不少的朋友脸上都会长出一些痘子,出现痘子之后就会着急怎么处理掉这些痘子,可是就是没有人细细的想过,脸上出现这些痘痘是不是会和身体状态有什么关系,要是脸上的痘痘一直存在不消失的话,最好是可以去医院检查一下看看是怎么回事,那么脸上长痘痘的位置是不是与身体的疾病有关系呢,在这里就为您做出分析。
首先我们将脸上的痘痘分为五大区,就是额头、左脸颊、右脸颊、下巴以及鼻翼,这五大区和我们身体的肝脏、肺、胃以及肠道等器官有着直接的联系,所以脸上不同的部位长痘痘就反应了不同的疾病。
额头痘VS肝脏
要是是额头上老是有大颗粒的痘痘不断的出现,那就是你肝脏已经堆积了很多的毒素,社会没有规律、昼夜颠倒、熬夜过多给肝脏不能获得好的休息(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
长效建议:让肝脏按时工作,晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
右脸颊痘VS肺
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。要是肺火上升的话就会造成喉咙干燥、痰多咳嗽,那么右脸颊就会蹦出痘痘来。
长效建议:禁食易敏食物,停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
下巴痘VS淋巴循环
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
长效建议:促使肝胆排毒,不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。
从上文可以得知,痘痘老师长在一个位置就能够对于身体的部位反应出身体的不适,也有可能是因为由于长期清洁面部清理不干净导致面部长痘子,如果是这样的原因长痘子是不碍事的,您也不要过于担心,除非是长时间不停的长,这样就需要对自己的身体检查一下了。
一、额头痘对应肝脏
长痘原因:压力过大,最近有心塞难受、生气的事情发生,加之生活不规律肝脏毒素积累同时造成。
改善建议:调节身心,叫生活变得较为规律,多喝水,早睡早起有利于肝脏自动排毒。。
二、印堂痘(双眉间)对应心脏
长痘原因:如果最近发生过心悸或心脏的突然疼痛,印堂就有可能长痘。这个非常需要注意,因为谁都知道心脏对人的重要性,会威胁到我们的生命。
改善建议:注意保护心脏。远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。同时在空气凉爽时,多出去走走,进行短时间的慢跑运动,锻炼心肌。
三、鼻翼痘对应胃、生殖系统
长痘原因:当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。经常便秘,胃胀气。还与生殖器官有关联,过度纵欲
改善建议:少食刺激性食品减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。
四、唇周痘对应肠、泌尿系统
长痘原因:便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。人中部位长痘更多是因为泌尿系统的问题。
改善建议:舒肠排毒,应多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯。若长在人中部位,则可能是泌尿与生殖系统问题,女性可能会有白带问题,男性则常出现频尿,服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
五、左脸颊痘对应血液循环
长痘原因:左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
改善建议:加速血液循环不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。血液循环跟肝脏、心脏等器官都有很多联系,需要一同进行。
六、右脸颊痘对应肺
长痘原因:右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,就有可能右脸颊长痘。
改善建议:禁食易敏食物停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。多吃梨、木耳、银耳等清肺热的食物。多呼吸新鲜空气,喝水润肺。进行适当的慢跑,锻炼心肺。
七、太阳穴痘VS胆囊
长痘原因:可能是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐等过于油腻的食品。如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
改善建议:给胆囊减负,较少油的摄入,控制自己最近时间不吃油。每天一杯苦瓜汁,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
八、发际痘VS毛孔
长痘原因:因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
改善建议:清洁照顾边缘细节,每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
最早的“痘痘位置告诉你 健康 隐患”的版本,应该是90年代的小报和电线杆小广告,这一版本的说法是:口周长痘是你脾胃不好啦,鼻周长痘是你肺不好啦……这个 略带危言耸听意味,只给结论不给解释 的版本,后来也蔓延到互联网上。
这个版本的逻辑推演可能是从中医的基础理论附会而来的,因为中医认为,五脏与人体官窍有着相对应的关系,肝开窍于目,心开窍于舌,脾开窍于口,肺开窍于鼻,肾开窍于耳及二阴,二者在生理及病理上有着密不可分的联系。
但是问题就在于:即便是中医本身,从没有哪一本正经的医书上说过,这种“开窍”可以应用到痤疮(痘痘)的诊治上。原本人家所说的“肺开窍于鼻”只是说,鼻子是肺的入口,这还是蛮好理解的,上呼吸出了事,下呼吸道也不会好过,鼻塞严重时总有点气闷不是?下呼吸道有感染,上呼吸道多半也有体现,肺炎你也免不了咳点痰出来是吧?
