有哪些食物不能一起吃

在日常饮食中，我们知道由于食物具有“相生相克”的原理，有很多食物是不能搭配在一起食用的，否则不但不会起到保健的作用，还会损害我们的健康。

1、患有肠胃道疾病的人，最好不要大葱大蒜一起食用，这两种食物都是强烈刺激肠道的食物，肠胃道疾病的人食用后会出现腹痛、腹泻等症状。

2、甘薯和柿子不能一起食用，否则会出现胃胀、腹痛、呕吐等症状，严重时甚至会出现胃出血，危及我们的生命。

3、豆浆中含有大量的酪蛋白，与鸡蛋同食，会抑制人体对鸡蛋清中的蛋白质的吸收。

4、竹笋和豆腐不能同食，否则会容易发生结石。

5、低血压、身体虚弱者不宜食用鲫鱼烧冬瓜，否则会导致身体脱水。

6、西红柿和南瓜不能同食，否则会破坏其中的维生素C。

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