目录血小板低吃什么好血小板低吃什么水果好血小板低食谱推荐血小板低饮食注意事项血小板低是因为血液里面的成分发生了改变,如果某一些物质发生改变,就会让身体出现状况,血小板的数量如果变低,那么就会有不良的反应出现,应该通过正确的食疗方法来滋补,让血小板升高,下面就跟着大道家园养生网来看一下血小板低吃什么好。
血小板低吃什么好
血小板低可以吃一些花生衣红枣汁,要准备一些红枣,花生米,先把花生米放到温水里面浸泡30分钟,然后把皮去掉,红枣洗干净泡一下,把花生以及红枣放到一起煮半个小时,加一些红糖调味,每天需要服用一剂,能够达到止血补血作用。
血小板低可以喝羊脊骨汤,准备适量菟丝子,肉苁蓉,一条羊脊骨,少许盐,生姜,大葱,羊脊骨碎成块状,肉丛蓉放到酒里面浸泡一下,把猪的皮刮掉,菟丝子也放到酒里面浸泡三天,然后晒干捣成末,再加入适量的水,肉苁蓉,羊脊骨一起炖到熟透,加入适量的调味料以及菟丝子,一天可以分两次服用完,能够达到益精血健,脾胃作用。
血小板低还可以喝枸杞鸡蛋汤,准备两个新鲜鸡蛋,适量党参,红枣,枸杞子,把党参,红枣,枸杞一起放进砂锅里面煮成汤,鸡蛋煮熟以后把壳去掉再煮一下,这样就可以只吃蛋饮汤,每天可以分两次使用完,能够达到补气养血作用。
血小板低还可以喝花生党参汤,准备适量党参,红枣,花生红衣,放到一起用水煎煮成汤,把花生衣,药渣以及党参去除,然后喝汤,能够达到益气养血以及养心健脾作用。
血小板低吃什么水果好
血小板低可以吃石榴,石榴能够让血小板升高,里面含有多种营养物质,是一种非常不错的水果选择,像钾元素,钙质,维生素含量都是很高的,脂肪含量又比较少。
血小板低可以吃桑葚干,铁元素含量非常高,能够达到补血作用,桑葚干可以和米搭配在一起煮粥吃,可以达到补血作用,也可以让皮肤变得更好。
还可以吃一些龙眼肉,龙眼肉是一种很好的滋补身体食品,可以达到很好的补血效果,特别是到了夏季,龙眼上市就可以多吃一些,维生素c的含量也非常高,而且还含有铁质以及葡萄糖,能够做成龙眼汤来喝,补血的效果就非常不错。
血小板低食谱推荐
血小板低可以吃阿胶糯米粥,准备适量糯米,阿胶,红糖,糯米清洗干净放进锅里面,加入适量的水煮开,等到粥煮熟以后就可以把阿胶粒放进去,一边煮一边搅拌均匀,然后再加入适量的红糖调味,每天需要服用一剂。
血小板低可以喝红豆花生粥,准备适量枸杞,红花生,红小豆,一些黑米,小米,红糖,把这些材料搭配在一起慢慢熬煮成粥来喝,每天喝三餐,每天早上至少要喝一碗,连续喝2~3个月,血小板减少的症状就能消失。
还可以吃红枣羊骨粥,需要准备一些羊骨,红枣,大米,把羊骨洗干净剁成两段,然后放到锅里面加入适量的水煮一个小时捞出来,把骨头的骨髓剔到汤中,再加入红枣以及大米,慢慢的熬煮成粥来喝,能够达到生血补水作用。
血小板低还可以吃一些鲜藕粥,准备一些新鲜的莲藕,一些粳米,白糖,把米煮到熟,然后再把新鲜的藕片洗干净放进去,再继续熬煮熟,最后加一些糖调味,可以当做早餐来吃,能够达到清热凉血生津作用。
血小板低饮食注意事项
血小板低需要注意如果消化道出血的问题比较严重,就应该禁食,用静脉补液,如果出血量比较少,可以稍微吃一些半流质饮食以及流质食物,不要吃太甜太热的食物,如果有贫血症状,那么就应该适当的吃一些蛋黄,瘦肉,猪心,西红柿,芹菜,菠菜,还可以适当的吃一些红枣花生,能够达到益气健脾摄血作用。
上面给大家介绍的就是血小板低吃什么好,有血小板低问题的人选择上面这些食物就非常不错,还应该注意好好休息,一旦出现这种问题就应该尽量少活动,不要做体力劳动,最好能够躺在床上好好休息,补充多种营养物质,这样就能更快的恢复过来。
