精油的作用和用法(精油有什么作用和功效)

现在人们的生活节奏很快，也特别容易累。生活水平提高的同时人们也比较注重身体的健康问题，所以很多人都去按摩院做作足底按摩啊，还有全身按摩之类的保健。确实是可以让人的身体得到放松，忙碌到晚上的时候来做按摩，那样的话可以有效得到休息和调节。让身体各个技能达到最好的状态，很多人也都知道精油这种东西，精油是纯植物提炼出来的，有很多的作用，按摩院也会用各种的精油帮助客人按摩，让我们来认识一下都有哪些作用和用法吧。

☆.玫瑰：抗皱保湿，祛除细纹，补充雌激素，调节内分泌，对月经紊乱，经痛，性冷感，性无能等有神奇功效。〔注意〕孕妇忌用。

☆.薰衣草：其消炎杀菌，促进肌肤再生之功效出众，对青春痘、疤痕、脓疱疮、烫伤、晒伤、割伤特效。舒缓神经，改善失眠。〔注意〕低血压者、孕妇忌用。

☆.茶树：可以直接涂抹于皮肤上，其杀菌之功效是所有精油中最强，对滴虫、念珠菌、霉菌等真菌感染有很好疗效。可治疗青春痘、妇科炎症、各种癣、咽喉肿痛、牙痛、唇舌疱疹等。

☆.茉莉花：调理干燥、老化及敏感肌肤，淡化疤痕及妊娠纹。安抚神经，具催情作用。舒缓痛经，促进乳腺分泌，丰满乳房。〔注意〕孕妇忌用。

☆.天竺葵：平衡油脂分泌，畅通阻塞的毛孔，促进血液循环，令皮肤红润有光泽。调节荷尔蒙的功能，对月经不调，经痛，乳房胀痛，发育不良有很好的功效。〔注意〕孕妇忌用。

☆.迷迭香：对松垮的皮肤有紧实效果，舒缓肌肉痛，能改善头皮屑、痕痒，刺激头发生长。活化脑细胞，增强记忆力，治头痛偏头痛、眩晕。〔注意〕孕妇、高血压、癫痫患者忌用。

☆.薄荷：治疗皮肤发炎，调理油腻不洁的肌肤，改善粉刺，赋予皮肤清爽感。治疗感冒绝佳，热时清凉，冷时暖身，促进排汗，止头痛，肌肉酸痛。〔注意〕孕妇忌用，泡澡不宜多。

☆.檀香：保湿，使肌肤柔软，是很好的皮肤护理精油，具催情的特性，改善性冷感，性无能，能带来放松和幸福的感觉。

☆.柠檬：淡化黑色素，祛除老化细胞，促进胶原蛋白产生，使暗沉的肤色明亮，美白肌肤，其刺激白血球、红血球的功效可改善贫血，增强机体抵抗力。〔注意〕孕妇忌用，泡澡不宜多。

☆.甜橙精油：有净化功能，改善皮肤缺水状态，淡化妊娠纹，收缩毛孔，淡化黑色素。〔注意〕使用后忌晒太阳，以免产生黑斑，宜晚上使用。

☆.乳香精油：能使老化皮肤新生，对抚平皱纹功效卓著，是护肤圣品;收敛的特性能平衡油性肤质，对伤口、暗疮、青春痘及发炎均有效果。

☆.绿茶精油：振奋心情、镇静、清晰头脑、回复活力，有益于呼吸系统，强效抗菌，治疗伤口发炎，收敛毛孔，治疗脓疮、粉刺，改善皮肤湿疹，去头屑。

☆.海风精油：采集多种海生藻类植物的海岸植物的根、茎、叶等部位综合提炼而成，带来海洋气息，可以平抚心灵、提振精神及澄清思绪。

☆.橙花精油：淡化细纹、妊娠纹，修复和减淡疤痕，改善失眠、神经痛、头痛眩晕，也是催情圣品。

☆.苹果精油：补充肌肤细胞水份和多种植物蛋白，舒缓和淡化皱纹，保湿特佳，能增进食欲，舒缓压力。

上面的都是总结的作用和一些用法，精油可以让人的心情得到舒展，也可以起到安神的作用，很多时候用的比较合理会给人带来很大的作用。其实有很多的精油很昂贵的，也有很多的品牌可以选择，选择适合自己的正确使用可以达到最好的效果。

