节假日不要醉酒(春节人们吃什么)

酒，是一种富有魅力的饮料。酒对身体的利弊，总的说来是少量的益，过量有害。比如在节假日里，亲朋欢聚，少量饮酒可以提神助兴；平时少量饮酒，可以暖肠胃，御风寒，活血通络，增加食欲。

现代科学研究还证明，啤酒中含有麦芽糖、葡萄糖、少量氨基酸和B族维生素等。啤酒中的酒花，味微苦，有健胃消食、清热利湿、抗细菌和病毒的作用。啤酒中的二氧化碳喝进胃里以后，在排出体外时，能将体内的一部分热带出来，使人有凉爽的感觉。

葡萄酒中也含有多种维生素和其他营养物质，特别是含有丰富的维生素B12，适量饮用，有补血作用。少量饮酒还有助于安眠。在中医治疗中，酒可以配合药物来治病。但过量饮酒，不论是一次大量还是长期过量，都会损害身体健康。

长期嗜酒，会造成慢性酒精中毒。胃肠粘膜常受刺激，便会形成慢性炎症，影响消化功能，从而会引起营养缺乏病，并诱发胰腺炎、胃和十二指肠溃疡。肝脏也可因脂肪变性而逐渐形成肝硬化。酒精可使心脏和血管发生病变，使心肌功能减弱，血管硬化，形成高血压。酒精对肺也有损害，长期嗜酒会降低呼吸道的御能力，容易得气管炎、肺结核。

酒精能损害神经组织。长期过度饮酒，能引起神经衰弱，智力迟钝，记忆力减退，视力模糊，工作能力下降等。这是因为酒中除了酒精外还含有甲醇、杂醇油、醛类等杂质，这些杂质含量呈然很少，但毒性比酒精大，代谢过程又比酒精慢。

酒精能致癌和致畸。据调査，有许多癌症与饮酒有关，例如喉癌、食道癌、胃癌、和肝癌等，嗜酒的人喝酒的人得癌的机会多。夫妻酒醉后同房，一旦受孕，可能使胎儿畸形，或出生后智力迟钝。怀孕期间，孕妇过量饮酒，将会影响胎儿生长发育，使新生儿发育不良，智力低下，甚至白痴。

至于醉酒（即急性酒精中毒）对人体危害更大。严重者会麻痹呼吸、循环中枢，使呼吸、心跳停止。古今中外，因饮酒过量而造成死亡的事例，屡见不鲜。

由于饮酒对健康害多利少，所以一定要适可而止。如偶尔饮少量柔和、含酒精量少的啤酒、葡萄酒、黄酒等。但不要一次过量，不要天天饮、餐餐饮，形成嗜好。如果偶尔饮烈性酒，更应少量，细品慢饮。不要空腹饮酒，以防酒精直接刺激胃粘膜，并过快地吸收进入血液。

啤酒的酒精浓度较低，容易多饮，而致发胖。常饮啤酒者，为防止造成"啤酒肚子"，应减少饮量，每次两杯啤酒，应减少50克粮食。患心脏病、肝脏病、肾脏病、胃溃疡、肥胖症等疾患者，应严格禁酒。

春节人们吃什么

春节人们吃什么

春节人们吃什么，中国人对春节吃什么传统食物是非常重视的，春节是中国最重要的传统节日，每年的春节大家都会聚在一起，而且都会摆上一桌丰富的新年饭，那春节人们吃什么呢？

春节人们吃什么1 一、饺子

饺子是春节时期的传统食物，对于北方人来说，春节食物怎能少了饺子呢，饺子不仅吃起来美味，寓意也很深刻，它有着“招财进宝”的吉祥含义，所以在过年时吃饺子就寓意着新的一年能走财运。而且饺子馅料的选择和寓意有着直接的联系，比如说韭菜馅的饺子有着久财的意思，白菜馅饺子有着百财的意思，香菇馅的饺子有着鼓财的意思，酸菜馅的饺子有着算财的意思等等，所以说水饺是春节期间少不了的美食。

