吃完鸡蛋切勿吃这些食物

鸡蛋，大家每天都会吃到。可以补充我们需要的营养哦，让我们的身体更加的健康。鸡蛋的吃法也有很多，大家有没有人听过这样的说法，吃完鸡蛋不能喝一些碳酸的饮料，或者是不能吃糖，其实这样吃是饮食禁忌，对身体健康不利，除了这些鸡蛋还不能和什么一起吃呢，我们一定要知道的这些小常识，来看看吧。

1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖

鸡蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道，鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，所以会对健康会产生不良作用。

2、吃完鸡蛋后不要立即吃柿子

吃完鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中毒，总则会导致急性肠胃炎还有肺结石。一般而言，这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。所以如果服用时间在1-2小时内，可使用催吐的方法。立即取食盐20g加开水200ml溶化，冷却后一次喝下，如果不吐，可多喝几次，迅速促进呕吐。或者可用鲜生姜捣碎取汁用温水冲服。如果服用时间较长，尽快服用些泻药将有毒物质排除体内。

3、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆

每天早晨，做妈妈的都会为孩子精心准备早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的营养。所以很多妈妈都会在豆浆中打入鸡蛋花。或者在孩子吃完鸡蛋后让孩子用豆浆解渴。其实，单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶，它与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。

4、吃完鸡蛋后不要立即吃鹅肉、兔肉鸡蛋还不能与兔肉、鹅肉等肉类一起吃。

李时珍在《本草纲目》中说：“鸡蛋同兔肉食成泄痢。”那是因为兔肉性味甘寒酸冷，而鸡蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物质，共食会发生反应，刺激肠胃道，引起腹泻。

5、吃完鸡蛋后不要立即吃鳖肉

因为平时比较少去可以搭配而鲜为人知。比如，吃完鸡蛋后吃鳖肉也会导致食物中毒。而鳖肉本身性滋腻，患有感冒或体内寒湿的人一般都不要吃。加上它性咸平，孕妇跟刚刚生完BB后消化系统不好的人都不能吃。

吃完鸡蛋不要吃柿子啊，豆浆，或者是一些含糖的食物，这样吃可能会导致食物的营养被破坏，还不能正常的得到吸收，严重的话还可能导致重度的情况发生。所以说吃鸡蛋一定要注意这些问题。不要让这些不良的习惯影响到我们的健康。

煮鸡蛋不能和什么一起吃 煮鸡蛋不能和什么食物一起吃

1、鸡蛋营养价值非常丰富，含有大量的维生素和矿物质。但是有很多食物并不能和鸡蛋一起吃，首先鸡蛋不能和白糖在一起煮，因为鸡蛋中蛋白质中的氨基酸会有白糖形成果糖赖氨酸的结合物，不利于人体的吸收。

2、鸡蛋还不建议和豆浆一起吃，因为豆浆里面含有丰富的矿物质碳水化合物，其中有一种物质叫做胰蛋白酶，与鸡蛋蛋清中的卵松蛋白结合的话，容易造成营养丢失。

吃鸡蛋后不能立即吃哪些食物？这些禁忌你都了解吗？

吃鸡蛋后不能立即吃哪些食物？

不要立即吃柿子

吃完鸡蛋后如果立即吃柿子可能会导致食物中毒，有些人还会出现急性肠胃炎，当然具体还要看人。这两种食物同时吃会导致腹痛、腹泻的情况，建议隔一段时间吃，不要立即吃。

不要立即喝豆浆

豆浆单独喝是挺好的，但是如果鸡蛋和豆浆一起喝，两种食物里的物质结合的话会导致营养流失，降低两者的营养价值。

不要立即吃鳖肉

鸡蛋和鳖肉同时吃可能会导致食物中毒的现象，而且鳖肉本身性滋腻，体寒和感冒的人不建议吃。

不要立即吃糖

很多地方都有吃糖水荷包蛋的习惯，其实这种做法会造成蛋白质里的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物，不利于人们吸收消化，对 健康 不太好。