可是在痤疮的问题上呢?有这样的因果关系吗?
恐怕正经的中医都未必支持这种说法。
后来就引发了辟谣,关于痘痘长哪儿的第二轮讨论,这一轮讨论的中心思想是:痘痘爱长哪就长哪,跟脏器是否 健康 没有关系。
第二个版本的论据是,痤疮的病因:痤疮是一个多病因皮肤病,主要跟以下三个发病因素相关:
这些因素很少跟心肝脾胃肺有什么关系,所以长痘就是长痘,长在哪里并不意味着你有什么其他系统的器质性病变急需处理。你毛囊堵了,里面里住了一堆痤疮杆菌,你不用药疏通毛囊,不控制这些菌群的数量,就是一辈子打光棍不房事也还是长痘。
这个说法 大方向对了 ,但是又 太一刀切 ,因为其实你并不能完全地排除长痘跟全身性疾病直接的关系。 比如说皮脂分泌过旺,为什么会过旺呢?
也就是说,并不能一刀切地说,长痘跟全身性疾病绝对没有关系,也 可能有关系,比如PCOS,只是这占比少 :80%的人都长过痘,而PCOS在育龄期妇女中只占了5-10%。很少的一部分长痘的患者,如果合并肥胖、多毛、月经总是延迟,那么我们才会让去查一下性激素6项,但我们不会因为痘痘集中在某一部位而让人去查性激素,很贵的好不啦?不要胡闹。
那么长痘的位置,任何情况下都不说明特定问题吗?
不是的。以下几种情况中,痘痘的位置确实在告诉我们一些信息,比如 误诊 类:
比如 接触 类:
当然 最最常见的,痘痘反复只长一个局部的原因 是:
你 手欠 ,挤了它,所以炎症随着你的手在局部播散了。
请看此图,痘痘位置以及长痘的原因,希望可以帮你解决问题,谢谢
长痘原因一般分为外在原因和内在原因,不同位置的痘痘代表着哪些问题呢?下面小颜给大家分析一下最常见的几个长痘的位置的长痘原因~
痘痘的形成
总的来说,无论是哪个位置的痘痘,形成的始祖都是过量分泌的油脂。
油脂过度分泌又没做好清洁的话毛孔会被堵塞,毛孔内的氧气含量变低,皮肤中的厌氧菌就会茁壮成长,占领你的毛孔,为你的肌肤带来发炎,最终导致痘痘的爆发!
除了这个共同的产生机制,不同位置痘痘的其他因素分析如下:
额头长痘
额头长痘的原因分两种:内在因素有情绪波动大、作息不规律等,这样会让肝脏积累毒素;外在因素可能是刘海,因为刘海接触灰尘细菌且盖住额头,也可能跟没洗干净的洗发泡沫或洁面泡沫有关,化学残留也可能引起长痘。
鼻头长痘
鼻头长痘代表有肠胃问题,如胃火过盛、胃肠不适、甚至长期便秘。而且鼻子上的毛孔一般比较大也比较多,油脂分泌旺盛的话也可能引起长痘。
下巴长痘
下巴长痘大多是内分泌失调,一般女生的下巴更容易长痘,尤其在姨妈期姨妈不顺时,建议多吃豆类和鱼补充激素。如果下巴长期长痘,内分泌失调就有点严重了,建议看一下医生。
嘴周长痘
嘴周围长痘一般是由于体内积累了大量毒素引起,经常饮食重口味就会这样,比如经常吃辛辣刺激、煎炸油炸食物。除此以外,使用含氟过多的牙膏没清洗干净也会引起长痘哦~
左脸颊长痘
左脸颊长痘代表着你的血液排毒能力较差,这有可能是肝脏出现了问题或者血液循环出现了问题。另外,失眠、情绪不稳、神经紧绷、酗酒等不良习惯都会引起左脸颊长痘。
右脸颊长痘
右脸颊长痘的话代表着你的肺火较旺或肺部有炎症。肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽等病症也可能会引起右脸颊痘痘,想要肺部降火、滋润喉咙的话,可以多喝绿茶或蜂蜜茶哦~
希望我的回答可以帮到大家哦,还有问题欢迎交流~^_^
额头长痘说明你肝不好?