二、鸡

春节期间鸡肉是不能少的一道美食，鸡和吉同音，吃鸡肉寓意着百事大吉，而且吃鸡肉也很讲究，鸡翅给年轻的人吃，有着大展宏图的意思，鸡腿给长辈吃，有一家的顶梁柱意思。在过年期间我们吃的食物热量比较高，所以很多地区的人都会在烹饪后将鸡肉去皮，来减少脂肪的摄入，也能保证鸡肉的鲜美。

三、鱼

年年有余(鱼)是中国比较传统的说法，所以在春节这个吉祥的日子里，鱼肉就显得非常重要了，不少家庭为了吃出连年有余的好兆头，会在除夕夜吃一条，大年初一吃一条，这样就是连年有余了。不过呢，我们还有另一种说法，就是在除夕夜吃鱼尾，大年初一吃鱼头，这样也是连年有余，有头有尾。

过年期间的饮食注意

规律饮食，不要“暴饮暴食”

春节期间走亲访友，家家户户的茶几上、餐桌上、零食、菜肴都很丰富，很多人在春节那是控制不住自己的嘴的，饮食极其不规律，且很容易暴饮暴食。不规律的进食和暴饮暴食，都极大的加重了胃肠道的负担，因而容易造成消化不良、腹胀、口苦，甚至恶心、呕吐、腹泻等。

多食蔬菜，主食也不要忘记

节日期间荤腥吃的多，也要注意多吃蔬菜。新鲜蔬菜是一种碱性食物，不仅含有丰富的纤维素，可解油腻，维持肠胃正常蠕动，预防便秘，而且能中和体内多余的酸性物质，维持人体的平衡。

饮酒适量

过量的饮酒会造成肝脏、大脑、神经系统和消化系统等损伤，节假日也必须注意限量饮酒，不要因为高兴或“面子”而来者不拒，醉酒、酗酒后容易伤己，喝醉耍酒疯，还会破坏春节和气的氛围，尤其应避免酒后开车，不是为了交警和罚单，而是为了自己及家人的生命安全。

春节人们吃什么2 食物一：鱼

春节每年必有鱼代表“年年有余”，所以很多地方都会准备鱼这道食物，只不过每个地方会选不一样的品种，其中鲢鱼代表“连年有余”、鲫鱼和鲤鱼代表“大吉大利”、鲑鱼代表“富贵有余”。

食物二：鸡

“吃鸡”这个现在可是火爆全网，不仅仅是因为吃鸡这个游戏，还是因为鸡肉真真是我们逢年过节必备的食物之一，吃鸡寓意吉祥如意，喝鸡汤寓意清泰平安，而且不同部位的鸡肉寓意也不同，就比如鸡翅寓意展翅高飞，鸡爪寓意新年抓财，鸡骨头寓意出人头地。

食物三：饺子

饺子不必说，北方人过节时饭桌上必备，在春节吃饺子还多了一层寓意，那便是招财进宝，这是因为春节的饺子都是做成元宝形状的。

食物四：汤圆

北方有饺子，南方有汤圆，这是亘古不变的食俗。南方人在春节叫汤圆为元宝，吃汤圆叫做吃元宝，寓意招财进宝、团圆美满、事事如意。

食物五：年糕

春节有年糕的寓意想必大家都能猜得出来，那便是“年年高升”，吃年糕在不同地区还有不一样的说法，且年糕种类也不尽相同。就比如苏州是桂花糖年糕，早期是为纪念伍子胥，北京是百果年糕、山东是红枣年糕、宁波是水磨年糕等，每一个地区的年糕都有当地的特色。

