哪些人群易发抑郁症(抑郁症的高发人群一般是那些)

抑郁症，也叫做抑郁型障碍。是心理障碍的主要表现类型。与其他身体性疾病不同的是，这类病状是表现在情绪和状态上的。但其破坏性威力很多时候远远大于癌症等严重病症。抑郁症患者尝尝容易产生情绪低落，自卑厌食。更有甚者最重导致自杀。那么，哪些人群易发抑郁症呢?

1、完美主义者

完美主义者通常比较容易出现低自尊，他们往往把微不足道的消极反馈当成是现实自我与理想自我之间的差距。对自我的不满意看成是完美主义倾向的关键部分，而对自我的满意和接纳程度会直接影响自尊水平的高低。

2、喜欢开着灯睡觉的人

开灯睡觉会让人在第二天精神不振。夜灯会对大脑的海马区产生异常影响。大脑海马区对抑郁障碍起着关键性作用，因而在海马区中发现这种异常影响是非常有意义的。在夜间，即便是昏暗的灯光也会诱发抑郁行为。

3、吸烟爱好者

澳大利亚墨尔本大学的研究人员发现，吸烟可使抑郁的风险增加93%。香烟中的尼古丁虽然能制造短暂的快感，却能损伤大脑长期分泌“快乐荷尔蒙”的能力。

4、不得不总是微笑的人

那些不论当时是喜是怒、因客观原因而必须保持微笑的人群，以日本的服务业从业人员为典型代表。喜、怒、哀、惧是人的基本情绪，应该得到自然释放。如果心理状况和面部表情不一致，就会加重心理负担，久而久之，长期压抑的不良情绪就会越积越多，最终导致心理崩溃。

5、沉迷电子产品的“阿宅”

使用手机的时间越多，抑郁的可能性就越大。虽然并没有观察受试者是如何使用手机，但科学家猜测，他们大部分时间都花在了上网或者玩游戏上，而不是和朋友聊天。因为他们可能会避免那些很麻烦的、让自己感觉痛苦或者困难的事情。这也是抑郁症常见的一种逃避行为。

6、餐饮服务从业者

这一群体中，有10%表示在过去一年中出现过抑郁症，女性则几乎达到15%。专家指出：“这是一个常常不需要感谢的职业。不仅要面对人们的粗鲁行为，还要付出很多体力。”

7、护士和家庭护理人员

此群体的11%表示罹患过抑郁症。这一数据高于一般人群的7%，接近于失业人群的13%。护理人员每天通常要给照顾对象喂饭、洗澡，还要看护一些常常不会表示感谢的人，这些需要照顾的病人，要么病情较严重，不好表达;要么年纪偏小，不知道要表示谢意。这种职业容易心情压抑，照顾到了病人和孩童，可是自己的内心却得不到强化。

现代社会的特殊性，导致了人与人之间交往的多元化和复杂化。工作压力、生活压力等等这些都直接导致了社会人群心理负担的增加。很多人无法排解，内心郁结不知道如何解决，久而久之就会产生严重的心理疾病，甚至抑郁症。抑郁症不可怕，可怕的是不能及时发现自己心情心境的变化。除了要多和朋友家人沟通，多运动、多接受美好的新鲜事物，也可以找专业的心理医生，让专业的医生帮助我们，度过这个难关。

抑郁症的高发人群一般是那些

抑郁症在各个人群中都会有不同的发生，女性、青少年和空巢老人是抑郁症的高发人群。

抑郁症的发病人群中女性高于男性，这是因为在当今社会女性不仅和男性一样承担着职业压力，还得面对月经期内分泌变化，怀孕、流产、分娩后、更年期等特殊阶段，是抑郁症的高发期。

青少年也是抑郁症的多发区，青少年抑郁症患者往往是因学习压力大，以及受青少年的叛逆心理影响导致青少年也是抑郁症的多发群体，他们更多地表现为易激怒、言行冲动暴躁、情绪易失控、生活懒散拖拉、情感淡漠等。

还有就是老年人、特别是空巢老人，面对衰老和疾病，他们不仅要接受生理上的改变，还要承受着躯体上的痛，也容易造成抑郁。

在职业特征上，职业人群多于非职业人群。其中明星、IT人士、媒体从业者、读重点学校的学生、财会、公安人员和老师，都属于抑郁症高发行业。

扩展资料

抑郁症的临床表现：

1、心境低落

主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。

2、思维迟缓

患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。

3、认知功能损害

研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。认知功能损害导致患者社会功能障碍，而且影响患者远期预后。

