感冒的时候咖啡甜食请别吃(感冒了可以喝咖啡吗?)

其实很多人都是比较虚弱的体质，如果生活中不注意的话经常会出现一些疾病等等的情况，特别是季节变换时期，很多人容易感冒，其中可能是由于免疫力低下导致的，但也可能是自己平时不够注意导致的，所以在日常生活中，特别是换季的时候我们都要注意保暖，接下来小编为大家介绍，感冒期间什么都是是不宜吃的。一定要注意饮食的合理搭配，这样才能吃出健康，远离疾病的危害。

1、甜食。甜食在感冒期间是不能吃的，包括含糖量高的水果和糕点，在感冒期间都要禁食。因为含糖量高的食物不但会增加痰的黏度，增加痰的量，还会导致腹胀，抑制食欲。高糖水果有红果、香蕉、石榴、苹果、荔枝、橘等。

2、高盐食物。减少盐的摄入，可提高唾液中的溶菌酶含量，保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒。感冒期间每日吃盐量控制在5克以内即可。

3、粗纤维食物。感冒的时候人的身体比较虚弱的，而且味道很容不容易品尝出来，所以吃东西的时候一定要注意了，以为你这个时候胃动力比较弱的，所以避免吃些粗纤维的食物，比如说芹菜啊，韭菜啊这些食物以免增加胃部的负担，造成肠胃不适。

4、辛热食物。辣椒、芥末等辛热食物助火生痰，使痰变粘稠，不易咳出，使头痛、鼻塞加重。

5、浓茶、浓咖啡。浓茶和浓咖啡等会导致胃肠不适，有时候可能引发胃食管反流。

这些食物似乎都是我们比较爱吃的食物的类型，但是如果你感冒了就不要吃这些食物了，因为一些甜食啊，高盐的食物，还有粗纤维辛辣刺激的食物都会导致肠胃的负担加重，对于感冒身体虚弱的人群来说无一不是雪上加霜，所以还是要等到感冒好了以后再吃。

感冒了可以喝咖啡吗?

建议最好不要喝。

1、对于喝咖啡来说，更应该注意的是与药物的反应。最需要小心的是麻黄碱，它具有刺激神经兴奋的作用。如果加上咖啡，其效果就会大大加强，从而出现“过量服药”的症状。而含有麻黄碱的感冒药很常见，比如康泰克、白加黑等等。
2、感冒药的种类很多，例如抗过敏类、解热镇痛药、抗病毒类、镇咳祛痰药、抗组胺类、中枢兴奋类等，此外还有中成药。而解热镇痛类感冒药和中枢兴奋类感冒药对胃黏膜本来就有很大的刺激，尤其中枢兴奋类药物中很多含有咖啡因，如果服用后再喝咖啡或浓茶，就会进一步增加对胃黏膜的刺激，引起胃痛等其他不适，而且会影响药效。
3、除此以外，很多药物的代谢会跟咖啡因的代谢互相影响。这种影响有的是增加咖啡因的作用（当然包括副作用），有的是增加药物的效果，有的是降低药物的效果。药物的剂量是按照正常使用的效果来设计的，不管是增强还是减弱，都会影响治疗。
4、能够与咖啡因互相影响的药物太多，普通人大概无法记住，所以，最简单的做法就是：在服用各种药物期间，都不要喝咖啡。

感冒了也要吃饭，哪些食物不适合感冒的时候吃？

序言：感冒是一件非常正常的事情，会发生在每一个人身上。虽然感冒了之后食欲下降，感觉食物没有味道，但是大家也要吃饭，只有补充相应的营养才有助于感冒的恢复，但是在感冒的时候有些食物是不能吃的，下面小编就跟大家分享一下。

一、咖啡

二、鸭肉

三、蜂蜜

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