食物六：隔年饭

隔年饭也叫做“过年饭”，在年前晚上先煮好一锅米饭放在饭桌上，直到正月初一食用，代表了年年有余的`意思，多为福建闽南地区人民的习俗。

食物七：福橘

橘子算得上春节必备的水果之一，因为橘与“吉”谐音，因此春节吃福橘则代表了吉祥如意，招福纳吉的寓意。

春节人们吃什么3 1、饺子

过年北方民间少不了吃饺子，把肉、鸡蛋、香菇、白菜等混合做成馅，也可用糖、花生、枣、栗子等做成甜馅包成饺子。因为饺子的形状与元宝相似，过年时吃饺子有“财运亨通”的美好寓意。饺子最早的出现可以追溯到三国，并且从唐代开始成形为与现在近似。现在过年与家人一边包饺子、一边看春晚已经成为了不少家庭的必备节目。

2、 年糕

南北方都有吃年糕的习惯，用糯米粉与粘米粉混合做成，或者将米磨粉制糕。根据饮食喜好可以做出不同的菜式，蒸、炒、汤煮、油炸都适宜。过年吃年糕寓意“年年高”，祝愿今年胜旧年。年糕中比较有代表性的有北方的白糕、江浙水磨年糕、塞北黄米糕等。

3、 糍粑

糍粑在南方很多地区流行，特别是福建武夷山一带，家家户户都在过年前一起打糍粑。用糯米作为主料，浸泡后蒸熟，放到特定的石舀里，用木棍反复捶打使其绵软。做好以后的糍粑可以放在芝麻粉或者是糖上滚一圈，香甜可口，是小孩和喜甜人士的最好零食之一。

4、 元宵

元宵，在南方也叫汤圆，用馅做法丰富，用糯米团根据口味喜好包裹豆沙、芝麻、栗子、枣泥甚至是肉馅等等，放到热锅里开水煮熟即可。因为元宵呈现圆形形状，春节吃元宵包含着人们“团团圆圆”的美好愿望。

5、 煎堆

煎堆，也叫麻团、麻圆。广东过年有吃煎堆的传统食俗，俗话为“煎堆辘辘，金银满屋”。用糯米粉团包上豆沙馅，外面粘上白芝麻，放油锅油炸臌胀，有些地方更有越膨胀越“发”的说法，寓意为“发财”。煎堆是广东地区家家户户春节必不可少的贺年油炸食品。

6、 春饼

春饼用面粉烙制成薄饼，包上一些蔬菜一起进食，有喜迎春季、祝愿丰收的寓意。北京人习惯在每年的立春吃春饼，称为“咬春”。现在春饼的做法已经越来越多样化和丰富，除了蔬菜以外，还可以根据自己的爱好，加入肉丝、酱料制作成丰富的卷饼。

7、 灶糖

在腊月二十三这一天，河南等北方地区流行吃灶糖。灶糖用麦芽糖和芝麻做成，在祭灶王的时候用以供奉，意为用糖粘着灶王爷的嘴，让其在玉皇大帝跟前不多说自家坏话，而是多说好话，祝愿新的一年年家里一切顺利。

