百合红枣红糖水的功效

百合红枣红糖水是由百合、红枣、红糖等原料组成，其功效是滋阴润肺、补血安神、健脾暖胃等。

1.滋阴润肺

百合红枣红糖水中的百合味甘性寒，归肺经，具有养阴润肺的功效，饮用百合红枣红糖水后，能够改善患者阴虚燥咳、肺病久嗽的情况。

2.补血安神

百合归心经，具有清心安神的功效。红糖味甘性温，能够益气养血。百合红枣红糖水具有补血安神的功效，可以缓解脾虚便溏，气血津液不足的症状。

3.健脾暖胃

红枣归脾经，可以补脾和胃，红糖能够祛风散寒，患者适量饮用百合红枣红糖水后，能够发挥健脾暖胃的功效，减轻脾胃虚寒、食欲不振等不适症状。

除以上功效外，百合红枣红糖水还可以美容养颜、清心安神、增强机体抵抗力等。高血糖、咳嗽痰多等人群不建议饮用百合红枣红糖水。百合红枣红糖水适合贫血、低血糖等人群饮用，但是需要注意变质后不宜饮用。

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