便秘很有可能是引起痔疮的另一原因(便秘会得痔疮吗)

多数人都认为痔疮只有在长期久坐久站，不运动，加上愿意吃辛辣的，才会造成痔疮的出现，实际上造成痔疮的出现还有另外一个原因，那就是便秘，正常情况下强行排便或者排便时间过久，都会引起痔疮的发生，为什么会这么说，下面小编给你讲解一下。

一般情况下人的排便有两种方式，一种是一次式另一种是二次式。简单来说一次式是在排便反射冲动下，一次性排出肠道粪便。二次式则是在一次排便后，需要第二次排便冲动，再通过腹压和松弛肛门括约肌排出残余粪便。一般情况下第一次和第二次的排便间隔时间较长，蹲便时间较长，这时候会导致肛门周围静脉回流差，这样更容易患上痔疮。

采用正确的排便方法可以缩短排便时间，这样有效的预防痔疮的发生。什么样的方法才是正确的方法呢?首先在感觉自己有排便的意向时，就要马上排便，不要忍太久;在上厕所的时候要专心，不要看报纸、玩手机等做其他的事情;排便完成后稍事休息， 等第2次排便感来时，再做排便动作，切不可强行排便;蹲厕的时间不要过久，实际上排便所需时间很短，一般2~3个排便动作仅需要1分钟，如果超过3分钟仍无便意，就要停止排便;排便的过程中不宜用力过猛，以免损伤肛门，要缓慢增加力量;从医学角度上来说，肛肠角越大，直肠越直，排便就越顺畅，因此可采用蹲姿，或坐姿时在脚下垫个小板凳;在排便困难的情况下可顺时针按摩腹部，这样可以刺激肠道，促进排便;实际行直肠紧挨着骶尾骨的后方，轻轻拍打骶尾骨，有利于将力量传递到直肠，通过振动刺激肠道，利于排便。

预防痔疮最重要的就是在便后的肛门保护。具体方法有：第一，排便后，有意识地做3~5次收缩肛门动作，可以增强括约肌功能，有效消除疲劳。第二，按摩肛门，每次大便后用软纸在肛门部位按揉，可按顺时针和逆时针方向交替按摩10~20次，这样可以改善血液循环。第三，便后用温水坐浴，既可以洗净肛门皮肤褶皱内储存的污物，还可以促进局部血液循环，对保持肛门的清洁和生理功能有重要的作用。

文章看到这里大家是否对为什么便秘会产生痔疮的发生有一定的了解了呢?实际上生活中很多的习惯都会对我们的身体造成这样或者那样的影响，只要我们能随时找出问题，就能及时的解决。那么以后大家在出现便秘的情况下一定要注意哦。

便秘会得痔疮吗

问题一：经常便秘会导致痔疮的产生吗？经常便秘是会导致痔疮的，便秘，就是大便干结，不能按时排便，致使大便长期滞留于直肠内，这是日常生活中常见的现象。便秘，特别是顽固性便秘，可产生以下后果：一是在解剖上由于直肠静脉中缺乏静脉瓣，而且直肠粘膜下的动、静脉处于不同高度，穿过肌层时容易受粪块压迫，均可影响血液回流，因此容易形成痔或促使痔的发展。二是便秘时大便干结，排便时间过长，可使腹压增高， *** 直肠部充血，直肠静脉曲张， *** 括约肌松弛，直肠粘膜与肌层甚至脱出，肛管随粪便下移，容易形成痔。所以预防便秘很重要 查看原帖>>

问题二：是说有痔疮的人一定会便秘，没有痔疮的人不会便秘吗便秘在现代社会很多人都有，只能简单点说，你在马桶上坐久了或者蹲久了没痔疮也会逼出来！

问题三：长时间便秘会得痔疮吗怀孕期间便秘长，痔疮是不可以用药的，首先要保持每天大便通畅，可以早晚各喝一杯蜂蜜水进行通便，也可以白天饭后喝杯酸奶，促进肠胃蠕动，总之一定要养成每天大便的习惯。

