五种不能与茶同吃的食物,要注意

饮茶可以说是我国很久的一个传统，特别是在饭后喝上一杯清茶是一件非常享受的事情，但是在饮茶方面有很多的问题需要我们注意的，因为专家表示，如果饮茶过程中出现错误的食物搭配，那么对于健康来说影响是非常大的，下面小编就为大家接受一下哪些食物不能与茶搭配。

1、茶与酒

很多人喜欢在酒后喝一杯茶，已达到润燥解酒、消积化食、通调水道的作用，但是这样的搭配对于肾脏来说是非常不利的。因为，在酒后饮茶，茶中的茶碱与乙醇的结合物会对肾脏产生很大的刺激，甚至会造成一定的损害，如肾寒、阳痿、小便频浊等等情况出现。

2、茶与鸡蛋

有的人喜欢用茶水煮鸡蛋，实际上浓茶中有很多的单宁酸，这种物质与蛋白质相结合会生成不易消化的凝固物质，并且影响身体对蛋白质的吸收和利用。

3.茶与药

茶叶中的鞣酸与药物会产生化学沉淀物，进而影响药物吸收情况。如果用茶水服用镇静药，那么茶叶中的咖啡因会抵消或者减弱药效。

4、茶与狗肉

狗肉中的蛋白质与茶叶中的鞣酸相结合会生成鞣酸蛋白，这种物质具有收敛的作用，可以减少胃肠的蠕动，造成便秘的情况出现。

5、茶与羊肉

平时吃一些羊肉对身体健康状况是很好的，但是当吃羊肉时再喝茶就会出现蛋白质与鞣酸结合，生成一种碳酸蛋白质的物质，这种物质会减缓胃肠蠕动，较易出现便秘问题。

上文中小编为大家介绍了6种不能与茶同吃，切会对身体造成一定影响的食物，因为这些食物是生活中非常常见的，因此建议大家一定要注意，避免这些食物的同时食用。最后，小编特别提醒孕妇、有发烧情况、肝脏病人、神经衰弱人群、营养不良等等都是不易饮茶的。

喝菊花茶的同时，不能和什么食物同吃

菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒，而且也不可以和芹菜一起食用。

喝菊花茶的好处

1、明目护眼。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。

因此，也是中医治疗各种眼疾的良药。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。

2、防癌抗癌。菊花含有一种名为黄酮的抗氧化剂，有助于消除癌细胞。

3、防辐射。常喝菊花茶有防辐射作用，因为它有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质，都有抵抗、排除的疗效。因此，菊花茶是每天接触电子污染的办公一族必备之选。

4、杀菌消炎。现代研究表明，菊花水煎剂及水浸剂对多种细菌、病毒有抑制作用，对感冒有很好的预防效果。

扩展资料 泡菊花茶的注意事项

泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2至3分钟，再把茶水倒入数个玻璃杯中即可。如果加少许蜂蜜，口感会更好。

不过，味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。

菊花容易发霉、长虫，市场上菊花质量参差不齐，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。

此外，选菊花最好选花萼偏绿色的菊花，这表明刚开的时候就摘下来了。选购时，先用手摸一摸，松软的、顺滑的菊花质量比较好。

人民网-春季喝菊花茶好处多 需避免禁忌

人民网-菊花茶清肝明目 五类人不宜喝

五大不能吃：水果，牛奶，冷饮，绿茶，茶叶蛋

徐文兵和梁冬在中国之声《中医太美·黄帝内经》的电台节目里，提出了“四大不能吃”。分别是水果、牛奶、冷饮和绿茶。在《黄帝内经·通天》里又将茶叶蛋给提了出来，与之前的四大不能吃合并为五大不能吃。

徐文兵的说法与主流的营养学明显在唱反调。到底该信谁呢？

经过几年的比较和实践，我觉得应该这样理解：

水果一定要吃当季，最好是当地产的水果 。

春天吃草莓，夏天吃葡萄、西瓜，秋天有桃、梨、苹果，冬天可以吃桔子、柚子等。

倪海厦对吃水果的建议是吃当地产的，且是当季的水果最好。如果缺乏维生素，一定要通过吃水果来补充而不是吃药片 。

矫枉一定要过正。徐文兵之所以将水果列为五大不能吃，应该是要纠正那些把水果当正餐的行为。一个苹果，一个黄瓜就把一顿饭给代替了，而且美其名曰：减肥餐。这样的减肥餐，先是伤胃，然后伤心。

