙拉、酪梨酱、水果切片、凉拌卷心菜、冷冻式灌头贝类、罐头食品、腌制品、冷冻薯条、洋芋片、酒、醋、苹果汁、土豆、烘烤食品、腊肠、酒品。亚硫酸盐可见于任何一种食物。有些人在吃过含亚硫酸盐的食物后，会有严重的突发症，甚至会导致死亡。

4.亚硫酸盐：包括重亚硫酸钠、重亚硫酸钾及二氧化硫。它们经常被用来防止食物变色及细菌滋生。

5.多食用新鲜蔬果、核果、豆制品及种子、燕麦片、糙米、全麦等谷类。并采用一种低血糖性的饮食，不含糖而含高蛋白质及低碳水化合物。

忌食带鱼、黄鱼、虾、蟹、芥菜等发物；适量选食一些能滋补肺脾肾的食品，如莲子、栗子、山药、黑豆、胡桃、芡实、刀豆、梨、银耳、枇杷、猪羊肺等。

6.补充绿色饮料：每日补充3次果菜汁，餐前半小时使用。每个月实施3天的禁食，只喝蒸馏水及柠檬汁或两者的综合，有助身体除去毒素。戒烟酒，多喝茶。

7.多吃鱼：建议哮喘病人每餐前服用2粒鲑鱼油胶囊，而且每周吃3次鱼。

咳嗽变异性哮喘的症状和饮食原则，请查收

咳嗽变异性哮喘称为咳嗽性哮喘，属于特殊类型的哮喘。可能大家对咳嗽很了解，对哮喘也有点了解，就是不了解咳嗽变异性哮喘。以至于大家很少有人知道咳嗽变异性哮喘的症状及饮食原则。今天就来为大家一一介绍一下，想知道的朋友就来看下吧。

咳嗽变异性哮喘症状

咳嗽作为咳嗽变异性哮喘的症状，主要为长时间的顽固性干咳，通常在吸入刺激性气味、宠物毛屑、冷空气、接触变应源、霉菌、运动或上呼吸道感染后诱发，多在夜间或凌晨加剧;有的患者发作有季节的局限性，以春秋为多。患者就诊时多已经采用止咳化痰药和抗生素治疗过一段时间，几乎没有效果，而应用糖皮质激素、抗过敏药物、β2受体激动剂和茶碱类则可缓解。

咳嗽变异性哮喘的饮食原则：

对于患有咳嗽变异性哮喘这种慢性不好治愈的疾病来说，生活之中是有很多需要注意的问题，患者在治疗的同时还要注意饮食更有利于这种疾病的康复和痊愈。

1、由于病人气喘、咳嗽或伴发热，机体消耗热能和蛋白质多，故哮喘病人的饮食宜热量足、蛋白含量高。产生热能最主要的糖类食物是五谷杂粮，一日三餐宜定时定量吃饱，消化功能薄弱的宜少吃多餐。

2、脾虚哮喘宜多吃南瓜、莲子、山药、糯米、芡实等补脾食品、肺气虚哮喘宜多吃猪肺、牛肺、蜂蜜、百合、白果、银耳、燕窝等食品。

3、要忌吃疑为过敏原的食物。如有些人一吃螃蟹一饮牛奶就气喘，对螃蟹或牛奶就要忌口。此外，可能诱发哮喘发作的食物，以及性味过分寒凉或刺激性过强的食品，如竹笋、某些海味、贝类、虾、蟹、牛奶、苦瓜、西瓜、绿豆芽等也应少吃。

哮喘适合吃什么

哮喘患者可以多吃一些富含蛋白质的食物，如牛奶、豆腐、豆浆、鸡蛋、猪肉、鸡肉、牛肉等，还可以多吃一些富含膳食纤维和维生素的食物，如红薯、燕麦、猕猴桃、西红柿、橙子、草莓、柚子、白菜等。同时要避免吃一些容易导致患者过敏的食物，如海蟹、鱼虾等，因为这些食物容易导致哮喘的反复发作，其次也要避免食用一些刺激性的食物，因为刺激性的食物很可能会加重患者不适的症状。

哮喘患者一般可以在医生的指导下口服一些抗炎药物进行治疗，如头孢地尼分散片、克拉霉素等，可以口服一些化痰止咳的药物进行治疗，如肺力咳合剂、盐酸氨溴索分散片等，还可以在医生的指导下使用吸入型糖皮质激素进行治疗，如倍氯米松、布地奈德等。

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