经常便秘的人是不是会引起痔疮？应该怎样预防便秘呢？

? ? ? ?会的，长期便秘身体内有害物质排出不及时就会引发身体一系列症状比如腹胀、食欲减退等。而且大便的干燥、干结会导致肛管的皮肤受到挤压发生裂伤，细菌感染后就会形成痔疮，甚至增加直肠癌的发病率。便秘的问题是我们的身体产生了一定的问题，我们一定要加以重视而且要去正规的医院进行检查。

? ? ? ?预防便秘主要要养成良好的生活习惯：

? ? ? 1、合理调配饮食。很多人喜欢肉食，属于无肉不欢，在平时生活中很少吃蔬菜，这样就极易引发便秘。我们生活中一定要注意营养均衡，多吃蔬菜、水果这些含有丰富纤维素的食物，而且以粗粮代替细粮，也会增加我们肠胃蠕动。少吃一些辛辣刺激性食物和寒凉的食物如辣椒、芥末、姜等。在如厕的时候也要养成良好的习惯，切勿看手机、报纸转移注意力。也不要如厕时间太长，会给肛门造成太大的压力。

? ? ? ?2、注意卫生要保持肛周清洁，肛门排泄粪便的地方，粪便中含有很多的细菌，肛周的皮肤很容易受到细菌感染，尤其是皮肤破溃。会引发肛周皮脂腺感染，而生脓肿。所以我们除了如厕进行仔细的擦拭外，最好每天进行单独的清洗，内裤也要每天进行更换。尤其是女性，阴道与肛门相邻，更要注意这方面的卫生。

? ? ? ?3、多运动。运动能够加快我们胃肠蠕动从而预防便秘，而且每天保持适量的运动对我们的身体健康是非常有好处的，另外我们现在很多都是在办公室工作的，座椅不要选择非常柔软的这样极易造成肛部摩擦引发便秘风险，应该硬度适中的座椅。

为什么有痔疮大便困难

痔疮和便秘常常是两个因素互相影响、恶性循环。痔疮比较严重的时候肛门会疼，或者不适，这时候排便不敢使劲，怕痔疮脱出、怕出血，所以经常会摒便，或者大便拉到一半停止，这时候容易产生便秘情况。便秘也是痔疮发生的原因，因为常年便秘以后，痔疮充血比较厉害，用力比较大以后，容易导致肛垫组织外脱、内痔外脱，所以它们互相影响，是恶性循环。对于有痔疮的人来说，要做好肛门护理，有以下几点：
首先，排便切记不可用力努挣，不仅引起剧烈疼痛，还会撑裂伤口！应采取蹲姿排便，人类一直是蹲姿排便，蹲姿时，躯干与腿成35度角，耻骨直肠肌放松，省力排便。但现在使用马桶，准备一个排便加速凳放在马桶前，抬高双腿，帮助恢复成蹲姿，促进排便；排便后要流水冲洗，肛肠病人需准备一个医用清洁器，可随身携带，每次便后灌水冲洗。符合医学标准的医用清洁器必须是灭菌密封包装的，拆开就可以直接用；假货非灭菌密封包装，用在私处冲洗风险很大。此外，痔疮患者久坐时还要将肛门悬空透气，每天2次坐浴等，需要准备一套电动肛部理疗包，做好全面肛门护理，肛部理疗包一般大医院都有，在住院部药房或超市，或者肛肠科的自动售货柜。要防止假货，假货的肛部药浴器不是注射器的透明材质，导气管也不是透明的输液管，而是气味刺鼻的橡胶，一定要小心！

痔疮是什么原因造成的。

导致痔疮出现的常见原因如下：

1、不良生活习惯：如久坐或者久站，均可能引起痔疮发作；

2、便秘：便秘时患者用力排便，干硬的大便会对肛垫造成摩擦，使肛垫出现病理改变，形成有症状的痔疮。所以目前的流行病学调查显示，便秘可能是痔疮的诱因，但是不能简单认为便秘是痔疮的唯一病因；

3、妊娠期或者分娩：现有研究显示妊娠期或者分娩3个月内是痔疮高发期，患病率远高于普通人。胎儿会使腹腔、盆腔压力增高，造成肛垫受到的压力增加，使肛垫长期处于回流不通畅的状态，容易导致痔疮发作；

4、饮食不规律：如果患者平时排便习惯不好，比如大便次数增多、反复稀便，或者大便干硬，也是痔疮发作的易感因素。

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