现在超市里的水果都不便宜，尤其是进口的车厘子之类的。反季节的水果普遍比较贵。遵循吃当季当地水果的原则，不仅能够吃得 健康 ，而且可以节省花销。一天一个苹果之类的说法，完全可以不予理会，心中想吃，当时有卖，买来吃就对了 。不必理会营养学家的说法，也不要惧怕五大不能吃的禁忌。

没断奶的孩子可以一直喝奶，已经好久不喝牛奶的大人，完全没必要再喝了 。

钟南山是每天都喝奶的。

张文宏也提倡吃鸡蛋喝牛奶，反正别喝粥。

国医大师邓铁涛，每天一杯牛奶，活了一百多岁。

从身边的例子来看， 不断奶的孩子普遍个子长得高，而且相对比较聪明 。因为他们一直喝到青春期，也就不会存在乳糖不耐受的问题。青少年时期正是纯阳之体，其实不会存在因喝牛奶而“脏寒”的问题，关键是不要选择勾兑的牛奶，一直喝奶粉是相对比较好的选择。国家对奶粉的检验是比较严格的，毕竟已经有了前车之鉴。

倪海厦反对喝牛奶，与徐文兵的切入点有所不同。倪海厦反对喝牛奶主要是因为母牛被反复注射激素，刺激母牛产奶，激素在奶里会有所残留，从而影响儿童的发育。

现在好像是通过让奶牛反复怀孕的方式，来刺激母牛产奶的。激素残留不会太严重，只要不把牛奶当主食就行。

冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。

夏天尤其不能喝冷饮。

全世界，只有中国最特别，其它地方都是一年四季喝冷饮，唯独中国是一年四季喝热茶 。

从身体感受来说，还真是应该喝热茶。尤其是夏天，特别热的时候，喝完冷饮打个气嗝，还是挺舒服的。这时候，就需要控制一下喝冷饮的欲望了。美国的胖人都是奇胖无比，这与他们喝冷饮吃甜食的生活习惯有极大的关系。

不过，还是顺着自己的生活习惯来选择喝冷饮还是热茶会比较好。巴菲特天天喝可乐，九十多岁依然身体 健康 ，思路清晰。不可一概而论。

在喝茶方面，各路 养生 专家之间的争论就大了。

个人感觉，喜欢喝茶的人，也不要天天喝，尤其是南方的功夫茶，还是不适合用绿茶。

绿茶是没有发酵的茶。可以喝半发酵的乌龙茶，或全发酵的黑茶。

徐文兵老师认为，喝稀粥就咸菜的早餐，才最适合中国人的胃。

张文宏老师却有不同意见，吃鸡蛋，喝牛奶才能补充营养。

我还是比较赞同徐文兵的说法。 鸡蛋炒得稍微老一点，放些韭菜或小葱，会特别香 。煮的茶叶蛋，感觉硬得像石头一样，的确是不好消化。

对于青壮年来说，别管是茶叶蛋还是牛奶，都可以吃，自己喜欢吃什么就放肚去吃。

对于老年人来说，就需要吃些容易消化的食物了，鸡蛋就别煮着吃了，鸡蛋本身偏寒，就需要一些热性的食材或调料来平衡一下。

民以食为天。吃，这个事儿可大可小。

听各种专家的意见，有时候会让你我无所适从。 相比营养学家的意见来说，《黄帝内经》这种两千多年前的经验总结还是更靠谱一些 。毕竟营养学家是需要跟随最新的科研成果来改变观点的，而《黄帝内经》已经成书多年，不可能再更换意见了。如果能找出古代观点与现代观点的相同之处，那就毫不犹豫地照做；如果古代观点与现代观点有冲突，那就暂时照着古代观点做，同时观察自己身体的反应，如有不妥，赶紧更换。

追随自己的感觉，别人的意见只是个参考 。

《黄帝内经·素问·脏器法时论》中说：毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气 。此五者，有辛酸甘苦咸，各有所利，或散或收，或缓或急，或坚或耎，四时五脏，病随五味所宜也。

养生 ，还得黄帝内经。

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