患者如果发生血小板低吃什么药最好。首先,我们要去医院做一个详细的检查,听陈医生的一个指导用药,当然也可以服用一些升血小板胶囊,比如氨肽素、或者是咖啡酸,或者是升血小板胶囊等等,这些药物都可以提升升血小板的。
另外呢,还可以应用白介素钢11血小板生成素等等,两者对患者都是能够快速的提升血小板的一个水平。首先,血小板减少的一个原因,我们要查明,根据病因,然后进行治疗之后才能够快速的提升血小板。比如,如果是特发性血小板减少性紫癫,需要应用糖皮质激素。这样对患者的血小板可以快速提升。
引言:在日常生活中,我们一定要注意自己的身体健康状况。当你的血小板特别的低,你可以吃一些食物进行食补,所以你知道应该吃什么吗?接下来跟着小编一起去了解一下吧。
一、血小板低吃什么补得快
在日常生活中许多人可能会只有这样的情况,所以我们血小板低的时候吃什么比较好,而且这种情况给患者带来的一些状况也是不好的,所以我们一定要及时调理自己的身体。第1个我们可以吃花生用花生来煮汤,因为我们知道红皮的花生它可以帮助人们快速的补充一些血小板,但是我们不能吃太多,因为很多人知道花生的脂肪含量是比较高的,帮人们吃太多花生对身体来说也是一种负担,所以我们用花生奶煲汤喝是最好的一种选择。我们也可以吃一些排骨汤,这个时候你会发现猪排骨它熬成比较好的汤可以补充营养,所以这个时候人们吃一些龙眼肉放进去一起煲汤,对身体也比较好。
二、保护身体
在日常生活中我们也可以吃花生和红枣,把它两个放在一起煲粥,再加上一些银耳,你会发现制作起来比较方便,而且吃起来比较美味,对身体的营养补充也是特别的棒。在日常生活中许多人也比较喜欢吃桂圆,我们知道用桂圆肉和花生米以及大枣放在一起煲粥喝也是特别好的属于营养粥,吃起来特别的好,可以帮助人们健脾补心。它还有一些功效可以帮助人们养血止血,当人们的血小板特别的少,就会出现一些疾病,所以一定要懂得劳逸结合,不要让自己太过于忙碌,所以这个时候吃一些有营养的东西对身体来说是特别的棒,我们平时要注重身体健康。
导语: 血小板低是指血液中血小板低于参考值下限血小板减少平时要注意饮食方面,可以多吃点补血的.食物。“血小板低吃什么好”供大家参考!
血小板低吃什么好
1 花生米炖红枣:取花生衣三十克,红枣二十个。将红枣洗干净,与花生衣一同放入锅中,加入适量的水,小火炖三十分钟,分上午下午服用,花生衣和红枣都要吃,饮汤,具有补血的功效。2 阿胶糯米粥:阿胶二十到三十克,糯米一百克,红糖十五克,将糯米淘洗干净,放入锅中加入清水煮沸,到粥熟时,加入捣碎的阿胶,边煮边搅匀,加入红糖可食用。滋阴补虚,止血养血。
3 猪蹄红枣花生米汤:猪蹄一对,红枣10个(去核),花生米五十克,一同放入锅中,加入适量的水,以文火炖至猪蹄熟烂,调味食疗,此汤可补气生血,适用于血小板减少,气血不足导致的贫血等
注意事项
如果觉得食补效果不佳,可用中药进行调理,严重的患者请及时就医。另外,在日常生活中,由于患者有凝血止血的障碍,因此患者要处于一个安全的环境中,避免擦伤或者是划伤。
血小板低的人可以喝羊脊骨汤,羊脊骨(连尾)1条,肉苁蓉10g,菟丝子10g,葱、姜、盐适量。将羊脊骨碎成块;肉苁蓉酒浸一夜,刮去粗皮;菟丝子酒浸3日晒干,捣末,用水适量,放入羊脊与苁蓉,同炖至熟透,调入菟丝子末及调味品。此为1日量,分2次空腹食之。该药膳有补肾阳、益精血、健脾胃的功效。适用于肾精不足型血小板减少性紫癜。
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