医生绝对不吃的6种食物(医生从不吃的四种蔬菜)

有些食物对于养生来说，真的不能吃，你不知道，但是医生们肯定不会吃，因为他们对这方面了解比较多。下面就为大家盘点医生永远都不会吃的6种食物。

医生不吃哪些食物

1、罐装番茄酱

罐子里衬中的树脂含有双酚，这是一种会引起从生殖疾病到心脏病、糖尿病和肥胖一系列病症的合成雌性激素。研究发现，大多数人体内的双酚水平都超量，从而会抑制精子生长或损害染色体。每升的罐装番茄中就会有50微克的多酚，足以影响人们的健康，尤其是年轻人。罐装番茄酱是很不好的养生食品！

2、玉米饲养的牛肉

牛天生是食草动物，但是为了使牛长的更快，现在的农民以玉米或大豆作为牛的饲料。农民赚了更多的钱，但是我们得到的营养却更少了。研究发现，食草牛肉富含β-胡萝卜素、维他命E、欧米茄3脂肪酸、共轭亚油酸、钙、镁、钾，少量引起炎症的欧米茄6脂肪酸和引起心脏病的饱和脂肪。

3、圈养鲑鱼

大自然不会把鲑鱼赶到围栏中，也不会给鲑鱼喂大豆、家禽粪便等。圈养鲑鱼维生素D含量少，却含有大量污染物，如致癌物、多氯联苯、溴化的阻燃剂和杀虫剂。只有每五个月吃一次鲑鱼，癌症的患病率才不会增加。

4、微波爆米花

研究发现，袋子中的化学物包括全氟辛酸会引起不孕、肝癌、睾丸癌和胰脏癌。微波会引起这些化学物蒸发进入爆米花从而进入机体。

5、非有机土豆

根菜类蔬菜会吸收土壤中的除草剂、杀虫剂和杀菌剂。而作为日常主食的土豆，在生长期农民会喷上除草剂以防止刨土豆的时候有多余的蔓生植物。之后，土豆又会经过处理以防止发芽，多吃蔬菜类食物有助于减肥。

6、由人工激素制造的牛奶

牛奶制造者会使用牛生长素来促进牛奶生产，但是这种激素也会引起奶牛乳房的感染，甚至使牛奶发脓，还会使牛奶中的类似胰岛素成分增加。而对于人类来说，高水平的胰岛素样生长因子会引起乳癌、前列腺癌和结肠癌。

医生从不吃的四种蔬菜

医生从来不吃四种蔬菜，西红柿，空心菜碱性食物，鲜扁，鲜蚕豆。

医生不吃这4种蔬菜，更不让家人吃，因为一半的癌症它引起的。有亲戚朋友或者家人是医生的，注意观察他们几乎都是，不怎么吃这些蔬菜。

据了解全国接近一半儿的癌症，都是因为吃出来的。一定要注意平时生活中所吃的蔬菜，病从口入这可不是说说而已。

植物激素

西红柿当然是指的是太硬的，这种里面的植物激素过多。买回家后最后等待它成熟后在食用，不要等待它还还没完全成熟去吃。空心菜碱性食物，这类蔬菜本身具有抗癌的功效，但是由于近年来，果农为了能让它生长。经常给它喷药，所以导致空心菜表面农药浓度过高，还是有危害的。

鲜扁豆它的体内本身含有有毒的物质，所以食用之前必须要将其加热。用沸水或者油炸，变色后方可食用。鲜蚕豆有的人体质不好，体内缺乏某种活性酶，食用这种鲜蚕豆就会出现不适。人都会吃饭，不管是什么职业，什么身份，医生这类人群就比较特殊，有阅人无数的经验。他们会知道病因是因为什么引起，所以在养生方面还是可以信赖的。

医生都不吃的五种食物

01火锅类人造海味食品，比如鱼丸，虾丸，蟹丸等，这些食品中含有多种色素，香精，增白剂，防腐剂等，营养价值很低。

02七八分熟的牛肉，有些人喜欢吃半生的牛肉，其实不熟的牛肉特别容易感染大肠杆菌，如果要吃牛肉的话，还是煮熟吃比较好。

03人造奶油，奶茶等，这些人造的奶油，奶茶含有很多添加剂，防腐剂，香精，增白剂等等，有可能导致心脏疾病。

04罐装的水果，这些水果罐头都是经过糖渍之后，添加一些色素，外表好看，其实内在的营养几乎消失殆尽了，经常吃还容易导致肥胖。

05罐装的浓汤，这些浓汤也是由各种添加剂，防腐剂，还有一些脱水的蔬菜调制而成的，营养价值并不高。

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