貌似寻常的饭后“杀手

吃饭时人体补充营养的主要方式，吃得正确有益健康，但若细节出了差错就会妨害健康，常见的饭后“杀手”是不少的。

饭后水果。通常认为饭后水果是时尚，现代科学发现这是错误的。因为食物消化在前，水果便不能充分消化，倒是肠道微生物对水果发酵，引起腹胀、腹泻或便秘。

饭后浓茶。饭后喝茶会冲淡消化液，茶中鞣酸与食物中铁元素结合后会妨碍铁的吸收。

饭后抽烟。饭后吸烟更易将烟中有害物质吸收入血液，损害肝脏和心脑血管。

饭后洗热水澡。热水使体表血管扩张，胃肠道血液相应减少，使消化吸收功能减弱。

饭后散步。饭后立即散步，血液流向下肢，使消化功能下降，影响营养物质吸收。

饭后开车。饭后血液大量用于肠胃道的消化，使大脑供血减少，容易导致操作失误。

饱食后即睡。许多急性胰腺炎发作常见于晚餐后即入睡的情况。

小细节：

水果要饭前吃才有营养。一般饭后先休息一会儿，让有充足的血液供应，以消化吸收食物营养。

求一部电影，貌似是法国的，主人公是一个有点傻的罪犯，名叫钢蛋，讲述的是他和一个貌似杀手的故事～～

你丫闭嘴，很搞笑，结尾又很感人，是我最喜欢的电影之一。

钢蛋是监狱里最可爱的囚犯，却麻烦不断。
钢蛋特别喜欢跟室友聊天，永远不懂选择场合、时间和话题，钢蛋跟任何室友都会在两个小时内打起来。(钢蛋：你不要老是用一边的牙齿嚼，这样腮帮子会变形，你很像我的一个朋友，他的脸也长得像屁股，而且他老是用一边的牙齿嚼，所以就变成了一边大一边小的屁股……用一边牙齿吃饭的胖囚犯：!@!U$!^$!*%^!&%^！)
结果永远是室友进医院，钢蛋关禁闭。这个爱说话而且欠揍的死胖子天生神力，谁也打不过他。
监狱长受不了了，找来精神病医生给钢蛋作检查，检查结果是：钢蛋的脑子比正常人小N倍，他的头骨里基本是空的。精神病医生拒绝接受钢蛋住院治疗，因为他们是精神病医院，不是傻子医院。
就在监狱长已经绝望的时候，钢蛋终于遇到了梦幻好室友：杀手鲁比。
鲁比不说话，不生气，不动。钢蛋终于可以不停地说话，永远有人听。
在钢蛋微小的头脑中，鲁比就是他最好的朋友，平生第一知己。
所以，钢蛋决心带着鲁比一起越狱。
越狱由钢蛋在外面的唯一好友策划，搞得一塌糊涂。钢蛋和鲁比好容易跑掉，警察和鲁比的仇家满世界追捕他们。
对于职业杀手来说，人世间最悲惨的，莫过于跟一个傻子一起跑路。
你打电话，他在一边玩儿会发出奶牛叫声的玩具。
入室抢劫，他会跟房主聊天。
你让他偷车，他就偷一辆警车，让他再偷一辆，他就再偷一辆警车。
当一切搞定、大仇得报、警察来了的时候，他不等人问就先招了“人是我们杀的，不过你们得赶紧放我们走，我们还要回家乡开饭馆儿呢。”
[人物]
钢蛋
钢蛋是一个微笑的胖子。钢蛋的武器是他的微笑。
钢蛋微笑着去抢银行，柜台里递出一大堆日元。
钢蛋愤怒了：这是什么？
店员：日元。
钢蛋：我不要中国钱，我要法国的欧元！
店员：我们这儿没欧元了。
钢蛋：没有欧元？你们这算什么银行？
店员：其实，我们只是一家货币兑换点。你要抢银行的话，街角就有一家。
钢蛋：怎么不早说？
五分钟后，钢蛋从街角银行逃走，路过电影院时忍不住看了两眼，因此被捕。
鲁比
鲁比就是让·雷诺，一个很酷/很苦的杀手，他被关在牢里，人生目标只剩下给老婆报仇。

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关于人格分裂的电影。

《精神病患者》（这个很典型，已经是人格分裂类型电影的鼻祖啦。）
《极度疯狂》（这部看似小成本电影，认真看，确实很不错）
《致命ID》（很经典的人格分裂类型，11个人格。。）
《一级恐惧》（双重人格杀人片）
《搏击俱乐部》（被工作和生活压抑的白领分裂出了一个强势的领导人格。。）
《机械师》（也是恐怖的）
《秘窗》
《美色杀人狂》(双重性格杀手）
《美国精神病人》
《第九部分》
《血色月亮》
《禁闭岛》（这部是莱昂纳多主演的。。）
《捉迷藏》（这个还不错，惊悚的）
《沉默的羔羊之红龙》
《美丽心灵》（偏执型人格分裂。。）
《闪灵》（这个比较经典）
《七宗罪》
《记忆碎片》
《猜谜杀手》
《黑天鹅》（新片子。。）
《鸟人》

以上这些都是欧美的，我觉得美国拍的人格分裂电影非常的不错～
另外韩国的有 《女高怪谈2：狐狸阶梯》
香港的 《月夜闪灵 》 和《妄想》
日本的 《多重人格少女》
电视剧有《双面伊人》《爱杀17》等等，都很不错～

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