心悸心慌的饮食偏方

心悸是指病人心中悸动不安，也就是我们常说的心慌，此病一般是阵发性，多因劳累或情志波动引起，因此此病的治疗应以调养心神、益气养血、温阳化饮、活血通络为主。

症状：心跳加快、胸闷、失眠、健忘等。

1、酸枣仁粳米粥专治心悸

原料：酸枣仁15克，梗米100克。

制法：先将酸枣仁炒成黄色状，将其碾成末，再将梗米洗干净加水煮成粥，在快熟时将酸枣仁末加人其中，再煮一会儿。空腹食用。

功效：粳米性平，味甘，具有养阴生津、除烦止渴，健脾胃补中气、固肠止泻的功效，而且用梗米煮米粥时，浮在锅面上的浓稠液体俗称米汤、粥油，具有补虚的功效，对于病后、产后体弱的人有良好疗效。

2 、猪肉黄鳝方治疗气血亏虚型心悸

原料：瘦猪肉100克，黄鳝1条，黄芪15克。

制法：将黄鳝去除内脏，然后将其与猪肉、黄芪一起放入锅中，加适量清水煮熟，去渣取汁。

功效：黄鳝含有大量的维生素A、维生素B1、维生素B2、蛋白质、脂肪等营养元素，具有补虚损、健脾胃、补肝肾、除风湿、强筋骨的功效。

3、太子参木耳方用治气阴不足型心悸

原料：太子参15克，白木耳9克。

制法：将太子参和木耳放人锅中，加水适量，煎熬服用。

功效：太子参味甘、微苦，性平，归脾、肺经，具有补益脾肺、益气生津的功效，主治脾虚食少、倦怠乏力、心悸自汗、肺虚咳嗽、津亏口渴、精神疲乏等症。

4、猪心方治疗各种心悸

原料：猪心l个，大枣15克。

制法：将猪心破开，将大枣放人其中，然后放人锅中蒸熟，每日中午食用。

功效：我国自古就有“以脏补脏以心补心”的说法，猪心含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C以及烟酸等多种营养元素，具有加强心肌营养、增强心肌收缩力、安神睡眠、养心补血的功用，对治疗心悸失眠有较好食疗效果。

5、茉莉花茶用治各种心悸

原料：茉莉花、石营蒲各6克，清茶10克。

制法：将上述药材研成细末，用开水冲泡服用，每日1剂。

功效：茉莉花有理气开郁、辟秽和中、消炎解毒、清肝明日、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、延年益寿的功效，对治疗心悸、痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好疗效。

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