都是 谣言
痘痘本质上是一种 炎症 ,原因因人而异:
1. 油性皮肤 不勤加洗脸,油脂或者空气中的粉尘堵塞毛孔从而影响了分泌物排出;
2.用 脏手 挤痘,把真菌带进伤口造成更严重的炎症;
3. 激素水平 异常(一般是雄激素水平过高)。
痘痘的出现多和 皮脂腺 及毛囊在身体的分布位置有关系, 鼻子、下巴、背部 的皮脂腺多,就容易长痘痘。
痘痘对于我们来说都不陌生,好多人都会长,可能是长在额头,也可能是长在脸颊,或者下巴等等......脸上不同部位长痘是有原因的,如何改善呢?
额头长痘
原因:压力大,脾气差,造成心火过于旺盛、血液循环有问题。也代表肝脏排毒功用不佳,体内积聚了毒素。
改善方法:注意休息,早睡早起;多锻炼,多喝水。建议喝一些菊花茶,清热去火解毒。
鼻子长痘
原因:鼻头长痘时,油脂分泌旺盛胃火过大、消化不良。经常便秘,胃胀气。鼻头两边长痘于卵巢系统或生殖系统有一定的关系
改善方法:尽量少吃油脂多的食物和辛辣食物,多喝温水,注意养胃。多去户外走动呼吸新鲜空气。
下巴长痘
原因:体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损导致内分泌失调,皮肤比较油,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺
改善方法:注意皮肤的保湿,少吃冰冷的食物
脸颊长痘
原因:左边脸颊长痘有热毒,容易感到疲劳,口干,肝功能不顺畅。 右边脸颊长痘肺功能失常;容易感冒,过敏体质.
改善方法:保持好的作息和愉快的心情,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。 注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
唇周长痘
原因:便秘或者肠热导致体内内毒素累积,或者使用含氟过量的牙膏,还有就是吃太多辛辣食物导致上火长痘。
改善方法:调理饮食,多吃高纤维的蔬菜水果。清理肠道注意排毒。
双眉间长痘
原因:胸闷,心律不整,心悸等引起的,激素分泌水平增高促使皮脂分泌活跃、增多。油腻堵塞毛孔发炎引起的。
改善方法:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。饮食注意清淡,多喝水。保持愉快的心情。
原因说不大好。我却有方法祛除痘痘,碰到长痘痘的人我都会教,毕竟太影响形象。这个方子叫《三豆饮》,黄豆、绿豆、红小豆,取三等份,水煮熟即可,每天一碗,连吃带喝,量多少随个人情况,吃到好了为止,一般半月之内就行,严重的可能长点时间。好了以后就不必每天吃了,隔一段时间也行,有美白的效果。另外,晚上睡觉前用洗面奶洗脸,洗完后不要擦脸,自然凉干。
①额头长痘主要是:个人压力大,火气大,心情烦躁,造成心火旺和血液循环过快引起,应该,早睡早起,多喝水,通过一些有效的解压方法缓解,多去户外运动呼吸新鲜空气,多找一些能让自己开心的事情做。
②太阳穴附近小粉刺,说明你的饮了过多含加工原料的食品,造成胆囊阻塞,一旦消化系统不良时也会长痘。,多喝水,食用绿色 健康 食物,避免使用加工原料食品。
③双眉间长痘:胸闷,心律不整,长时间的熬夜,睡眠质量差。改善:不要做太过激烈的运动,避免烟酒辛辣食品,调整好自己的作息时间,睡前多想想能让自己开心的事,保持良好心态进入睡眠,能让自己感到舒适。
④鼻头长痘:胃火过盛,消化系统异常。少吃冰冷食物。
⑤鼻子两侧长痘:原因:与卵巢机能或生殖系统出现异常;改善方法:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。
⑥左边脸颊长痘:有热毒,雄性激素分泌过高,毛孔堵塞引起。改善:保持作息正常,保持良好的心态,多呼吸新鲜空气,多去户外走动。
⑦右边脸颊长痘:原因:肺部出现异常.改善:注意保养呼吸道,多去户外走走,尽量避免过敏的食物。
⑧唇周边长痘:原因:便秘导致体内毒素累积,长期使用刺激食物,上火引起。改善:多吃高纤维的蔬菜水果,尽量避免刺激食物。
⑨下巴长痘:原因:内分泌失调,长期手机电脑辐射,油脂分泌过盛。改善:少吃冰冷食物,可以使用防辐射护肤产品,注意早晚洁面,保持室内空气流通。
有其他问题的可以私信老师奥 其他方面要具体问题具体分析。
希望我说的方面可以帮助到小伙伴们
点一下吧!