精油有什么作用和功效

一般有很多种精油，比如茶树精油，可以祛痘，还可以打印，调节皮肤油脂分泌。玫瑰精油具有抚平细纹、滋润肌肤、美白保湿的功效。薰衣草精油有安神、消炎、祛痘的功效。葡萄籽精油具有抗氧化和抗衰老的作用。其实大部分精油在美容院或者各种养生机构是最有用的。它们用于背部或部位的摩擦，可以起到润滑和治疗某些疾病的作用。这些精油大部分都不一样，大部分都有润滑美白皮肤的功效。

精油的功效与用法是什么样的？精油的使用方法你真的了解吗？

它是精油的植物提取物，比普通护肤品更天然，更安全，所以精油备受推崇。但是很多女性买了精油之后不知道怎么用。今天就给大家介绍一下精油的使用方法，让大家学会使用。

白天精油和护肤品的正确使用顺序

洁面，爽肤水，眼霜，乳液/面霜，防晒，隔离。虽然精油的分子很小，很容易被皮肤吸收，但还是需要借助基础油进行按摩。相信大部分MM早上都比较赶时间，很少有这样的时间做简单的按摩。你不妨把精油按摩放在晚上，这是皮肤吸收营养和更新细胞的最佳时间。洁面后做一个简单舒适的按摩，然后直接休息睡觉，第二天带来好心情。如果你想在白天使用精油，首先要确保你的复合油(或者芳香按摩油)不含任何柑橘类精油，比如甜橙、佛手柑、柚子等。，以免发生光敏反应！顺序是:洁面，爽肤水，精油，面霜。

精油的功效和用法:如何使用精油

精油和护肤品在夜间的正确使用顺序

晚上用精油按摩不用担心阳光的影响，但是用完后不要长时间看电脑屏幕或者电视屏幕，因为油性的东西会吸光。如果长期使用，即使不使用光敏精油，皮肤也会变黑。晚上洁面后可以用爽肤水，然后用精油按摩面部，按摩后再用面霜。如果是用乳液的话，用爽肤水后再用乳液，然后用精油按摩。用精油按摩后不要洗掉。让精油在皮肤表面停留几个小时。

给个提示

正确使用精油可以最大限度的发挥精油的功效。如果不是很了解护肤品的成分，就不要混搭。尽量使用同品牌同系列产品，不要频繁更换护肤品。护肤品和护肤品适量就好。另外，记住:皮肤是身体的写照。好的生活习惯，饮食习惯，好的心情，才会有好的皮肤。

精油的功效和用法:如何使用精油

如何使用精油

原油

基础油又称基础油或调和油，是从各种植物的种子和果实中提取的不挥发的油。因为纯精油刺激性很大，直接擦在皮肤上会造成伤害，所以精油在皮肤上使用前一定要稀释。而基础油营养价值高，疗效好，同时性质温和，容易被人体吸收，所以选择它作为香薰中稀释精油的介质。当然，基础油也可以单独使用。可作为护肤用油，也可作为制作按摩油的基础油。身体可以用它产生热量，它是蛋白质的极好来源。我们可以用植物基础油来稀释精油。

纯精油

单方精油是从芳香部位提取的单方精油，任何植物都无法提取。它是一种药用植物，通常以植物或植物部分的名称命名。它一般带有这种植物的强烈气味，并具有特定的功效和个性特征。

复合精油

复方精油是指已经搭配好的，可以立即使用的配方精油。经过组合勾兑，制成成品，使用起来更加方便，就像是配好方子的成品药。它是根据多种植物精油的不同特性配制而成，主要用于改善人体潜在的病变。根据人体的具体症状，适当的单一精油、基础油和用量控制以及一定的复合搭配，就能达到理想的效果。

这是精油的三个主要类别。对于爱美的女性来说，她们更想知道的是如何使用精油进行护肤。下面介绍一下针对不同的护肤需求如何使用精油。当然，精油的使用方法不仅仅只有以下几种。喜欢精油的女性可以在生活中找到。

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