睡午觉脖子出汗是怎么回事

睡午觉脖子出汗可能是生理因素引起的，也可能是肾阴虚、气虚、肺结核等病理因素引起的，具体情况如下：

一、生理因素

环境温度较高且没有采取降温措施或睡午觉时围围巾等，由于脖子处温度较高，使汗液分泌增加引起大量出汗。因为生理因素出现的症状属于正常现象，无需过度担心。

二、病理因素

1、肾阴虚

患者因为过度纵欲、久病伤肾等原因出现肾阴虚，由于肾阴亏损严重无法抑制阳气的生发，阳气亢盛可生内热，造成睡午觉脖子出汗。平时可进食黑米、黑木耳等有助于滋养肾阴的食物，调理出现的病症。

2、气虚

患者因为先天禀赋不足、后天失养、过度劳累等原因出现气虚，由于体内精气、元气、卫气等不足，使脏腑功能降低，同时气虚则卫外无力以及肌表不固，可造成午觉时脖子大量出汗。气虚患者可进食粳米、牛肉、大枣等有助于补气的食物，可促进身体恢复。

3、肺结核

肺结核在中医里称为肺痨，是感染结核分枝杆菌引起的，因为此病原体在肺部大量繁殖，体内产热增加而引起发热，身体发热时机体需要通过出汗降温，因此在睡午觉时脖子也会出汗。患者早期积极就医治疗可治愈此疾病，大多不会出现后遗症。

除上述原因外，该症状还可能是植物神经功能紊乱、焦虑症、抑郁症等因素所致，患者应及时就医诊断病情，并对症治疗。

晚上睡觉为什么脖子总会冒很多汗

盗汗的病人，有的一入睡即盗汗出，有的入睡至半夜后盗汗出，有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量，相差悬殊很大。根据盗汗病人的临床表现，可分为轻型、中型和重型三种。

轻型盗汗的病人，多数在入睡已深，或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出，汗出量较少，仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿，醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。
中型盗汗的病人，多数入睡后不久汗液即可泄出，甚则可使睡装湿透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗，病人常有烘热感，热作汗出，醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。

重型盗汗的病人，汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时，即有汗夜大量涌出，汗出后即可惊醒，醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常带有淡咸味，或汗出同时混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸湿，一夜非数次替换睡装则无法安睡，有个别重证病人能使被褥湿透，被褥较薄或用席子时，汗液可在床板上印出汗迹。这些病人常伴有明显的烘热感，心情也表现的烦燥，汗后口干舌燥，喜欢凉水。平时可伴有低热或潮热，五心烦热，颧红，头晕，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便干燥。

轻型与中型盗汗，对身体损伤不会太大，但重型盗汗病人，时间久了常会使病情恶化，向“ 脱症”发展，严重威胁着患者的健康与生命安全。

盗汗是一种临床常见的症状，尤其是久患各种慢性病、体质虚弱之人更为多见。中医认为，盗汗多由于气阴两虚，不能收敛固摄汗液而引起，若盗汗日久不愈，则更加耗伤气阴而危害身体健康。而采用食疗方法，不仅能防治且可益气滋阴而健身，下面就介绍几则家庭容易制作的药膳六则，供盗汗患者选用。
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