痘痘长到嘴唇旁边,是胃火长的额头好像是肺火吧?
额头&肝脏:如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让心火旺盛、肝脏不能在正常时间(夜里10点-12点)工作,毒素就会积累下来。 除痘:在10点之前上床、关灯,让身体进入休眠状态,哪怕睡不着,也要身体进入良好的排毒状态。 ● 太阳穴&胆囊:是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 除痘:每天一杯苦瓜汁是最快捷方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都有很好的吸收油脂的作用。 ● 鼻翼&胃:鼻子周围通常是成人痘的重灾区,因为这里的皮肤本身就容易出油且毛孔较大。当鼻子上出了大痘的时候,你很可能是胃火过大、消化系统出现问题了。鼻头还有轻微脱皮现象?这表示你的血液循环系统也不是很好。另外经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 除痘:减少肉类摄取,谢绝一些冷食,食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 ● 左脸颊&血液:脸颊两侧的痘痘也有不同的,左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是造血机能下降了,需要进行排毒养颜啦。 除痘:不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,都能让血液恢复到较好的工作状态。 ● 右脸颊&肺:很多人在感冒时右脸都会猛长痘,这是因为肺部感染了炎症造成的,如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊,这边的痘都是由于肺出现问题产生的。 除痘:停止吃海鲜和芒果、酒类食物,它们都是容易导致过敏的食物,而过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ● 下巴&生殖系统:下巴上的痘痘是因为生殖系统的问题出现的,比如月经不调、卵巢囊肿、痛经等等,下巴是女人最容易出现成人痘的地方。男人下巴也出现了成人痘?那就是睾丸激素在捣乱,再不然就是胡子的毛囊发炎了。 除痘:只是生理期才有?那就谢绝一些冰冷、凉性的食物,用有镇定功能的爽肤水。生理期之外也有?那应该去看看妇科医生,很可能你的“她”已经有了小麻烦。 ● 唇周&肠:便秘或者肠热、吃了太多的辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 除痘:服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 ● 印堂&心脏:出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 除痘:远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面专家,找出问题所在。
一.长痘痘的部位和身体状况
★额头——表示心火旺,血液循环有问题,脾气不好,常生气.
★左脸颊(肝)——容易感到疲劳,口干,肝功能不好.
★右脸颊(肺)——容易感冒,过敏体质.
★鼻尖到下巴之间(内分泌)——内分泌不正常,尽量多吃清淡的食物.
