随时关注孩子的健康(家长怎样关注孩子的心理健康)

当我知道自己即将成为“儿童之家”的一名幼儿教师时，我就希望这里能成为我的科学教育法和儿童心理学的实验场所。开始，我同意冯特的看法，认为“儿童心理学还不存在”，儿童心理学研究只能通过外部观察的方法。我们必须抛弃进行内心记录的念头，因为内心的东西只有通过实验对象自身的内省才能反映出来，儿童不具备这种能力。

我要保持自己研究的独立性，就不能带有任何偏见去从事研究工作。我牢记冯特的一个主张，即实验心理学的所有研究方法都可以归结为一种方法，那就是对实验对象进行详尽的观察记录。

首先，我对儿童定期进行身体测量，选择身高、体重等最重要的指标进行观察，以便研究儿童身体发育。

我设计了一个两侧能分别测量儿童正常站立身高和坐高的仪器。所谓的坐高，就是从板凳到头顶的高度。我要求在孩子每个月生日那天测量。至于体重，我在浴室里放了一把体重枰，安排孩子们在洗澡前测量，保证每周测量一次。这样，我们就能获得非常准确的儿童身高和体重的登记表。

此外，还定期对儿童进行综合的内外科检查。我要求医生在孩子一岁的生日当天或者那个星期，至少在那个月内进行。这样体检工作就会简单、有规律性。为了使这些测量简单便利和有规律性，我设计了简单的体检表格，使医生和女教员都可以独立运用。

根据这种体检表，关于儿童身体状况的检查将会有次序地进行，各项数据将被清楚地记录和保存，以便我们顺利观察和分析这些数据。而且通过这些测量和体检，孩子们将会养成有条理的生活习惯，最重要的是他们会幵始进行自我观察。事实上，孩子们对测量非常感兴趣。一听说要量身高，他们就立即脱掉鞋子，欢快地跑到测量仪器上站好。

除了用普通的测径器和金属码尺进行测量外，医生还要对孩子们的肤色、发色、肌肉、淋巴腺和血液情况进行观察。一旦发现任何的异常情况，立即向家长详细描述病症（例如佝偻病、小儿麻痹症、视觉缺陷的任何迹象），提出矫正或治疗方案。如果认为有必要，医生可以给孩子做一个全面的检查，从而使他们避免湿疹、中耳炎、发烧、肠功能紊乱等疾病。

医生可以告诉母亲如何对孩子进行清洁照料，告诉她们注意事项，这些对儿童的卫生健康是非常有帮助的。女教员应该是医生和母亲的中间人，因为母亲们信任她，她可以把医生的建议传达给母亲们，这样母亲们自然就乐意采纳这些建议。

我们这些细致的工作得到居民的赞赏，居民诊所也给予我们大力协助，他们可以对孩子进行直接治疗和持续观察。

家长怎样关注孩子的心理健康

孩子是每个家庭的未来，所以孩子的健康对一个家庭来说极其重要。这里的健康既包括身体健康，也包括心理健康。很多家长对孩子的身体健康极为关注，但是却总是忽视孩子的心理健康。家长该如何关注孩子的心理健康呢？

第一点，对孩子的评价要以鼓励为主。很多家长在孩子表现好的时候随意夸两句就过去了，在孩子表现不好的时候，则会大骂孩子，对孩子说一些不好的话语。家长不应该只知道责骂孩子，而是要帮助孩子找到表现不好的原因，然后对症下药，采取措施，给予更多的关心和教育引导。因此，面对孩子的错误和失败，家长要树立正确的教育观，采取科学的教育方法。这样会对孩子的心理健康具有很大的影响。

第二点要营造和谐的家庭氛围，建立良好的亲子关系。每个孩子都喜欢在充满爱和温馨的家庭里生活，这样的孩子他会感到特别有安全感，做任何事情都会充满信心，非常乐观。所以家长在孩子面前不要透露出自己在工作中的不顺心以及和家人的矛盾。因为家长的这些事情跟孩子并没有多大的关系，但是孩子会以为自己犯了错误，使自己沉浸在惊恐和自责之中。因此，营造一个充满温情的家庭氛围对孩子的心理健康起着非常大的作用。

第三点，要尊重和倾听孩子的心声。家长们，不要认为孩子小，就忽视他们的喜怒哀乐，在他们有缺点或错误的时候，采取粗暴的态度给他们施加压力，或者说一些伤心他们的话，这样子会使孩子失去自尊，产生逆反心理的。所以家长要尊重孩子，以理服人，以微小的进步里表扬和肯定孩子，使孩子树立自信心。并且要常常和孩子沟通，耐心的听他们讲话，从他们的话语中了解他们的感受和体会。让他们把你当成朋友，当发生一些事情时，他们会第一时间向你们沟通。
总之，家长应该重视孩子的心理健康，为培养社会健康人才打好坚实的基础。

