现如今,食疗已经成为了很多朋友共同的选择了,是现在的一个趋势了,很多朋友在生病了都是会选择食疗的方法了,那么大家知道吗,如果我们患上了疾病,那么可以根据自己的疾病来选择水果来治疗哦,下面就让我们一起看看吧。
1.呼吸道疾病患者
呼吸道疾病患者,多伴有咽痛、声音嘶哑、咳嗽、吐痰等症状。此类病人宜吃梨、枇杷、橙子、柚子、杏、罗汉果等能化痰、润肺、止咳的水果。
2.贫血患者
不宜吃橙子、柿子等水果,因以上水果含较多的鞣质,极易与铁质结合,阻碍人体对铁的吸收,且还能引起便秘。
3.发热患者
宜吃具有生津止渴、清热散毒功能的梨、柑橘等水果。因发热病人出汗多,梨、橘子等含有充足的水分和钾元素,对发热病人更有益。
4.腹泻患者
腹泻病人多有不同程度的消化功能减退,体内脱水现象。此时宜吃能增加胃酸,促进消化和收敛的水果。如葡萄、石榴、苹果、杨梅等。不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、润肠通便的水果。
5.消化道疾病患者
患有溃疡、胃酸过多疾病的患者,不宜吃酸梨、酸杏、柠檬、杨梅、青梅、李子等含酸较高的水果,以防影响溃疡的愈合或病情加重。
6.冠心病患者
冠心病和高血脂病人,宜吃柑橘、柚子、山楂、桃子、草莓等水果,因这些水果富含维生素C和尼可酸,具有降低血脂和胆固醇的作用。
7.肾炎患者
因为香蕉中含有大量的钾、镁元素,肾炎病人因为肾脏的排滤功能差,吃香蕉会使血液中的钙、钾比例失调,尤其是钾会加重肾炎病情,同时香蕉中的镁元素对神经和心血管系统也会产生抑制作用。
这就是我们给大家介绍的几种疾病了,如果朋友们有这样的疾病,那么就可以根据自己的疾病来选择食物进行食疗了哦,可以帮助大家治病哦,不要错过了。
通过我们上面的介绍,大家应该可以对吃什么样的水果来治疗疾病有了解了吧,但是我们要知道,虽然食疗是有效果的,但是我们还是接受正规的治疗,用食物辅助治疗,这样才是最佳的治疗方法哦,希望我们的介绍可以帮助到各位有需要的朋友们。
不同的水果适应不同的病人,如果是糖尿病患者就不要吃那些含糖分很多的水果,如果是胃消化不良或者结石患者,不要吃黑枣柿子栗子之类的水果。肾病病人不提倡吃太多水果,尤其是病情较重的病人。那是由于肾功能不好,排钾能力有限,有些水果含钾很丰富,吃多了血钾就会增高,若原已存在高血钾,那就更危险了。在肾功能衰竭又有高血钾的病人,必须戒水果和其它高钾食物,如番薯、土豆、笋、香菇、白菜、榨菜、豆类、花生和核桃等。
到了恢复期吃水果则有益病人康复。大部分水果都具有医疗保健作用。
据悉,如果是肾炎病人,对症有选择性的吃一些水果,对配合临床治疗,对身体的康复是非常有益的;但是如果毫无选择地吃水果,不但无益,反而有损健康;如是去探望身体不适的肾病病人,更应该选择对病人康复有益的水果,否则,就将事与愿违。
具体来说,可按以下要求服用水果:
急性肾炎病人宜吃苹果。慢性肾炎病人要补充维生素C,因为长期慢性肾炎的病人可有贫血现象,补充维生素C能增加铁的吸收,所以应多食用西红柿、绿叶蔬菜、新鲜大枣、西瓜、萝卜、黄瓜、柑橘、猕猴桃和天然果汁等食品。
患有糖尿病的肾病病人宜吃具有降糖作用的苹果、菠萝、葡萄等水果。
肾炎病人不宜吃香焦,因为香蕉含有比较多的钠盐,而肾炎病人的水肿、高血压都必须限制摄入钠盐
去医院探视病人,一篮新鲜水果总是最健康的选择。可是,对于一些患者来说,那篮五颜六色的水果中,也许有些并不适合自己吃。因此,病人除需注意日常饮食外,学会选择适合自己的水果,对调理身体也很有帮助。
