田七一般是指三七。三七红参炖鸡的功效包括化瘀止血、消肿定痛、补脾益肺等,详情如下:
1、化瘀止血
三七味甘、微苦,性温,可以促进瘀血消散,同时能够促进血液凝固,具有双向调节作用,因此三七红参炖鸡具有化瘀止血的功效,适合存在各种出血证以及瘀血阻滞的人群进食。
2、消肿定痛
三七能够减轻水肿,而且可以缓解疼痛,三七红参炖鸡有消肿定痛的效果。如果患者因为跌打损伤出现不同程度的肿胀、疼痛等症状,可以适当进食三七红参炖鸡进行缓解。
3、补脾益肺
红参归肺、脾经,可以滋补脾肺。鸡归脾经,对脾也有一定滋补作用,故三七红参炖鸡能够补脾益肺,脾虚以及肺虚的患者可以适当食用,有助于减轻腹胀、食欲不佳、大便稀溏以及气短、乏力、咳嗽、痰多等症状。
除上述功效外,三七红参炖鸡还有生津、安神、补精等功效。平时应在医生指导下食用,防止对身体产生危害。注意孕妇、阴虚火旺者等人群尽量不要食用三七红参炖鸡,以免增加流产几率或导致病情加重。
红参炖鸡,对女性朋友有滋补的功效,还可以增强免疫力,对人体十分有益。
做法有:
1.炖服(炖肉)
将高丽参切成2cm薄片,放入瓷碗内,加满水,密封碗口,放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用(红烧肉中加入几片高丽红参的炖法,是韩国人常进补的食法)。
2.嚼食
以2~3片高丽参含于口中细嚼。
3.磨粉
将高丽参磨成细粉,每天吞服,用量视个人体质而定,一般每次1g~1.5g。
4.冲茶
将高丽参切成薄片,放在碗内或杯中,用开水冲泡,闷盖5分钟后即可服用。
5.泡酒
将整根高丽参切成薄片装入瓶内,用50~60度的白酒浸泡。
6.煮粥
将高丽参3g切片后加水炖开,去渣取汁,加大米、清水适量,煮为稀粥,待热时调入适量蜂蜜或白糖服食,嚼食高丽参。亦可将高丽参粉冲入粥中取食。
田七炖鸡是一道汉族药膳,属于粤菜系养生汤。主要用鸡和田七炖制而成。有益气养血,生精补脏,化瘀止痛,养血明目的作用。将母鸡肉洗净,斩成小块,待用。2、瓦煲内,加入清水1000克,置于旺火上,然后放入鸡肉块烧开后撇去浮沫,加入生姜片、料酒,移至小火上炖至鸡肉熟烂。再加入田七粉、盐、味精,稍煮片刻即可离火食用。
做法一
食材准备
田七炖鸡
主料:瘦光鸡一只,田七15克(切片),红枣10只(去核),龙眼肉一汤匙。
调料:精盐适量,滚开水四杯。
制作步骤
1. 光鸡放入滚开水中,高火3分钟,取出洗净;
2. 三七(田七)洗净,切片;
3. 枣去核,洗净;
4. 桂圆肉洗净;
5. 鸡、三七、红枣、龙眼肉放入器皿内,加入滚开水4杯或适量,中火40分钟;
6. 食用放精盐即可。
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