生姜肉桂煮水喝有什么功效

生姜肉桂适量煮水喝有驱寒止痛、活血通经、舒缓神经等功效。

1.驱寒止痛

生姜性温，肉桂性热，适量喝两者一起煮的水，可以驱散寒气，使阳气可以温煦四肢，改善畏寒、腹冷痛的症状。

2.活血通经

生姜和肉桂都属味辛的药材，适当喝可以帮助身体发热发汗，促进身体将代谢产物和毒素排出，起到疏通经络，活血理气的作用。

3.舒缓神经

生姜含有钾元素，还带有一种特殊香味，可以降低神经衰弱的可能性。肉桂中含有肉桂酸、香豆素等物质，可以影响人体内的神经递质。因此适当饮用生姜肉桂水，可以舒缓大脑神经，使机体得到放松。

此外，生姜肉桂煮水喝还有温中止呕、补火助阳、补益心脾等功效。气血不足、体寒者适合喝生姜肉桂水。但肉桂不可以和石脂同用，因为石脂中的硅酸铝，会降低肉桂的药性。建议患者在医师辩证下使用生姜肉桂，期间如果出现不适反应，建议立即就医。

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