女士舌头边缘有锯齿是怎么回事怎么办

女士舌头边缘有锯齿多是脾胃虚弱、湿气重、肾阳虚等原因引起的，不同原因处理方式不同，具体如下：

1、脾胃虚弱

女士脾胃遭受寒邪入侵，胃肠蠕动减慢，脾脏无法正常运化体内的水液，水分聚积在舌头上导致舌头肥大，受到牙齿的压迫，舌头边缘出现锯齿，可伴有口淡不渴、四肢不温等不适症状。

女士饮食上需忌生冷油腻的食物，避免偏食、挑食或暴饮暴食。可在医生的指导下服用香砂六君子丸、附子理中丸等药物，可以温中健脾，缓解机体因脾胃虚弱所引起的不适。还可按摩腹部，或用热毛巾、热水袋等热敷，促进肠道蠕动，加速胃内容物的排出，改善自身消化功能，缓解症状，无需过度担心。

2、湿气重

若女士遭受湿邪侵袭，体内湿气堆积过多，经络堵塞，舌头内含有大量湿气，水湿凝聚导致舌体增大，口腔内的牙齿挤压舌头，可导致舌头边缘形成齿痕，还可伴有恶寒发热、肢体酸痛、头痛等症状。

女士需远离潮湿的环境，饮食上也需忌辛辣、生冷以及油腻的食物，可吃红枣、枸杞、薏仁等食物，帮助机体排出体内的湿气。女士可遵医嘱服用参苓白术丸、黄芪建中丸等药物，可以促进体内湿气的排出，还可采取针灸、艾灸等中医理疗的方式，帮助疏通经络，促进血液循环，帮助加速体内湿气的排出，改善机体湿气重的现象。

3、肾阳虚

若女士本身存在肾阳虚，肾脏经络受阻，血液循环不畅，肾脏水液代谢失常，机体可出现舌头、面部浮肿的情况，也可出现上述现象。

女士需保持休息充足，可多进食富含蛋白质、维生素以及微量元素的食物，适当运动。服用右归丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物，可以温补肾阳，改善机体肾阳虚的情况。但需在医生指导下服用。女士也可在肾俞穴、气海穴等穴位进行拔罐、刮痧，促进血液循环，调理体内阴阳平衡，肾阳虚的情况随之缓解。

除上述原因外，错颌畸形、脾气虚弱、脾阳虚等原因也可导致舌头边缘出现锯齿样痕迹，若无不适症状，无需过度担心，定期检查即可。但若女士伴有肢体浮肿、出血、头晕等表现，建议前往医院进行诊治，避免影响机体康健，提高预后质量。

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