如何关注孩子的心理健康

孩子也是人，是一个社会的人。他们也有心理活动，而且他们的心理活动随着年龄的增长而逐渐丰富、复杂。因此，他们除了有物质方面的需求外，还有心理上的需要和愿望。他们需要家长提供各种各样的信息，给以情感上的支持和行为上的帮助。他们有自尊，需要理解。如果家长不能满足孩子们心理上的需要，对他们心理上的需要漠不关心，那么即使他们的物质生活条件非常优越，他们也会感到不满、苦恼，甚至产生各种各样的心理问题。正如他们的环境和营养中缺少某些物质时会产生身体上的疾病一样。

孩子是发展中的人。他们的心理有发展的过程、规律和特点。在发展的各个阶段，他们的心理特点存在差异，有不同的问题需要解决，有不同的需要应该满足。他们的心理更与成人不同。如果家长忽视了孩子的特点，把对成人的要求强加给他们，或用对其他年龄阶段的要求来对待他们，没有为他们提供解决这个年龄阶段的主要问题的条件，就会使他们产生心理上的问题，产生不信任感、内疚性、自卑感等等，并影响以后的发展。当外界的要求和孩子们的发展水平和特点相距太远时，这种要求非但不能促进孩子的心理发展，而且会使他们的发展产生偏离。

每个孩子都还是一个具体的人。由于遗传因素和环境因素的复杂影响，每个孩子都还具有他个人的特点，表现上有明显的个别差异。家长如果对儿童的个性特点敏感，采取适合于某个儿童特点的教养方式和态度，这个儿童的心理就能得到正常的发展。反之，如果家长按照统一的模式，采取不适合儿童的态度和方式，或根据自己的好恶对待儿童，家长和孩子之间就会产生不协调，甚至产生冲突，影响他们的心理健康。有些孩子的特点使他们容易产生心理健康问题。对这些孩子，家长更应该精心对待，防止他们的问题产生。

心理健康问题有一个发展形成的过程，在发展形成的过程中，她不一定都以明显的形式表现出来，家长最好能在孩子们刚开始产生轻微的心理健康问题时，就及时发现并采取多种方法帮助他们解决。这里特别要提到的是，我们不要忽视平时不引人注目的孩子的心理健康，包括那些大家都认为是“好学生”、“乖孩子”的心理健康。这些孩子，看起来很正常，没有什么心理上的问题，但实际上在他们身上存在着潜在的不健康因素。只是由于他们的性格特点，或由于没有突出的事件引发他们的心理问题，因而他们的问题没有明显地表现出来。对于这些孩子，家长往往放松了关心和教育。在这样的条件下，他们的问题不知不觉地得到了发展，以致达到了严重的程度。不少事例都说明了这种情况，我们要引以为戒。

如何关注孩子身心健康发展

关注孩子身心健康，需要家长在平时教育孩子时，做到下面几个方面：
1、不太亲近孩子
应该鼓励孩子与同年龄人一起生活、学习、玩耍，这样才能学会与人相处的方法。
2、不过分关心孩子
这样做容易使孩子过度地以自我为中心，认为人人都应该尊重他，结果成为自高自大的人。
3、不过分夸奖孩子
孩子做事取得了成绩，略表赞许即可，过分夸奖会使孩子沾染沽名钓誉的不良心理。
4、不对孩子喜怒无常
家长与孩子相处时，要保持情绪上的克制。千万不要高兴时孩子要星星要月亮也答应，可等到生气时马上就对孩子乱喊一通，这样会使孩子敏感多疑，情绪不稳，胆小畏缩。
5、不要欺骗和无谓地恐吓孩子
吓唬孩子会丧失父母在孩子心目中的权威性，以后的一切告诫，孩子就不会服从了。
6、不要在孩子的同龄人面前当众批评或嘲笑孩子
这会造成孩子怀恨和害羞的心理，大大损害孩子的自尊心，从而导致孩子养成自卑、胆怯、逃避等不健康心理。

作为父母，该采取什么什么方法去关注孩子的心理健康？

在孩子成长过程中，家长普遍关心的是孩子的成绩问题，往往忽略孩子的心理健康。面对沉重的学习压力和社会压力，很多孩子的心理健康出现了问题而得不到理解和解决。我觉得可以从以下方面着手。

一、培养孩子健全的人格。引导孩子客观地认识自我，正确地认知世界，对他人对社会有理性的思考。帮助孩子树立正确人生目标，积极乐观面对现实，科学的化解学习压力，妥善处理好师生、生生关系。

二、对孩子的期望要适度。给孩子创造一个和谐宽松的成长环境，对孩子期望过高会增加孩子的压力，长期的压抑会促成孩子的心理问题。

三、学会倾听。工作再忙也要花时间来倾听孩子的心声。倾听可以帮助孩子发泄不好的情绪，还能让孩子感受到你的爱和关心，以爱育爱，有爱的孩子懂得尊重他人，不太容易陷入个人为中心而出不来。

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