吃鸡蛋注意这些禁忌

高胆固醇血症者

特别是高胆固醇血症者应该尽量少吃或者不吃鸡蛋，如果实在想吃鸡蛋可以吃蛋白，不要吃蛋黄。

蛋白质过敏者

有些人吃鸡蛋会长疹子、胃痛等，其实这些都可能是对鸡蛋过敏导致的，最好做个过敏源检查，如果是蛋白质过敏，就不适合吃鸡蛋。

高热患者

鸡蛋里的蛋白质进入机体会分解，导致热量，这被称为食物的特殊动力效应。发热的患者吃鸡蛋后体内产热增加，如同火上浇油，对于退烧很不利。

肝炎患者

肝炎患者如果吃太多蛋黄会加重肝脏的负担，因为蛋黄里含有脂肪酸、胆固醇，这些都需要肝脏来进行代谢，不利于病情的恢复。

吃完鸡蛋不能吃什么？吃鸡蛋后不能吃哪些食物？

我们日常饮食中有很多都是营养丰富而且我们经常会吃到的，比如说鸡蛋，鸡蛋是营养非常丰富的食物，具有很高的养生价值，有的人每天都会吃鸡蛋，鸡蛋虽然好，但是也不能吃多，蛋黄不容易消化，那吃完鸡蛋不能吃什么？吃鸡蛋后不能吃哪些食物？
1、鸡蛋和什么相克
1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖
鸡蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道，鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，所以会对健康会产生不良作用。
2、吃完鸡蛋后不要立即吃柿子
吃完鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中毒，总则会导致急性肠胃炎还有肺结石。一般而言，这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。所以如果服用时间在1-2小时内，可使用催吐的方法。立即取食盐20g加开水200ml溶化，冷却后一次喝下，如果不吐，可多喝几次，迅速促进呕吐。或者可用鲜生姜捣碎取汁用温水冲服。如果服用时间较长，尽快服用些泻药将有毒物质排除体内。
3、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆
每天早晨，做妈妈的都会为孩子精心准备早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的营养。所以很多妈妈都会在豆浆中打入鸡蛋花。或者在孩子吃完鸡蛋后让孩子用豆浆解渴。其实，单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶，它与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。
4、吃完鸡蛋后不要立即吃鹅肉、兔肉
鸡蛋还不能与兔肉、鹅肉等肉类一起吃。李时珍在《本草纲目》中说：“鸡蛋同兔肉食成泄痢。”那是因为兔肉性味甘寒酸冷，而鸡蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物质，共食会发生反应，刺激肠胃道，引起腹泻。
5、吃完鸡蛋后不要立即吃鳖肉
鸡蛋还有很多禁忌，因为平时比较少去可以搭配而鲜为人知。比如，吃完鸡蛋后吃鳖肉也会导致食物中毒。而鳖肉本身性滋腻，患有感冒或体内寒湿的人一般都不要吃。加上它性咸平，孕妇跟刚刚生完BB后消化系统不好的人都不能吃。
吃完鸡蛋再吃以上提到任何一种食物都会损害饮食健康，甚至会引发食物中毒，大家一定要谨记这五类食物，同时也要积极了解哪些食物之间相克，预防悲剧的发生。
2、什么样的鸡蛋不能吃
裂纹蛋：鸡蛋在运输、储存及包装等过程中，由于震动、挤压等原因，会使有的鸡蛋造成裂缝、裂纹，很易被细菌侵入，若放置时间较长就不宜食用。
粘壳蛋：这种蛋因储存时间过长，蛋黄膜由韧变弱，蛋黄紧贴于蛋壳，若局部呈红色还可以吃，但蛋膜紧贴蛋壳不动的，贴皮外呈深黑色，且有异味者，就不宜再食。
臭鸡蛋：由于细菌侵入鸡蛋内大量繁殖，产生变质，蛋壳乌灰色，甚至使蛋壳因受内部硫化氢气体膨胀而破裂，而蛋内的混合物呈灰绿色或暗黄色，并带有恶臭味，则此蛋不能食用，否则会引起细菌性食物中毒。
散黄蛋：因运输等激烈振荡，蛋黄膜破裂，造成机械性散黄;或者存放时间过长，被细菌或霉菌经蛋壳气孔侵入蛋体内，而破坏了蛋白质结构造成散黄，蛋液稀混浊。若散黄不严重，无异味，经煎煮等高温处理后仍可食用，但如细菌在蛋体内繁殖，蛋白质已变性，有臭味就不能吃了。
死胎蛋：鸡蛋在孵化过程中因受到细菌或寄生虫污染，加上温度、湿度条件不好等原因，导致胚胎停止发育的蛋称死胎蛋。这种蛋所含营养已发生变化，如死亡较久，蛋白质被分解会产生多种有毒物质，故不宜食用。
发霉蛋：有的鸡蛋遭到雨淋或受潮，会把蛋壳表面的保护膜洗掉，使细菌侵入蛋内面发霉变质，致使蛋壳上有黑斑点并发霉，这种蛋也不宜选购食用。

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