按摩穴位可以缓解孩子盗汗

出汗是人体的正常生理现象，在天气炎热、穿衣过多、饮用热饮、运动奔走之后都会引起出汗量增加，这属于正常现象。感冒生病之后，身体也会出汗，这是在驭赶邪气，帮助身体恢复正常。引起多汗的常见疾病有甲状腺功能亢进、感染、风湿病、低血糖等，我们在治疗前应首先明确有无这些疾病，然后再根据中医理论进行辨证论治。

同样是出汗过多，中医又把它分成自汗和盗汗两种。如果什么原因也没有，大白天就不停地出汗，稍微一动，就汗如雨下，中医把这种情况叫做“自汗”。盗汗是晚上睡着以后出汗量多，等醒来了汗就不出了。中医认为，自汗一般是由于气虚引起的。气虚的话，我们身体的第一道防线就失去了防御作用，汗液外泄，所以汗多。盗汗一般是由于阴虚引起的。阴虚则内热，迫使身体里而的津液蒸腾于外，所以就表现出来多汗。

气虚是自汗的常见原因，但不是唯一原因。还有一种引起自汗的原因叫做“营卫不和”，表现出来就是多汗、怕风、周身酸楚、时冷时热，也可能就是半个身体或者身体局部出汗，一般年老体弱的人多见。这种情况在治疗时要调和营卫，主要是取膀胱经和督脉的穴位，比如肺俞、风池、风府、大椎、脾俞这些穴位来按摩。

捏脊法也可以用来治疗自汗。这是因为捏脊法可调节人体的脏腑功能，使阴阳保持平衡，自然也就可以益气、固表、止汗。

如果生病很久了，已经出现了神疲乏力的症状，说明气虚已经很明显了，这时就应该增加一些具有补益作用的穴位，如足三里、三阴交等，促进身体恢复。

盗汗最常见的原因就是阴虚火旺，除盗汗之外，一般还会有心烦失眠、两颧发红、手脚心热、下午潮热、口渴、想喝水、小便黄、大便干等伴随症状。既然是由阴虚火旺引起的，治疗就要以滋阴降火来达到止汗的目的。选取然谷、中府、涌泉、太溪、照海等穴位，每天早晚按摩，按摩时最好令穴位有酸麻胀痛的感觉，或者感觉有气传导的感觉，这样效果会更好。这样的患者平时适合用生地、麦冬、五味子、党参、百合等来泡水喝，代替茶水，频频饮用。

还有一种盗汗的原因也比较常见，那就是身体里的湿热太重了，除了盗汗之外，还可能有面色红赤，烦躁，口苦，小便黄，眼睛巩膜黄，甚至连出汗都是黄的。这时治疗，就要清利湿热。湿热邪气的产生一般和脾胃肝胆有关，所以在按摩的时候也要选择这几条经脉上面的穴位，比如阳陵泉、阴陵泉、丰隆、条口、三阴交、内庭等。

需要注意的是，出汗的时候，我们的毛孔都是张开的，这时候很容易感受外邪。所以，自汗和盗汗的患者都应该注意避风寒，以防感冒。如果出了汗，一定要及时把皮肤擦干，以免寒气侵入，造成身体不适。

孩子有盗汗的情况，家长应该如何应对呢？

孩子有盗汗的情况，家长应该如何应对呢？生理盗汗。因为孩子的皮肤很年轻，有更多的水，并且毛细血管也相对富有，所以代谢的能力非常强烈，但孩子的蔬菜神经卷是尚未完美的，而且很容易出汗。如果孩子睡前睡觉，它将导致内脏的积极情况。其次，如果孩子在睡觉前吃饭，它会增加肠道的蠕动，胃液具有过多的分泌，导致林间沼泽分泌，会导致一个小孩子有夜间汗水。

病理盗汗。如果孩子主要是由于夜晚汗水的情况，这主要是由于缺乏血钙。因为低血钙会导致交感神经的兴奋，很容易导致小孩子有很多汗水。结核病的主要性能整夜出汗，它也伴随着脸部的冲洗。它较低，往往丧失食欲，情绪波动相对较大，并且可以通过相关检查，如：血液沉积，抗结核抗体，胸部异常。

首先，与阳光有更多的接触，因为太阳含有钙，可以通过吸收钙补充剂在阳光下，但不要在阳光下呼吸，这将吸收很多反射的光和伤害身体。大力促进母乳喂养，让宝宝更好地吸收和消化。早产儿，双胞胎或往往有腹泻的儿童，以预防消化道的疾病并注意维生素D.