不同种类的水果,所含的果糖、钾、饱和脂肪等都不尽相同。慢性病如糖尿病、高血压、肾病、高胆固醇血症患者吃错水果,则有可能加重病情。
血脂高少吃榴莲和椰子
虽然对胆固醇高者来说,水果和蔬菜这类高纤维的食物是很好的选择,但有些高脂水果同样需要谨慎,包括榴莲、椰子、鳄梨等。这些水果和含大量饱和脂肪酸的牛油、猪油一样,也会增加血液中总胆固醇及“坏胆固醇”的含量,导致血管栓塞。计算一下脂肪含量就会发现,这三种水果的“含油量”高得吓人。
榴莲:每100克含5.3克脂肪,相当于吃了一茶匙的食油。
椰子:以1大片1厘米厚椰肉计算,大概含15克脂肪。不过,喝椰子水则另当别论。椰子水不含胆固醇,每240毫升只含0.5克脂肪。只是糖分偏高,糖尿病病人最好少喝。
鳄梨:每100克(约半个)含15克脂肪,同样高得惊人。
此外,水果的水溶性纤维有助于清除体内的坏胆固醇。因此,高纤维的水果如橙、苹果、梨等,可以多吃。
肾病病人少吃杨桃
杨桃不适合肾病患者吃,因为它包含一种影响神经传导的物质,肾脏功能欠佳者食用后,可能导致神经失调如昏迷等。
肾功能差难以排钾,因此一般要选择低钾的水果,包括苹果、梨、柚子等。
糖尿病病人少吃龙眼
糖尿病病人的饮食应以少甜食为主,避免血糖持续偏高。在选择水果上,不少病人以为“不甜”的杨桃等可多吃,但事实上,水果无论甜酸,都含有一定量的果糖,不可单凭吃起来带酸来判断果糖的含量很低。
以一份水果含10克糖为标准,糖尿病患者一天可进食两份水果,即使吃西瓜、荔枝等问题也不大,只要不用水果取代正餐即可。正餐除碳水化合物外,还有膳食纤维、蛋白质、脂肪等各类营养素,餐后经消化释放血糖的速度较慢。但如果吃过量水果,大量果糖进入人体,会造成血糖波动,不利于控制病情。
对不同的水果来说,其血糖指数也不一样。糖尿病病人应多选择低血糖指数的水果,有助于保持血糖稳定。这类水果包括苹果、橙、猕猴桃、杨桃、梨等。高血糖指数的水果则包括榴莲、哈密瓜、龙眼等。
高血压病人多吃猕猴桃
日常饮食中,高血压病人须控制钠的摄取,而钾正是跟钠互相制衡的微量元素,多吃高钾食物有助于钠的排出。由于蔬菜是高钾食物,因此一般都建议高血压病患多吃蔬菜以控制病情。
高钾蔬菜:西兰花、菠菜、冬菇、金针菇、木耳等。
高钾水果:包括香蕉、猕猴桃、番石榴、干果(杏脯)、榴莲、龙眼、椰子等,但这些水果热量过高,也不宜多吃。
不同体质的人群怎么吃水果
不同体质的人群怎么吃水果?不同水果有不同的养生功效。如果是寒性体质,不能吃太多的寒性水果,相反,如果是热性体质,就不能吃太多热性水果。下面分享不同体质的人群怎么吃水果。
不同体质的人群怎么吃水果1 按中医体质分
热性体质
特征:红光满面、怕热、爱喝冰水、容易出汗的属热性体质。
所以,热性体质的人最好选择寒凉性水果或平性水果,以免太过燥热。
寒凉性水果
寒性水果包括:雪梨、西瓜、香瓜、香蕉、柿子、柚子、奇异果等。
性水果包括:枇杷、橙子、草莓、桔子、火龙果、山竹等。
功效:清热、解毒,帮助消除热病,如口干、便秘、怕热、青春痘等症状。
平性水果
包括:葡萄、苹果、杨桃、木瓜、杏子、菠萝、柑、李子、荸荠等。
功效:相对于寒凉和温热水果,其寒热性质不明显,比较平和,大多数人都可以吃。
寒性体质
特征:脸色苍白、怕冷、爱喝热水、不易流汗的属于寒性体质。