春节健康饮食提醒

春节美食虽然丰富又好吃，但也不能贪吃，不然一不小心就会增加疾病风险哦。康康提醒春节享用美食的同时，还有五大原则你必须谨记：

忌油腻：春节期间油炸、高甜度、淀粉等食物较多，容易引起肥胖、上火、小孩蛀牙、老人有三高疾病风险，因此家里老小都要控制此类食物进食，不能过度。

多吃蔬菜水果：春节期间美食、大餐不断，多吃蔬菜水果，可以保持营养均衡。

多喝水：春节期间天气寒冷干燥，空调房、暖气房内更容易干燥，多喝水可以维持体内充分。

七分饱、少吃多餐：三餐、零食坚持“七分饱”的原则，少吃多餐不仅促进消化系统更好运作，更能控制体重。

不要忘记运动：在尝遍春节美食的最后，同时迈开腿运动，保持一个健康的身体状态，为年后开展新的一年工作而做最好准备！

有关学校中秋节放假通知模板600字通用

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学校中秋节放假通知模板(篇1)各部门：

根据学院关于20xx年中秋节、国庆节放假安排的通知精神，结合xx校园实际情况，经研究决定20xx年中秋节、国庆节放假调休安排通知如下：

一、x月x日(中秋节)至x月x日放假，共x天;x月x日正式上班/上课。

二、x月x日(星期x)调上x月x日(星期x)的课，x月x日(星期x)调上x月x日(星期x)的课，x月x日(星期x)调上x月x日

(星期x)的课，x月x日(星期x)调上x月x日(星期x)的课。放假停上的课，原则上不再另补，如需补课，由任课老师自行和教务处协调。

请各部门、任课教师关注放假停、调课安排，做好本职工作。学生处和各部门在放假前要做好学生的安全教育工作，各部门放假前要关好所辖办公室、教师门窗，切断水源，电源，切实做好节假日期间的值班和安全保卫工作，遇有重大突发事件发生，要及时报告并妥善处理。同时，要加强对师生员工的安全教育和法制教育，全体师生员工在国庆假期期间注意人身安全，遵纪守法，远离黄、赌、毒，严格遵守“华立园教职工十要十不准”规定，假期不要打麻将，不要醉酒驾车，确保师生员工欢度一个幸福、喜庆、祥和的节日假期。

xx校园办公室

20xx年x月x日

学校中秋节放假通知模板(篇2)各位家长朋友：

您好!

秋高气爽，花好月圆，值此中秋节来临之际，__七中全体教职员工恭祝您节日快乐，阖家幸福!

根据教育局通知，20__年中秋节放假时间安排为：

20__年10月1日至10月8日放假，共8天。与国庆节连休。

温馨提示：

请各位家长合理安排孩子的假期生活，注意外出安全。中秋节是中华民族传统节日，建议家长以此为契机，引导孩子了解中秋节的风俗习惯，培养民族情怀，过一个平安、健康、愉快的节日。

感谢您对学校工作的支持!

__中学

20__年____月____日

学校中秋节放假通知模板(篇3)根据国家法定节假日之规定及我公司经营情况，今年中秋节放假安排：202x年x月xx日至x月xx日放假，共x天。

现公司对放假期间具体事宜作如下安排：

1.放假期间，如需要正常上班的部门，请部门负责人于xx月xx日(星期五)将值班表报办公室备案。

2.放假期间全体员工及领导必须保证手机24小时开机状态，确保联系畅通;

3.放假期间，未经批准，非值班人员(除部门负责人外)一律不得进入公司，如有特殊情况须请示部门负责人批准，经同意方可进入公司;

4.放假期间回家或外出旅游的员工，应事先知会部门负责人，并协调处理好放假期间的本职工作;

5.放假期间监控中心对公司财产的安全负全责，请做好防火、防盗工作。监控中心值班长并负责关好办公区域的门、窗等;

6.放假期间在公司值班人员一律禁止使用电脑以外的所有电器及办公设备。

7.回家或外出旅游的员工应注意安全。

提前祝大家中秋节快乐，阖家幸福!

xxxx有限责任公司办公室

202x年XX月XX日

学校中秋节放假通知模板(篇4)各部、系，机关各处(室)：

根据__大学《关于20__年中秋节、国庆节放假安排的通知》要求，现将学院20__年中秋节放假安排通知如下：

一.放假时间

中秋节放假时间：20__年9月x日(星期x)至9月x日(星期x)放假，共3天。9月x日正式上课。校车当天正常发车。

二.要求

1.各单位要提前做好节日期间的值班安排，确保在校师生的正常学习和生活。值班人员要坚守岗位，认真履行职责，并做好值班记录。

2.放假期间，中层领导离开x须经主管院领导批准，院级领导离开x须向集团分管领导或大学联盟总校执行校长备案。请各级领导保持手机畅通，如有突发事件，第一时间报告主管院领导和值班院领导，并妥善处理。

3.放假期间加强公车管理，确需使用车辆或乘座车辆离开x，需报学院领导批准，并报大学联盟办公室备案。

4.请各单位于9月x日x时前将电子版的《中秋节处级领导值班表》报学院办公室，《中秋节离x车辆审批表》报后勤保卫处，并请后勤保卫处将《中秋节学院公务车封存车辆备案表》报院办公室，以便按要求与学院值班表一并上报大学联盟。

