腰椎间盘突出即我们平常所说的腰突症,是由于腰椎间盘的纤维组织损坏后椎间盘逐渐突出形成的骨科疾病,各种年龄段均有患病的可能,老年人患病的比例较高。由于腰椎间盘突出压迫神经,因此患上腰椎间盘突出症后,患者会不同程度地表现出腰疼、背疼、坐骨神经疼以及上肢和下肢的疼痛,是临床中常见的引起腰腿疼痛的病因。
对于腰椎间盘突出压迫神经的治疗,一般来说分西医和中医两种方式,这里我们主要介绍一下中医治疗腰椎间盘突出的方法。
中药材食疗。可以按中药方子取药材煎药汁服用,也可以将药材做成药膳服用。常用的药材大多具有温补的作用,可以活血、疏通郁结、通经活络,例如鸡血藤、伸筋草、川乌、牛膝、红花、川芎、丹参等。利用中药材食疗贵在坚持,坚持长期服用,效果才会发挥到最好。
推拿。推拿作为常用的中医外治法,对于腰椎间盘突出有着很好的治愈效果。推拿的目的主要有缓解腰部的紧张和痉挛,拉开腰椎骨节间的距离,缓解椎间压力,以达到调整椎间盘位置,使其缓解疼痛并恢复位置,从而达到治愈椎间盘突出的目的。
针灸。针灸治疗腰椎间盘突出常用的穴位包括白环俞、承扶、肾俞、阳陵泉、殷门、环跳、委中、神门、夹脊等,针灸时,通常选择三到五个穴位,留针十分钟左右。在具体治疗时,还可以根据疼痛的部位循经络取阿是穴,效果会更佳。
注意事项:
腰椎间盘突患者不应该劳累过度,多休息,做一些适合病情恢复的运动。养成良好的生活习惯有助于腰椎间盘突的康复。
? ? ?腰椎间盘突出压迫神经,怎么做能尽快恢复?
要根据具体的病情严重程度,治疗方法以及个人体质而定。如果是病情比较严重,可能需要的时间会长一些,可能需要三个月左右。
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如果压迫的程度不严重,配合医生及时治疗,比如药物治疗,必要时进行微创手术或者常规手术,坐骨神经封闭等治疗,通常还是可以恢复,恢复时间也会比较短一些,一般一个月左右就能恢复。可以配合医生根据体质选择具体的治疗方法,注意休息,避免过度劳累。
"椎间盘突出压迫神经后的治疗方法如下:
1、通过休息能缓解的病人,可以采取保守治疗;
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2、脊外侧间盘和大间盘突出,病人出现严重疼痛,保守治疗效果不好,甚至出现马尾神经综合征时,建议手术治疗;
3、保守治疗无效,或者预期保守治疗无效,建议尽早手术干预,避免病人出现足下垂、大小便功能障碍、残疾、严重生活不便等。"
腰椎间盘突出压迫神经,要先保守治疗。这个疾病是要经过一个正规的保守治疗,如果没有恢复才需要手术治疗。
保守治疗90%以上的病人可以恢复好,保守治疗通过针灸理疗,配合药物减轻病人的症状和不舒服,绝大多数的病人通过保守治疗可以完全恢复好,可以放心。
只有10%的病人最终通过保守治疗可能恢复不了。这些病人需要做手术,这种病人的情况非常少,大约只占到10%。也就是说绝大多数的腰椎间盘突出的病人,如果压迫了神经根,通过保守治疗都可以恢复好。
椎间盘突出压迫神经,属于椎间盘突出的范围。一般压到神经,就看椎间盘压神经的程度。首先看椎间盘突出的大小,对神经卡压的程度,如果比较轻,则症状通过手法治疗,通过浮针治疗,很快消除症状。如果椎间盘(突出)较大,不排除通过保守治疗,疗效不好,还是要采取手术治疗。
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一般讲治疗三次内有效,就说明疗效很好,也会有效。如果通过三次没有疗效,症状没有一点改善,建议还是采取其他方法,因为现在治疗腰椎间盘突出的方法很多,根据病情来选择不同的方法。
腰椎间盘突出是常见的脊柱疾病,大多数是腰部外伤和慢性劳损造成的,治疗方法也有很多种,对于年轻且初次发作或病程较短者,症状较轻、休息后症状可自行缓解者,一般采用保守治疗,包括按摩,针灸,理疗,推拿,腰椎[骨坊]世医贴等药物进行治疗,如果症状较重,保守治疗无效,就应该手术治疗。
腰间盘突出压迫神经的症状
1、首先,腰间盘突出压迫神经会引起下腰痛和坐骨神经痛。大部分病人表现为腰痛、左腿痛,这类疼痛是隐形的,感觉部位较深,表现为起病缓慢,这时的症状不易引起病人注意。
2、其次,腰椎间盘突出症发生在腰4—腰5或腰5—骶1间盘,病人在早期可有有膝反射减退或消失,小腿内侧感觉减退。
3、最后,腰间盘突出压迫神经的原因是由于在髓核脱出,一旦突出后就会刺激腰椎神经根,同时造成积液,局部循环机制受到影响,无法靠人体自身能力吸收代谢。进一步加重神经压迫和刺激,则会造成严重后果。
腰间盘突出压迫神经怎么办
1、加强腹背部核心肌肉力量训练。
腰间盘突出引起的原因之一是,腹背部的核心肌肉力量不足;所以在急性期过去以后,一定要注意加强腹背部核心肌肉力量的训练。最好在专业训练师指导下进行针对性的练习,这样可以收到更理想的效果。
2、避免过度劳累要注意劳逸结合。
日常生活与工作中,还需要避免过度劳累现象发生,一定要注意劳逸结合。即使是参加力量训练的话,也要注意量力而行,切不可运动量过大,以免新的伤害再次袭来。
3、要充分伸展脊柱长度促使康复。
除了日常锻炼加强腹背核心肌肉群力量以外,还要注意充分伸展脊柱的长度训练,促使腰间盘突出的完全康复。如单杠的引体向上,空中瑜伽的倒挂等,都是不错的锻炼方式选择。
腰间盘突出压迫神经造成腿疼怎么办?
可以选择药物治疗牵引治疗手术治疗和微创治疗等,最好遵医嘱选择治疗方法。此外,在选择治疗方法前,你最好还需了解下腰间盘突出的症状,腰间盘突出的症状包括腰疼和腿疼,有时左右腿与腰部都存在疼痛,双腿可能会交替疼痛,也可能会同时疼痛。腰痛宁胶囊是治疗腰间盘突出的良药,临床效果不错的,使用方便!
腰间盘突出的注意事项:
1、饮食均衡,蛋白质、维生素含量宜高,脂肪、胆固醇宜低,防止肥胖,戒烟控酒。
2、工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动。
3、卧床休息,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲。
4、避寒保暖。
5、腰椎间盘突出是运动系统疾病,预防原则要求减少运动,放松休息。
6、平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性。
7、保持良好的生活习惯,防止腰腿受凉,防止过度劳累。
8、站或坐姿势要正确。脊柱不正,会造成椎间盘受力不均匀,是造成椎间盘突出的隐伏根源。
9、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大,否则不但达不到预期目的,还会造成椎间盘突出。
10、提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。
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