因此,建议寒性体质的人适宜选择温性水果或平性水果,避免太过寒凉。
温热性水果
热性水果包括:榴连、黑枣、荔枝、龙眼等。
温性水果包括:樱桃、桃子、芒果、红毛丹、山楂、石榴等。
功效:具有温中、散寒、助阳的功效,可用来治寒症,如怕冷、口不干、腹泻、面苍白等症状。
按疾病分
糖尿病
糖尿病需要控糖,那么一些高糖的水果,如甘蔗、荔枝、龙眼、葡萄、西瓜等,就不适宜大量食用。
可以选择吃升糖指数不高的水果,如:番石榴、小番茄、葡萄、橙、柠檬、桃、李、杏、枇杷、樱桃等。
另外,不少蔬菜可作为水果食用,如西红柿、黄瓜、菜瓜等,每100克含糖量在5克以下,又富含维生素,可以代替水果。
胃炎
有胃炎的朋友尽量选择性平的水果,不宜吃寒凉性水果。
值得注意的是:有胃十二指肠溃疡的朋友要少食增加胃液酸度的水果,如山楂、杨梅、李子、柠檬、酸杨桃等。
但患萎缩性胃炎的`,或胃酸分泌不足的朋友(表现为消化不良、没有胃口,胃胀),适当进食一些酸酸甜甜的水果,不仅没有坏处,反而有治疗作用。
肠炎
以腹泻为主的结肠炎患者,或是结肠炎腹泻发作期,要尽量避免吃寒凉性水果。可以吃一些温性和平性水果,譬如苹果、石榴,有收敛止泻的作用,可以适量食用。
如果是以便秘为主要表现的患者,选择水果就与上述情况相反,可以多吃柑橘、柚、橙、草莓、梨、杏、香蕉、山楂等。
不管是哪一类型的患者,都不建议食用会产气的蔬果,譬如西瓜、哈密瓜等,以免引起腹胀。
慢性肾炎
慢性肾炎患者常有高钾血症,因此,含钾高的水果应禁食,如橘子、鲜橙等。香蕉、杨桃也应少吃。
不同体质的人群怎么吃水果2 不同体质怎样吃水果
1、阳虚体质
所谓的阳虚体质就是指由于阳气不足,失于温煦,以形寒肢冷等虚寒现象为主要特征的体质状态。阳虚体质的人要吃一些以温补脾肾阳气为主的水果有桂圆、红枣、银杏、荔枝、菠萝、桃、杏、樱桃、木瓜、杨梅、火龙果、苹果等。不可过食寒冷的食品,比如冰水,冰激凌和冰西瓜等。
2、阴虚体质
在中医体质学上,身体缺水,被称为阴虚体质。主要表现体内津液精血等阴液亏少,以阴虚内热等。阴虚体质的人吃水果有西瓜、桃子、甘蔗、苹果等。辛辣的、温燥的、肥腻味重的食物都伤阴。水果中如荔枝、桂圆等不太适合阴虚的人多食。
3、气虚体质
气虚体质是由于一身之气不足,以气息低弱、脏腑功能状态低下为主要特征的体质状态。气虚体质的人吃一些具有益气健脾作用的水果有大枣、桂圆、樱桃、葡萄等。少吃耗气的食物如空心菜、生萝卜。
4、痰湿体质
中医讲痰湿体质是由于机体睡液停滞不化了而导致痰和湿凝聚在一起,所以出现黏滞、重浊等主要特征的体质状态。适宜吃的水果有山楂、荸荠等。忌吃的水果有石榴、大枣、柚子、橘子等。
5、湿热体质
湿热体质是以湿热内蕴为主要特征的体质状态。适宜吃的水果有西瓜,忌吃饴糖、石榴、大枣、柚子等辛温助热的水果。
6、血瘀体质
中医认为血瘀体质就是体内有血液运行不畅的潜在倾向或淤血内阻的病理基础,以血瘀表现为主要特征的体质状态。血瘀体质可吃有活血功效的山楂。
7、气郁体质
气郁体质就是由于长期情志不畅,气机郁滞而形成的以性格内向不稳定、忧郁脆弱、敏感多疑为主要表现的体质状态。主要适宜的水果有:山楂,还可以适当地吃橙子和柑橘。柑橘有明显的理气解郁的作用。
8、特禀体质
简单地说就是过敏体质。宜吃的水果有红枣、苹果等。不宜吃辛辣之品。
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