如果是因为病理原因，有一种偷窃的情况，应该去医院进行常规治疗，听取医生的治疗，不要耽误条件，错过最好的治疗时间。有些孩子有一个沉重的味道，总是喜欢吃热的东西，这些食物会对孩子的胃有刺激作用，也将使孩子们在晚上出汗。

而且，像鱼虾这些滋补食物一样，虽然有很多蛋白质在这种食物中，对孩子的身体有很大的帮助，但这也会导致孩子的身体变热，让他们在晚上流动。汗的情况。如果你遇到这种情况，妈妈和爸爸必须改变孩子的饮食。让孩子吃更多的轻食物，就像豆产品，绿色蔬菜等，有许多维生素，蛋白质和儿童的发展。伟大的帮助。

如果孩子有疾病，晚上，特别是在半夜，它会总是出汗，孩子会有头发脱落。此时，妈妈和爸爸最好能够与孩子一起去医院，然后在第一次向孩子添加维生素D。孩子在晚上出汗。妈妈，妈妈，最好穿棉衣的孩子，然后经常通风，为你的孩子洗澡，让你的孩子的皮肤清洁。

容易出汗预示着哪几种疾病呢？常按摩哪些穴位能缓解？

为什么出汗有助于身体排出水分和寒冷？其实人体积聚的水分和寒冷的主要原因是身体长时间处于高血压状态而不能运转，如果想要减少损害应该在我们的日常生活中更加小心，适当的锻炼，使身体的水分和寒冷能尽快的排出人体，从而帮助人们免受伤害。除了生活中适当的出汗有助于排出水分和寒冷，其实我们出汗也可以帮助增强免疫力，因为在出汗的过程中也是气血循环的过程，经过刺激身体可以变得更健康，所以建议我们在生活中保持一个好的出汗习惯。

曲池点位于肘关节外侧端的横纹处，弯曲肘关节点，弯曲肘关节处于凹陷处。传统中医认为，大肠的湿气和浊气是在曲池角收集的。按摩曲池穴可治疗上肢瘫痪、肩肘关节疼痛、高血压、流感、扁桃体炎、急性胃肠炎、感冒及发热。当我们按摩时，我们可以在肘窝连续打5分钟左右，产生酸性肿胀。胃中穴位于腿窝的中心，行走是膀胱经络。膀胱经是人体最大的排毒“通道”，Weizhong 穴是这个通道的出口。如果在这里阻塞，就很难排出体内的水分，关节炎、背痛等疾病就会发生。

通常可以揉卫中穴，每次敲36下左右。腋窝积泉穴积泉穴位于腋尖，在腋动脉脉搏。吉泉穴是心经中的一个重要穴位，与心脏相连，汇集了许多与心脏有关的神经和血管。你可以经常揉或搅，一次大约36次，一天2次，可以疏通经络，调节睡眠，缓解心悸，胸闷。

众所周知，人体的水分与饮食、生活环境、体质等因素有着密切的关系。也就是说，我们体内水分的产生与脾胃有很大的关系，脾是水分和水分在体内的主要运输机构。如果脾的功能正常，人体的水分和水分将被正常代谢出体外。如果脾胃功能较弱，体内的水分和水分就不能及时输送出去，从而导致抗湿性。呆在身体的不同部位会导致一系列的健康问题，如油腻的头发，油腻的脸，肥胖的身体，然后是肥胖的舌头，不成形，疲劳，嗜睡等。这些都是潮湿的表现。

【小儿风热感冒推拿手法】宝宝风热感冒怎么推拿

小儿风热感冒推拿手法：清肺经清肺经主治感冒，发热，咳喘，肺炎，肺虚，自汗，盗汗，便结等症。

操作：

将小儿的无名指指面向上，夹入术者左手虎口内，右手拇指推之。由指根推向指尖或来回推称为清肺经;100～500次。

小贴士：

由指尖推向指根，称为补肺经。肺经一般用清法或泻法，不用补法。小儿慢性腹泻、虚寒泻，应用本穴时应慎重，推清本穴时间要少，或不取本穴，用之不当，多见腹泻加剧;如患急症需用本穴时，可推清本穴1～2次，待症见缓解后，应停用。自汗、盗汗及脱肛可用补法，对肺风喘急等症，禁用补法。

小儿风热感冒推拿手法：清天河水清天河水适用于因相火不降，肝旺疏泄过度引起的发烧。所以对于那些夜里手脚心发热，汗出烧不退，烦躁难眠，夜咳不止等热性病症，最为有效。但若是畏冷怕风，神倦易困得虚寒性体质，则万不可用。

