吃猪肚对胃有好处吗(有人说猪肚能养胃，啥做法最养胃呢？)

吃猪肚对胃有好处吗

在生活中的猪肚也是属于营养物质含量极为丰富的一种食材，食用之后可以对人体健康有着很好的维护的作用，也正是因为猪肚的食用功效极佳，所以在平时生活中有的一些患有特殊病症的人群就会烹制一些猪肚希望可以起到一定的抑制病情的作用，那么接下来我们就一起来看看在平时生活中一些肠胃不适的人群在食用了猪肚之后是否可以起到一定的改善的作用，食用猪肚之后是否对我们的身体健康有着一定的维护的作用，我们一起来看看吧。

一、吃猪肚对胃有好处吗

在平时生活中适量的食用一些猪肚是对我们的肠胃有着很好的维护的作用的，在平时生活中一些肠胃不适的人群适量的食用一些猪肚对我们的身体健康有着很好的维护的作用，在中医上有着记载，猪肚是属于一种极佳的养胃健脾类的食材，所以在平时生活中一些肠胃不适的人群是可以通过食用一些猪肚来起到养胃的作用，以及在平时生活中一些气血不足的人群都是可以食用一些猪肚来帮助改善自身的体质的问题的。

二、吃猪肚能治胃病吗

在生活中的猪肚在食用之后虽然可以起到很好的养胃健脾的作用，但是对于一些患有胃病的人群是不可以起到抑制病情的作用的，食用猪肚只能起到很好的调节的作用，对于治疗胃病并没有多大的功效，所以在平时生活中的话并不建议通过依赖食用猪肚来帮助改善自身身体健康不适的症状。在生活中的猪肚中含有的营养物质含量是极为的丰富的，像一些钙质、蛋白质、镁等营养物质在被人体吸收利用之后都是有着很好的改善自身身体健康不适的情况的，但是也只是可以起到一定的调理身体健康不适的作用，对于治疗的话是没有多大的作用的，所以在平时生活中自己还是需要注意的。

在平时生活中食用猪肚之后是可以对我们的肠胃有着一定的保护的作用的，一些肠胃不好的人群都是可以通过食用一些猪肚来帮助改善自身身体健康不适的症状的，但是在平时生活中食用猪肚的时候一定要注意不要依赖食用猪肚来治疗病情，因为食用猪肚只是可以起到调节的作用，并不能起到治疗的作用，所以在平时生活中还是需要注意的。

有人说猪肚能养胃，啥做法最养胃呢？

有猪肚鸡，莲子猪肚汤这两种方法最养胃，其他做法不是很好。

01、猪肚鸡最养胃。小伙伴对猪肚鸡不陌生，这是一道非常家常的菜。就拿我家来说，每次都会杀一只走地鸡，买一个猪肚，用柴火慢慢炖，里面还会放各种药材（枸杞，黄芪，党参，红枣，葱姜，胡椒），冬天来上一碗汤，那是从脚底舒服到胃里，妥妥的绝绝子。

因此，说猪肚做做法里面，我认为最能养胃就是猪肚鸡，是不错的选择。但需要提醒一点，猪肚和鸡本来营养就不错，东西是能养胃，可是也不能经常吃，要适量，这样对身体才好。不要看到说能养胃，就天天喝，那不是养胃，这是撑坏胃。我曾经也有胃病，只要一饿胃就疼，曾经在一星期内吃完了一只黄牛肚，多年来没疼过，应归功于这牛肚吧。

除此之外，猪肚清水加姜片，大葱，蒜煮熟，晾凉后用刀斜着切成薄片备用，自家泡的酸萝卜取出切成薄片备用，热锅下油翻炒葱姜蒜，下肚片，红辣椒，下酸萝卜片，大火炒制5分钟起锅，非常下饭的一道菜。

02、莲子猪肚汤。猪肚鸡除了放药材，也可以放入莲子。因为猪肚本来就是暖胃的好东西，放点莲子在里面，就可以健脾益胃，补需益气，养心安神，易于消化。尤其是在冬天，多喝点滋补汤，来年更健康。需要提醒一点，猪肚是有健胃的功能，但可是猪肚的最重要的功能是补肾的，你明白了吗？

还有猪肚不是人人都可以吃，有一些疾病是不能吃猪肚，比如有心血管病和高血压，高血脂，高血糖的人要慎吃猪内脏的东西，胆固醇脂肪可能都很高啊。这点需要咨询医生，不能自已乱吃乱喝的。

03、总结一下。猪肚是有暖胃功能，但是不能吃多，要适量。

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