天枢按着好痛怎么办

天枢一般是指天枢穴，按着好痛可能与外伤、气滞血瘀、胃经经络不通等原因有关，应针对原因进行处理，具体情况如下：

1、外伤

天枢穴受到外力撞击后，可导致局部软组织受损，按压时可对受损软组织产生刺激，使疼痛进一步加重。

患者在受伤后48小时内，可以对患处进行冷敷，能够促进血管收缩，减轻肿胀和疼痛。受伤48小时后，可以对患处进行热敷，能够加快血液循环，促进肿胀消退。热敷效果不佳时，也可以遵医嘱使用活血止痛胶囊、独一味分散片、三七伤药片等活血止痛药物进行治疗，能够缓解疼痛。患者还应保持患处清洁干燥，以免继发感染。经过规范处理后，预后较好，无需过多担心。

2、气滞血瘀

气滞血瘀是由情志不畅、外邪侵袭等因素引起的疾病，可导致气机郁滞，血液运行不畅。若血液淤积在天枢穴，也可使患者感觉局部按压痛。

患者可以遵医嘱服用柴胡疏肝散、逍遥丸、越鞠丸等药物进行治疗，能够疏肝理气、活血化瘀，改善临床症状。也可以选取期门、日月、支沟等穴位进行针灸，对于促进病情恢复有很好的帮助。平时应调节情绪，避免情绪波动较大。该病经过治疗后一般预后良好，若未及时治疗，可造成脏腑功能失调，严重危害身体健康。

3、胃经经络不通

天枢穴属足阳明胃经，按摩天枢穴可促进足阳明胃经循环，而中医认为不通则痛，所以当患者因饮食不节、肝火不舒等因素出现胃经经络不通时，可引起天枢穴按着疼痛。

患者可以遵医嘱服用大活络丸、小活络丸、消栓通络胶囊等通经活络药物进行治疗，能够改善临床症状。也可以艾灸、按摩或者拔罐天枢穴，能够疏通局部经络，促进病情恢复。服用药物期间避免吃油腻、辛辣刺激性食物，以免影响药物疗效。胃经经络不通经过治疗后，预后一般比较好，不会危害身体健康。

除了上述常见原因外，也可能是由急性胃肠炎、溃疡性结肠炎、肠易激综合征等疾病引起的。患者应观察自身情况，若天枢穴按压疼痛长时间未缓解，应及时去医院进行相关的检查明确诊断，比如望诊、闻诊、闻诊、切诊等，并进行针对性治疗，通过治疗后多数患者可获得较好的预后，患者应保持良好的心态，无需过度担心。

秋季养生-天枢穴

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天枢穴

天枢穴属足阳明胃经，为大肠募穴，脐中旁开2寸。该穴位为“天之枢纽”，有升降气机、斡旋上下的作用，是水谷精微之物和水液代谢的中转枢纽。天枢穴也是大肠经气血在人体腹部输注的地区，对调理大肠疾患作用十分明显。秋燥之邪虽多伤肺，又因肺与大肠相表里，所以还可出现大便燥结的便秘。可以每日点按双侧天枢，或者以肚脐对准手心，用手掌边缘接触肚脐周围皮肤，先顺时针后逆时针，螺旋状按摩各36圈。也可以配合点按支沟穴。

天枢穴除了能防治便秘，对于腹泻也有很好的疗效。发生秋季腹泻时用相同的方式来按揉天枢穴，能很快止泻止痛，这也是穴位双向调节功能的具体体现。

天枢穴的功效与作用
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1、促进肠道的良性蠕动、增强胃动力，缓解治疗腹胀、肠鸣、绕脐痛、泄泻、急性胃肠炎、小儿腹泻、痢疾、便秘、胆囊炎、肝炎、腹水、肠麻痹、消化不良、恶心想吐等;、

2、缓解治疗月经不调，痛经，子宫内膜炎，功能性子宫出血等;、

3、缓解治疗肾炎等

4、穴位减肥：天枢穴位促进胃肠蠕动

天枢的准确位置图和作用 按摩天枢的作用

1 天枢的准确位置图腧穴定位：在上腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸。

简便取穴：先取其中神阙穴，其水平旁开2寸即是本穴。

2 天枢穴解析天枢穴是足阳明胃经的腧穴，同时是手阳明大肠经腧穴，恰为人身之中点，如天地交合之际，升降清浊之枢纽。大肠功能出现问题，天枢穴会有痛感，刺激本穴可改善肠腑功能。

3 天枢的功效天枢具有调理肠胃，活血调经，理气健脾之功效，为治疗肠胃疾病的要穴，同时也是治疗妇女月经病症的重要配穴。

4 按摩天枢的作用天枢归属足阳明胃经，居腹部，为大肠募穴，是大肠经气聚结之处，且本穴当脐旁，为上下腹之分解，通于中焦，有斡旋上下，职司升降之功，可以双向调节肠胃功能，便秘患者可起到理气通便作用，而对于泄泻患者则可以起到健脾止泻的作用。

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