特此通知。

__大学

20__年x月x日

学校中秋节放假通知模板(篇5)各领导老师、学生及家长：

天气转凉，中秋将至，为了让各位家长和同学度过一个快乐祥和的中秋佳节，根据国家中秋放假安排，我校中秋放假时间为：

x月x日至x日放假调休，共x天。x月x日(星期x)上课。

放假要求：

一是抓好安全工作。饮食上要合理健康饮食不要暴饮暴食，要注意饮食卫生，不食用过期食品;交通上要遵守交通规则，不在路上嬉戏打闹，乘坐公共交通工具时要注意文明乘车;个人安全上要注意防火、防溺水、防触电，适当增减衣物，防止感冒。

二是规范办学行为。在此郑重提醒，我校任何教师不得以任何形式进行有偿辅导。建议老师适量布置作业，并做好节前教育教学安排。

三是假期学生要求。要按时完成作业，积极主动帮父母做家务，要时刻以《学生守则》标准要求自己，做一个文明、快乐、好学、积极的学生。

xx学校

20xx年x月x日

学校中秋节放假通知模板(篇6)尊敬的家长：

您好！9月27日是中秋节，根据上级部门的文件精神，2015中秋放假时间为9月26日-27日，共2天。其中：9月26日（星期六）公休、9月27日（星期日）中秋节法定节假日，9月28日（星期一）全体学生回校上课。在放假期间，希望家长督促孩子注意安全，完成老师布置的作业，主动复习，多看课外书，并指导孩子开展有益身心健康的活动。

祝：中秋节快乐！

xx中心小学

20xx年x月x日

学校中秋节放假通知模板(篇7)根据《国务院办公厅关于202x年部分节假日安排的通知》文件精神，结合我校202x年第二学期工作计划和疫情防控工作实际情况，现将202x年国庆节、中秋节放假安排通知如下。

一、放假时间

xx月x日至x日放假，共x天。x月xx日(星期六)、x月xx日(星期日)、xx月x日(星期六)、xx月x日(星期日)、xx月xx日(星期六)、xx月xx日(星期日)执行正常周末安排，适当提前寒假放假时间。

二、有关工作安排

1.教学安排。放假期间，原有课程顺延，要求保证完成学期教学任务。

2.场所开放安排。xx月x日至x日图书馆开放安排：

内馆大厅阅览区开放时间x：xx—xx：xx;

附楼xxx、xxx、xxx自习室开放时间x：xx—xx：xx;

图书借阅室不开放。

各教学楼教室正常开放;教工食堂、学生食堂及浴室均正常开放。

3.节后上班时间安排。xx月x日起，管理人员上班时间更改为，上午x：xx---xx：xx，下午xx：xx---xx：xx。

三、有关要求

1.国庆期间，全校师生坚持“非必要不外出”的原则，外出需做好个人防护，不得前往疫情中高风险区域。教职工原则上不得前往省外，出省必须严格履行审批程序，不去人员密集场所，外出期间尽量不乘坐公共交通工具;返校时经身份核验、体温检测正常方可进入校园。

2.学生外出必须履行审批程序，不建议外出旅游，确实因事需要跨省外出的，须履行报批手续;非跨省外出的，须履行“今日校园”线上请假手续。学生不得延期返校，返校时经身份核验、查验安康码、体温检测正常方可进入校园。

x.节日期间，疫情防控各类信息台账按相关程序正常报送。师生坚持每日健康打卡，如有异常立即报告，在外师生在当地及时就医。

x.各单位要加强假期值班值守，安排好安全保卫、防火防盗等工作，做好应对各类突发事件的预案，如遇有紧急、重要事项或突发事件要妥善处理，并及时报告校领导和有关部门。各单位主要负责人是本单位安全稳定工作第一责任人，务必保持手机xx小时开机，确保信息畅通。各单位值班表于x月xx日下午报送至明德楼xxx室。校办公室值班电话：202xxxx，防控办值班电话：202xxxx，保卫处值班电话：202xxxx。

