避免慢性肾炎的果蔬汁

内脏疾病通常都很难攻克，需要长时间的疗养才能治愈。惺性肾炎就属此列。

慢性肾炎是常见于男性青年中的一种疾病，其症状常见为蛋白尿、血尿、水肿和高血压等。严重者还可能引起贫血、心衰和末期固缩肾。

治疗慢性肾炎最好的方法是中西结合，将中药成分细微化，让其快速进入人体，阻断肾脏病变。

而在营养补充上，维生素C、B、铁、叶酸都是协助治疗的好帮手。

菠菜大枣汁

原料：菠菜100克，红枣3颗，纯净水150ml。

做法：

将菠菜洗净去根切段备用。

将红枣洗净去和，和菠菜、水一起放入榨汁机搾汁。

养分和功效：该果蔬汁富含铁、维生素C，可以缓解由于肾炎引发的贫血症状，同时促进新陈代谢，加速炎症消退。

果蔬月份：秋冬季节。

禁忌人群：无特殊禁忌。

黄瓜萝卜汁

原料：红萝卜半根，黄瓜1根，柠橡汁少许。

做法：

把红萝卜、黄瓜洗净切丁，放入搾汁机搾汁，倒出后加柠檬汁即可食用。

养分和功效：该果蔬富含维生素c，可以促进新陈代谢消除炎症，同时缓解贫血症状。

果蔬月份：一年四季。

禁忌人群：脾弱体虚者少吃。

海带花生汁

原料：干海带丝10克，带皮花生100克，纯净水100ml。

做法：

将海带丝泡开，放入水中煮熟。

把带皮花生放入温水中浸泡1小时。取出后和煮好的带丝、纯净水一起放入榨汁机榨汁。

养分和功效：花生皮中含有丰富的叶酸和海带中的矿物质一起可以对肾炎的缓解解期到一定作用。

果蔬月份：一年四季。

禁忌人群：无。

美食课堂：香蕉橘子冰淇淋沙拉

香蕉和橘子都是富含维生表C的水果，对肾炎患者有一定帮助。而将其做成冰淇淋沙拉，也不失为炎炎夏清里的一道清凉甜品。

这款沙拉制作起来非常简单，首先需要的材料有：香蕉1根、橘子2 个、苹果半个，猕猴桃2个、樱桃20颗左右。当然，还有就是必不可少的冰淇淋300克左右。

制作方法：

先将除樱桃外的水果们分别去皮切丁，所后和樱桃一放入沙拉碗中。 随后往碗中倒入冰淇淋，搅匀即可食用。

怎样？简单吧！还不快试试！

慢性肾炎饮食注意哪些

三甲 | 全国第3

慢性肾炎患者饮食上要注意以下几点：
1、严格限盐。有水肿或者高血压时，要严格限盐，每天不超过3克。开始限盐时，最好能找天平称量一下，对3克食盐的分量有一个感性的认识。
2、低优质蛋白饮食。尤其是对合并有血肌酐、尿素氮升高的慢性肾炎患者，建议每天每公斤体重蛋白摄入量在0.6克，而且建议一半以上应为优质蛋白质，也就是富含必需氨基酸的动物蛋白质，比如蛋清，牛奶。
3、要尽力保证热量的摄入，也就是糖和脂肪的能量摄入，要维持每天所需要的热量。
另外有些特殊的病人，比如合并糖尿病的患者，也需要给予糖尿病饮食，有很多医院开设有营养门诊，如果说有条件的患者可以咨询营养师，制定具体的食谱。

慢性肾炎在饮食上应注意什么

慢性肾炎患者的饮食食物中主要有三大营养物质，即蛋白质、脂肪和碳水化合物。对肾脏病病情有影响者主要是蛋白质。但是蛋白质又是人体必需的营养物，如果缺少会造成营养不良及机体免疫力低下，对健康不利。因此，要针对患者的不同情况来调整饮食蛋白质入量。一般认为，肾功能正常的慢性肾炎患者应该摄入正常量蛋白质，即每日每公斤体重1克。当肾功能不全出现时，才限制蛋白入量，一般限制在每日每公斤体重0.6克左右。不能过度限制饮食蛋白质，以防造成营养不良，而且在所限制的蛋白质入量范围内，要优先选择优质蛋白质进食，如牛奶、鸡蛋、新鲜瘦肉及鱼等。非优质蛋白质如豆腐、豆类制品等植物蛋白不是不能食用，但其比例不应超过蛋白质总千克入量的三分之一。1、普通型病人临床上可毫无症状，饮食上一般亦可不加限制。2、肾病型病人由于大量蛋白尿排出，常导致血浆蛋白低下，浮肿，血胆固醇升高，应补充大量蛋白质，控制脂肪饮食，采用含钠低和有利尿作用的食品。3、慢性肾炎患者有高血压或水肿时，限制食盐入量也很重要，这类病人要采用低盐或无盐饮食，以减轻机体水，钠潴留，有利降压及利尿，一般应每日摄入食盐3克左右为宜。蛋白质摄入量不宜过高。]

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