人民网-舆情观察：夺走乔任梁生命的抑郁症你了解多少？

哪些人群更容易患上抑郁症？

1.女性：多项研究表明，女性抑郁症发病率高于男性，这可能和抑郁症与雌激素波动密切相关，尤其在女性一些特殊时期，如妊娠期、青春期、月经期和更年期等。
2.中老年人：这个人群处于一个特殊的年龄时段，其压力大且身体各项激素水平的减退，影响着神经细胞的活性减弱了其功能，使得发生慢性情绪疾病的可能性进一步增加，更容易出现记忆减退、情绪低落等的抑郁症状。
3.家族史：经众多研究，终于发现了抑郁和遗传的部分联系，然而临床上也不乏家族患有抑郁症的情况。
4.性格：也就是人们常说的抑郁型性格，常常表现出悲观、消极，甚至是怀疑的态度，毫无活力。
5.癌症患者：当有人被确诊为癌症时，难免会有难过、恐惧、怨恨和情绪低落等心理反应，但是当其反应过于消极或者时间过长则容易导致抑郁症。癌症患者最常见的心理危机就是抑郁。
6.糖尿病患者：抑郁症患者易得糖尿病，糖尿病患者更容易患抑郁症。

谁知道抑郁症的高发人群有哪些？

过于内向、孤僻的人易得抑郁症。性格过于内向和孤僻的人，往往在生活中不善于表达自己，将很多想法和情绪都压抑在心里。大量的负面情绪长期压抑，久而久之就会产生绝望、焦虑、狂躁等严重的表现症状。

过于认真、固执的人易得抑郁症。这种性格类型的人往往或多或少具有一定程度的完美主义。无论是自己做事还是对他人，都有着一套严格的标准和要求。在现实达不到预期高度时，会产生巨大的落差心理和负面情绪。过多的心理压力，极大的促成了抑郁症的发生。

过于敏感、多疑的人易得抑郁症。此类人群无论男女都属于心思细腻，做事也细腻的类型。过度敏感的后果即是常常对于旁人的言语行为想得过多，每天都经受着巨大的心理压力和多变的情绪状态。在压力达到一定程度后，抑郁症很容易就发生在其身上。

女性相比男性更易得抑郁症。女性在一生中需要面对更多的生理过程，比如月经、怀孕和生育等等，这些和激素有关的生理过程也会潜在影响人的情绪变化。另外目前社会上很多女性在家庭中处于弱势地位，这也是促成已婚女性抑郁症多发的最主要原因。

老年人相比于其他年龄段更易得抑郁症。老年人作为社会最大的弱势群体之一，心理健康不容忽视。身体衰弱、病痛增多、亲人逝世等，会给老年人脆弱的身心带来严重的打击，如果不能及时的疏导，老年人抑郁症发生的概率极高。

容易得抑郁症的人群有哪些

有这么7种职业是易发抑郁症的。
1、 餐饮服务人员。这类服务人员薪水低，工作繁重，每天找他们服务的人很多。一般工作人员中有百分之十报 告说在过去一年中出现过抑郁症，在这一领域发生抑郁症的女性差不多有百分之十五。心理咨询师说：“这是一个常常不需要感谢的职业。不仅要面对人们的粗鲁行为，还 要付出很多体力。当人们抑郁的时候，很难有力量和动力去工作，如果此时你又不得不工作，困难之大可想而知。”
2、 医护工作者。医护工作者包括医生、护士、咨询师和其他最终付出很多回报甚少或者没有的职业。医护工作者工作时间长，没有规律，而且别人的生命往往攥在其手上。其压力之大，非几张图表所能表示出来。心理咨询师说：“他们每天要面对疾病、痛苦和死亡并和患者家属打交道。这个职业能让人对整个世界的看法发生变化，那就是这是一个比较让人悲伤的世界。”
3、教师。对教师的要求似乎在不断提高。很多教师下班后还要工作，甚至将工作带回家中。在很多地区，教师要学会多付出，少回报。心理咨询师说：“压力来自不同方面——学生、家长和要求达标的学校，他们的要求各种各样。这让教师很难做他们自己的事情，更难记住他们当初投身这个领域的理由。”
4、 维护和地勤人员。什么东西出了问题的时候才有人找你，你感觉如何?这基本上就是维护人员每天要面对的工作。他们工作没准点、没季节或者没时间表，上夜班则是司空见惯。经常给人收拾烂摊子，工作难度大，可是薪水却不高。心理咨询师说：“这个职业流动性很强，用同事的话说，这类工作人员很孤独，而且工作还有危险。”
5、社会工作者。这类工作人员抑郁症比率这么高一点也不令人惊讶。帮助受虐待的孩子或者处于危机边缘的家庭要求很高，加之很多机构的官僚主义，令其成为一种压力巨大、一天到晚忙不停的职业。
6、金融顾问和财务人员。压力，压力，压力。多数人不喜欢应付退休储蓄计划。可以想象每天为他人处理成千上万美元是什么滋味。
7、 艺术家、演艺人员和作家。这类职业收入不稳定，工作没准时间，且很孤独。文艺创作人员也许心理紊乱的几率也高，约百分之九报告说在前一年发生过抑郁症。就男人而言，这是一个最有可能与抑郁症发生联系的职业。

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