★两眉之间鼻谷之下(肺)——容易胸闷、心悸,容易被吓到,无法负荷激烈运动。
★两眼、鼻柱之间(肝)——肝机能不好,最好生活作息正常,不要熬夜、喝酒、抽烟。
★鼻尖(脾胃)——胃火大,消化系统异常。
★鼻翼(肺)——当气不顺时就很容易冒出痘痘。
★两侧太阳穴(胆)——在经络中是属于汇集与舒解的位置,当消化系统不良时就会长痘。
★颧骨之下(小肠)——消化系统不好,营养不容易吸收。
★两颊之下至耳朵(肾)——身体虚寒,生殖内分泌系统异常,最好少碰冷饮或是寒性食品。
二.当你脸上长痘的话,你可得注意一下你的饮食哦.最好坚持以下“三多两少”饮食原则:
1. 多锌。锌可以增加抵抗力,你可以从玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果等食物中摄取。
2. 多维他命。维A对肌肤有再生作用(红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、)。维B2及维B6则可参与代谢蛋白质,促进脂肪代谢,平复暗疮。当然,也要注意对维C和维E的摄取哦。
3. 多粗纤维。促进胃肠蠕动,加快代谢,使多余油脂排出体外。(全麦面包、笋、大豆)
4. 少肥甘厚味。如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂食物。
5. 少辛辣腥臊。辛辣食物易刺激神经和血管,容易引起痘痘复发,而腥臊则容易起过敏反应,令皮肤恶化
三.如果额头上一年四季都长着痘痘,那就代表心火旺、血液循环有问题,可能是过于劳心伤神,留意的话你会发现这类的人脾气不太好。应养成早睡早起的习惯,睡眠充足,并多喝水。千万不要因为额头上长痘痘就留厚厚的刘海把它们盖住,那样会让额头的皮肤无法正常呼吸,痘痘加重,如果还不经常洗头的话,刘海上的脏东西碰到额头也容易引发痘痘哦。
四.鼻子周围是痘痘的多发区。最常见的是痘痘长在鼻头处,这就意味着你最近胃口不好,可能是胃火大、消化系统异常,脾部也就是肠胃功能受到影响。想让鼻头的痘痘快点消失,就不要吃得太油腻,让肠胃清爽清爽。另外,有便秘、或被肠胃胀气困扰的人,鼻子附近也容易冒痘痘,但如果痘痘是长在鼻子的两侧,而两侧又是经常泛油光的,那也有可能是的油性肌肤出油太多毛孔堵塞长痘了。还有,鼻子也是黑头的多发区。一般来说,鼻子上的黑头清除后,大概在一周左右又会重新长出来,黑头是不可能根除的。如果你的鼻子的黑头在祛除后的三四天又冒了出来,这说明还是你的胃方面的问题。
五.下巴上的长痘表示肾功能受损或内分泌系统失调,也可能是大肠有问题,也就是说便秘的话下巴很容易长痘。
六.如果你的人中和你的嘴唇上面长了痘痘,是因为你的小肠可能有问题,或者是你上火了。
七.如果眉心的部位长了痘,那就是后颈椎的问题了,现在人生活压力大,整天硬着个脖子坐在办公桌前,后颈椎当然容易出问题了!
八.痘痘如果长在左脸颊,预示你的肝功能可能不够顺畅,比如说肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了毛病,需要进行一些肝脏排毒的调理,要保持心情愉快也非常重要。
九.而长在右边脸颊则可能是肺部功能失常,很多感冒的人都容易在右边脸颊猛冒痘痘,那就要特别注意呼吸道的保养了。此外,过敏食物也应尽量避免,包括芒果、芋头、茄子、海鲜等。如果痘长在下脸颊近耳朵附近的话,那就是生殖系统的问题了,一般来说月经来前这个部位是最容易长痘的,月经过后痘会自然消失的,那么在生理期内要特别注意身体的整体调养,维持正常作息,充足的睡眠和饮食均衡都很重要。
十. 还有啊,经常冒白头,也就是那种封闭性的粉刺,除了用的保养品过于营养而堵塞毛孔这个原因外,经常吃太多甜食或油腻的食物也会长白头。这白头可不是开玩笑的,超级顽固的盘踞在你脸上很长时间,超级难消的!比红痘难消多了!!而且白头还不能挤,不成熟的白头挤了还会再长,挤了后毛孔是大定了。唉,现在除了用密集充足的补水这个方法,我还没想到什么高招可以容易的灭掉它。在火热的夏天做个冰冰凉凉的补水面膜真是一种享受啊 。
十一.脸上不同位置长痘的原因:
1、 额头长痘:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。应早睡早起,多喝水。
2、 双眉间长痘:胸闷,心律不整,心悸。不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。
3、 鼻头长痘:胃火过盛,消化系统异常。应少吃冰冷食物。
4、 鼻翼长痘:与卵巢机能或生殖系统有关。不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。
5、 右边脸颊长痘:肺功能失常。注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
6、 左边脸颊长痘:肝功能不顺畅,有热毒。注意作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。
7、 唇周边长痘:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。应多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯。
8、 下巴长痘:内分泌失调。要少吃冰冷的东西。
9、 太阳穴:太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除。
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