位置： 前臂正中，总筋至洪池(曲泽)成一直线。

操作：

用食、中二指指腹自腕推向肘部，称推天河水，或称清天河水，清天河水100次;用食、中二指沾水自总筋处一起一落弹打如弹琴状，直至洪池，同时一面用口吹气随之，称打马过天河。

小儿风热感冒推拿手法：按揉大椎穴大椎穴在天灸治疗方法里是个非常重要的穴位，它位于背部的最高点，后背本来就是阳面，所以大椎穴被称为阳中之阳非常足。因为阳气很足，所以对人体免疫力的提高、 *** 产生抗体有着很好的作用，还有包括抑制肿瘤的生长，改善肺呼吸功能等也都有很的疗效。在这当中，治疗最显著的就是热病、盗汗、高热，或者内热引起的痔疮都可以通过大椎穴来调理。

操作：

大椎穴在第7颈椎与第1胸椎棘突之间。以中指端按揉，或用拇指与食、中、无名等指作对称用力，捏挤大椎。按揉约100～300次，捏挤10～15次。

小儿风热感冒怎么护理1、可以给宝宝多吃一些清淡的流食、软食或者好消化的食物。辛凉清淡的食品，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等也有利于风热感冒的宝宝们早日康复。

2、宝宝风热感冒后，应该注意不要吃太多的肉食。防治宝宝的风热感冒，非常有效的办法是让孩子保持充足的睡眠。睡眠不足就会造成免疫力下降，容易感冒生病。多喝水、多吃水果，也是防治风热感冒的重要环节，这也有利于体内毒素的排出。

3、保持空气流通，早晨起牀后，应及时地打开窗户，让室内的空气保持流通。

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复溜穴---活血祛瘀的大穴

? 导读： 复溜穴就是要让停留下来的水又重新流动起来。当人体内有淤血时，尿液、汗液和痰湿这些脏东西就会停留在体内不流动了。

当人体的某一部分肿起来了，比如说膝盖肿，就跟复溜穴有关系身体凡是有肿的地方都跟复溜穴有关。因为肿得意思就是有水液在哪里停滞不流，淤住了，而刺激复溜穴又能让它重新循环起来。

取穴方法： 取穴时，患者应正坐或者仰卧。复溜穴位于小腿里侧，脚踝内侧中央上二指宽处，胫骨与跟腱间。（或太溪穴直上2寸，跟腱的前方。）

复溜穴的功效是补肾滋阴、利水消肿，改善整个肾的功能，解除肾功能失常所产生的各种症状。 肾功能失常会造成人体水液代谢失常而复溜穴专门治疗水液代谢失常。水液代谢失常会出现水肿腹胀，不但是腿上有水、肚子里有水，而且腰脊强痛，这看起来是膀胱经的问题，但揉膀胱经又没什么效果，此时一定要揉肾经。首先揉复溜穴，让淤血重新流动起来。

复溜穴能治疗自汗、盗汗之症。 自汗就是待着的时候就出汗；盗汗就是睡觉的时候在不知不觉中出汗，一睁眼就不出了。出汗不出汗都属于代谢的问题。人的身体不是功利的，它总要达到一个平衡，该出多少汗就出多少汗，该不出就不出。为了健康，身体总是任劳任怨地朝着平衡状态努力。

复溜穴能治疗腹泻腹痛 。腹泻是因膀胱受堵，水液不走膀胱，而是走大肠的结果。揉了复溜穴之后，尿道一通，腹泻自然就好了。

肾还有一个司二便的大功能。大便无力跟肾有关，小便无力也跟肾有关。半天解不出手来，就是肾气不足，气血不往下走。

复溜穴有降血压的功效 。但是您得先揉尺泽穴，再揉复溜穴。揉尺泽穴是为了把上面的气降下来，揉复溜穴是为了把降下来的气给接收住，让它固定下来。最后再揉太溪穴，才能真正把肾给补上，这是一步一步逐渐起效的。

复溜穴是治眼疾的要穴。 当您有白内障、青光眼、飞蚊症、眼睛胀痛、上眼皮无力等问题，揉复溜穴都管用。

复溜穴能治哮喘 。偏于虚寒的就去灸复溜穴，偏于实热症的揉揉即可，最好也配上尺泽穴。两个穴一降一补才能最好的达到平衡身体的效果。

复溜穴是调节肾经的一个杠杆，它是一个枢纽。 当您想补肾的时候，如果有脏东西堵着，真正的气血生成不了，就补不上。这时需要先揉复溜穴，让它通了一下之后再补，最好是揉完复溜穴后马上再揉太溪穴，把好血赶紧引过来，打好这个基础。

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