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小白菜丸子汤怎么吃好吃(小白菜豆腐圆子汤的做法步骤图,怎么做好吃)

祝由网 2023-07-05 17:24:44

小白菜丸子汤是我们非常喜欢喝的一种食品,不仅味道非常的好,而且营养也是比较丰富的,但对于一些主妇来说,对于小白菜丸子汤可能没有做过,那么小白菜丸子汤怎么做好吃呢?有很多朋友这样问,接下来小编将为大家做出详细的介绍,希望通过介绍以后能给各位在做法方面提供一些参考。

小白菜丸子汤做法一:

原料:

准备半斤鲜猪肉馅,半斤小白菜,鸡蛋一枚,适量的盐,料酒,胡椒粉,味精,葱花等调味料;

做法:

1、将鸡蛋打入猪肉馅后用少许盐,料酒,胡椒粉,味精,葱花等调料腌制20分左右。

2、水烧开后就可以下丸子了,用汤匙一勺一勺的下锅,将飘起的白沫用勺子捞出。

3、过几分钟后加入洗净的小白菜。

4、水再次烧开后放入少许盐,鸡精,少许酱油调色,就可以出锅品尝了

小白菜氽丸子营养丰富,其中的小白菜可煮食或炒食,亦可做成菜汤或者凉拌食用。小白菜所含营养价值成分与白菜相近似,它含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高,几乎等于白菜含量的2-3倍。

小白菜丸子汤做法二:

1请把准备好的猪肉清洗干净剁成肉馅。鲜姜擦适量姜泥,切两大片备用。小白菜洗净控水。

2姜泥,花椒面,鸡蛋清,香油加入到肉馅中。搅拌均匀。用手或者筷子同方向搅打肉馅到用手握感觉抱团。

3握取适量肉馅,从食指和大拇指之间挤出近圆形。挤好后,汤锅坐冷水小火,依次将丸子放入冷水中。

4加两片姜,水沸后打去沫子,煮至丸子飘起。加入小白菜,盐,几滴香油,胡椒粉调味,再煮10-15分钟即成。

5要想丸子有Q感弹牙不散,亲身感受非常有用的三招儿:1,肉馅里加入一个蛋清,能让丸子嫩而不发散。2,一定要搅打到有抱团感,肉丸才会有弹性。3,丸子记得冷水下锅小火煮,即能保持形状,又能里外全熟。

小白菜氽丸子是北方一道很普通的家常菜,清淡的汤水里,有荤有素,肉丸解馋,小白菜富含维生素,做汤时加一勺虾粉,还能补充钙质,是非常好的一道保健菜。

以上所介绍的两种方法,希望大家能够借鉴,在平时生活中如果想吃小白菜丸子汤的话,那么不妨自己在家亲手制作,这样做出来的小白菜丸子汤,要比在外面买的更加的健康卫生,制作的方法可参照本文的介绍来进行,希望本文能对想做小白菜丸子汤的朋友提供一些帮助。

小白菜豆腐圆子汤的做法步骤图,怎么做好吃

用料
猪肉馅
小白菜
豆腐一块
葱花
鸡蛋
花椒面
淀粉

清水
小虾皮儿
小白菜豆腐圆子汤的做法
将肉馅加入切的细碎葱花、姜末、花椒粉,顺一个放向略搅

加入一个鸡蛋,继续顺一个方向搅匀

加入盐、干淀粉

搅打均匀

汤锅加少量的油,用葱花、姜片炝炒

出香味后,撒少许花椒粉,翻炒,倒入清水煮沸

盛一碗冷水,用来蘸勺子,每次舀肉馅前,都蘸一下冷水,很容易将肉馅甩入锅中

用勺子前端,舀一点肉馅,甩入锅中

全部肉馅都制成丸子后,盖盖煮几分钟

加适量盐,转大火,先下入切好的豆腐块,再下入洗净的小白菜

待几分钟后,白菜略熟,放入小虾皮提鲜

继续煮一分钟后,关火即可

小白菜牛肉丸子汤的做法

用料
鸡蛋 一个
牛肉 500g
葱末 三勺
姜末 一勺
料酒 一勺
生抽 一勺
盐 一勺
鸡精 二分之一勺
花椒粉 二分之一勺
胡椒粉 二分之一勺
香油 10滴
淀粉 2勺
菜鸟版小白菜牛肉丸子汤的做法
将所有上述调料牛肉鸡蛋放到一个盆里搅拌
烧开热水,用双手将搅拌物变成圆球形,扔到热水里,带肉球变成白色,把飘的末末去掉,下小白菜,再放入盐,鸡精,胡椒粉,香油,出锅。

材料
主料:牛肉200g、小白菜200g;
辅料:油适量、盐适量、清水适量、葱花适量、淀粉适量、料酒适量、蚝油适量、鸡蛋1个、黑胡椒粉适量、花椒面适量、姜末适量
小白菜牛肉丸子汤
1
牛肉馅中加入淀粉、葱花、姜末、料酒、鸡蛋、盐、花椒面。

2
搅拌均匀备用。

3
小白菜焯水备用。

4
锅烧热放入适量植物油。

5
加入葱花爆出香味。

6
加入适量清水。

7
水沸后将牛肉馅做成的丸子加入水中。

8
撇去浮末。

9
加入焯水后剁成段的小白菜。

10
调入适量花椒面。

11
加入葱花。

12
加入盐。

13
调入适量黑胡椒粉。

小贴士
牛肉馅中加入适量淀粉和鸡蛋可以使做出来的牛肉丸子更加软嫩。

赵三弟丸子汤怎么做?

丸子汤做法

白菜丸子汤

用料:肉末200g,老豆腐120g,姜末2g,葱花5g,生抽5g,蚝油10g,鸡蛋1个,白胡椒粉0.5g,盐3g,香油3g,汤小白菜100g,葱花少许,盐3g,水1000ml

小白菜丸子汤的做法:

肉末加姜末、葱花、盐、生抽、蚝油、香油、白胡椒粉、鸡蛋,朝一个方向搅拌上劲。再放入豆腐,捏碎搅匀。手上沾水,将肉馅搓圆成丸子。

把水烧至微沸,放入丸子煮。丸子颜色变白,稍微有弹性即可。撇出浮沫,放入小白菜煮至断生。加盐、撒葱花。

小贴士:小白菜含钙量高,可以补充维生素D,而且对于一些缺钙的人都有帮助,还可以提高他们身体的免疫能力。小白菜里面含有的营养物质可以减少动脉硬化,使得血管可以弹性。小白菜里面的营养物质有利于促进人体皮肤细胞的新陈代谢,可以防止皮肤变得粗糙,使的皮肤更加亮丽。小白菜中很有很丰富的维生素C,这种物质可以抗癌,所以对抗癌有一定的功效。小白菜中含有的粗纤维可促进大肠蠕动,从而促进消化。小白菜中含有的某些物质对清肺有很大的功效。

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