学校中秋节放假通知模板(篇8)校属各单位：

根据省政府办公厅通知精神，现将我校202x年中秋节放假安排通知如下：

x月xx日(周六)至xx日(周一)放假，共x天，其间原安排课程停上。x月xx日(周二)正常上班、上课。

各单位要认真做好师生假期的安全教育，加强各场所的安全排查，妥善安排好值班，做好防火、防盗等安全保卫工作，落实安全主体责任;未经批准不得擅自组织集体出游活动;遇有重大突发事件发生，要及时报告并妥善处置，确保师生度过一个平安祥和的节日。

校长办公室

202x年x月xx日

学校中秋节放假通知模板(篇9)尊敬的家长：

您好！

秋风送爽，金桂飘香。在繁忙的工作中，我们即将迎来中秋佳节，借此机会，我们幼儿园的全体师生祝各位家长朋友节日愉快！合家欢乐！

根据国务院办公厅通知，2021年中秋节安排如下：

1、中秋节安排：9月19日至21日放假，共3天，18日正常上课。

孩子的安全和健康问题是家庭、学校乃至整个社会关注的焦点问题。我们幼儿园也将此作为工作的重中之重。目前，手足口病防控形势仍然严峻。幼儿园和家庭有责任为孩子共同营造安全堡垒，让孩子不受病毒侵袭。为使孩子渡过一个祥和的节日，我们特作以下温馨提示：

1、带孩子外出旅游或走亲访友时，切记“珍爱生命，安全第一”，注意交通安全，遵守交通规则。

2、帮助孩子养成良好的卫生习惯。注意家庭与个人卫生，监督您的孩子做到勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲。给孩子准备随身携带的手帕或纸巾，经常使用洗手液（肥皂）和清水洗手。请教给孩子正确的洗手方法。

3、尽量避免带孩子到人群密集、拥挤、空气污浊的公共场所。

4、请家长和孩子参加适当的户外锻炼，增强体质，以提高自身免疫力和抗病能力。

5、养成良好生活作息习惯，早睡早起，避免孩子长时间看电视，保护眼睛，新入园的幼儿家长应提供孩子自己做事的机会，多讲幼儿园发生的事情，避免长假过后幼儿的情绪不稳定。

6、合家团圆时，不要让孩子吃生、冷、硬的食品，更不要暴饮暴食。水果和零食也不能多吃，以免引起孩子的肠胃不适。

家长朋友们，中秋将至，我们再次祝您及您的家人身体健康！万事如意！

xx幼儿园

2021年x月x日

“禁止公职人员工作日饮酒”，这个规定是不是太过分了？

现在给你公职人员拟定了一条新规定：?禁止公职人员工作日饮酒?。其实公职人员的工作大都是服务社会，服务人民，因此要求公职人员必须有良好的精神面貌，严谨的工作态度；但众所周知饮酒所带来的的后遗症往往难以意料，会导致上班满身酒气精神不佳，做事丢三落四等。所以公职人员工作日八小时内外都严禁饮酒，这个规定对不少政府部门的公职人员而言并不过分。

一、公职人员的工作性质一线的公安系统的公职人员要处理突发的刑事案件，社会重大恶性事件。倘若此时的公职人员喝了酒，是不可能及时清醒地去处理突发公务，也没有能力去掌控现场让事态平稳。每日都需要帮助百姓解决生活问题的服务窗口公职人员，倘若他们喝了酒是不能够用严谨的态度准确的话术去人民分忧解难的。公职人员的工作要求他们必须时刻保持着清醒，危难不知那一刻到来，在危难到来之前必须保证公职人员能迅速的出发。

二、 提升公务员的形象和精神状态如今全国都在规范公务员工作作风和生活状态，禁止公务员8小时内外喝酒，是为了提振士气，重塑公务员队伍的形象。喝酒百害而无一利，所带来的严重后果会损害政部门的威信，让人民对政府丧失信心。

三、 公职人员亦代表了国家公职人员代表的是国家，他们体现了一个国家的精神面貌，意志，以及这个国家的发展。在当今全球化的渗透下，国与国之间的壁垒通过网络，旅游等，极其容易的别他人窥探，因此作为面向大众，甚至面向外国友人的一线公职人员，必须保持良好的精神风貌，代表中国强大且一丝不苟的状态。

大学生寒假假期安全注意事项

一年一度的寒假已经来临，同学们将要结束紧张的学习生活，参加丰富多彩的校外活动。寒假期间同学们返家探亲、社会交往、外出旅游、社会实践等各种活动开始增多，为使大家能够安全、愉快、健康、充实地度过这个寒假，特别提醒同学们注意以下几点：
01
离校注意事项
1.保管好个人贵重物品。钱包、手机、电脑等贵重物品要随身携带，不要随意乱放，以免被盗。
2.宿舍内柜子要上锁，贵重物品不放宿舍。
3.离校前要关好宿舍、教室门窗，关闭水源电源，以免发生火灾事故和被盗案件。
4.离校前整理宿舍内务，将宿舍打扫干净，以免细菌繁殖。
5.安全文明离校。爱护公共财产，保持环境卫生。
02
往返途中注意事项
1.注意检查车票、身份证、学生证是否带齐。
2.遵守交通法规，注意交通安全。不搭便车，不坐黑车，不乘超员、超载及三无车辆。
3.假期各车站人流量大，人员复杂，不要轻信他人，不要将行李交给陌生人看管。
4.同乡学生尽量同行，尤其是女生，结伴而行，相互照应。
5.乘车时保管好个人财物，不携带大量现金在身上，切记银行卡不宜与身份证放在一起，提高警觉性，防范可疑人物，切勿心存侥幸。
6.遇到冲突或突发事件，沉着冷静，尽量避让。
7.到家后先给班主任或辅导员报平安。
8.提前买好返校车票，不要相信“黄牛党”。
03
在家时注意事项
1.同学朋友聚会，用餐时要注意饮食卫生，防止食物中毒。要注意讲究分寸，不可过量饮酒。外出旅游的学生一定要到有卫生质量保障的餐馆用餐。
2.在家注意交通安全，驾驶汽车、摩托车或骑电动车、自行车要遵守交通法，切勿酒后驾驶和醉酒驾驶，确保人身安全。
3.利用寒假实习、培训、择业或者打工的同学，防止被传销等非法组织利用或者诱骗。
4.岁末年初，各类诈骗活动猖獗，同学们勿贪图小便宜点击不明来历的网络“红包”；不向陌生人转账汇款；警惕传销人员打着所谓 “高薪”的各种幌子进行诱惑，切莫陷入传销陷阱。提高防范意识，不要轻易相信陌生电话（自称是公安局、检察院或者客服等）。
5.预防校园贷款。树立正确的消费观，不盲目攀比，不贪图享乐，不误入歧途。
6.外出游玩，注意人身安全。春节期间正值旅行高峰期，外出游玩、访友须征得父母同意并确保自身安全。
7.在外期间要保持通信畅通，不去危险地方，不沉迷手机自拍，不盲目参加高风险旅游项目，不前往未开放景区，尽量减少深夜外出。北方冬季水域多结冰，但冰面薄厚不一，严防冰上行走造成坍塌溺水事故。
04
返校注意事项
1.按照学校要求及时返校，请将所带钱物及时妥善存放，身边不存留大量现金，避免意外发生造成损失。
2.返校前注意检查必需品是否带齐。
3.保持通讯畅通，到校后及时跟家长报平安，
4.到宿舍后，全面检查自己的各种电器性能是否完好，若有故障，及时报修或者更换，避免危险。
5.同学重聚相逢，要理性适度，切勿狂欢大意，引发事端。
始终要牢固树立安全第一、预防为主的思想，增强自我保护意识，确保自身安全。祝大家度过一个安全、健康、快乐、充实的寒假!

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