有效缓解咳嗽痰多的食疗方(治疗咳嗽有哪些食疗方法?)

咳嗽痰多，相信是很多人存在的问题，导致咳嗽痰多的主要原因是由于平时的不良生活习惯所致的，还有就是自己的饮食不规范，咳嗽痰多的情况一旦出现时，就需要自己采取相应的治疗措施，接下来小编将为大家推荐几种可以缓解咳嗽痰多的食疗方，希望能对大家有所帮助。

1、玉米须橘皮治咳嗽

玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次；止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多，出现咳嗽痰多的朋友，不如试着服用一些玉米须橘皮煎水服用来治疗缓解。

2、冰糖炖梨化痰止咳

用冰糖炖梨来治疗咳嗽痰多的症状是比较有效的，将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。

3、萝卜猪肺止咳汤

萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤；清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。

4、花生沙参汤治咳嗽少痰

花生米、白果，百合、北沙参各25克、冰糖适量。水煎取汁，加冰糖，每日1剂；润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干。

5、豆腐糖止咳化痰平喘

准备一斤豆腐、红糖、白糖各一百克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮半小时；一次吃完，连服4次；清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘。

6、黄精冰糖止咳平喘

准备三十克黄精(中草药)、五十克冰糖。将黄精洗净，用冷水发泡，置砂锅内，再放入冰糖，加水适量，将锅置炉上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黄精烂熟为止，每日2次。

吃黄精饮汤可清肺、理脾、益精，用治肺燥肺虚之咳嗽、干咳无痰、咯吐不利、食少口干、肾虚精亏等。

一旦出现咳嗽痰多的情况，不妨试一试上文介绍的这几种食疗方，这几种食疗方可以有效缓解咳嗽痰多的情况，而且有非常好的保健功效，大家可以根据自己的情况，需要来选择服用这些食疗方，除此之外，自己的生活也必须要有规律，饮食要合理安排，不吃辛辣刺激的食物，不抽烟饮酒。

治疗咳嗽有哪些食疗方法?

在日常的生活中,我们有很多治疗咳嗽的偏方。那么治疗咳嗽有什么食疗方法呢?不如跟着我一起来学习治疗咳嗽的相关食疗方法吧!
治疗咳嗽的食疗方法
1、冰糖炖梨化痰止咳

将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。

2、豆腐糖止咳化痰平喘

豆腐500克、红糖、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟;一次吃完,连服4次;清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘。

3、玉米须橘皮治咳嗽

玉米须、橘皮各适量。共加水煎,日服2次;止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。

4、萝卜猪肺止咳汤

萝卜1个、 猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时,吃肉饮汤;清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。

5、花生沙参汤治咳嗽少痰

花生米、白果,百合、北沙参各25克、冰糖适量。水煎取汁,加冰糖,每日1剂;润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干。
大蒜可以治疗咳嗽
1、大蒜加冰糖煮水治感冒咳嗽

孩子感冒咳嗽,大蒜煮水喝,效果比打针吃药灵多了。方法是用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水,先用大火将水煮开,再用小火慢炖几分钟,最后熬成一小碗的量让孩子喝下去。孩子咳嗽厉害时,早、中、晚一天共喝3次,第二天就见效,3天后就好了。

2、生姜大蒜红糖水治严重咳喘

如果咳喘严重,白色稀痰较多,说明受寒较重,小儿可用生姜3片、大蒜3瓣、红糖半勺,成人用生姜7-8片、大蒜7-8瓣,红糖一勺,放入锅中加水,中火烧10分钟即可,严重时可一日三次。

3、烤大蒜泡水喝治疗咳嗽

取三四头大蒜,去皮后,把蒜瓣切成一个个薄片。晚上睡前将切片的蒜瓣排著放在火炉的四周边沿上烤,第二天一早,蒜片就基本烤干、烤黄了,但注意不要烤成焦黑的。然后把烤干的蒜片用擀面杖给擀碎成末,越碎越好。挖上一汤匙蒜末倒入茶杯中,再适当加上一点红糖,倒入开水,搅拌均匀,喝下。一天喝一两茶杯,连喝了两三天,咳嗽就好了。

4、嗅蒜泥方法治疗咳嗽

将大蒜瓣捣成糊状,装入一个空药瓶内,把瓶口对准鼻口,尽量吸嗅大蒜辛辣的味道,可视病情每天嗅闻4-5次。蒜的辛辣味变淡后可换新的蒜泥,使用的瓶不可太大,以对准两鼻孔大小为宜。另外,也可将数枚大蒜去外皮洗净,放入盛好蜂蜜的大瓶中,盖好盖后浸泡一周左右,取出食用。
咳嗽患者的饮食禁忌
1、忌寒凉食物

咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为“形寒饮冷则伤肺”,就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。

2、肥甘厚味食物

中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳嗽,且痰多粘稠,不容易咳出。对于哮喘的患儿,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈。

3、忌鱼腥虾蟹

一般人都知道咳嗽需忌“发物”,不宜吃鱼腥,鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味 *** 呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。

4、忌甜酸食物

酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也会助热,使炎症不易治愈。民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯,这种吃法对咳嗽初起新咳是不妥当的。
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治疗咳嗽有哪些食疗偏方

在这季节交替的时候，人们会很容易患上感冒，人们在吃药以后要是常常不见完全的好转，有时候可能还会伴随着轻微的咳嗽状况，影响周围的人，还害怕传染，吃了药也不见完全的好转，有很多朋友就会问那有没有治疗感冒的偏方呢，其实治疗感冒咳嗽是有一些偏方的。

其实，我知道大家想知道有哪些小偏方，让的我告诉你，不妨用下面的食疗偏方来治疗咳嗽，应该对大家能有很大的帮助。

1、萝卜葱白汤

材料：萝卜1个，葱白6根，生姜15克。

用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮剩一碗汤，连渣一次服。

可宣肺解表，化痰止咳，治疗风寒咳嗽，身倦酸痛等。

2、红糖姜枣汤

材料：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。

以水三碗煎至过半，炖服。

服后出微汗即愈，可驱风散寒，治伤风咳嗽，胃寒刺痛，受寒腹泻等。

3、鲜梨贝母

材料：鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。

将梨去皮剖开去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟，早晚分食。

可治疗咳嗽发热，口干咽燥等。

4、冰糖燕窝粥

材料：燕窝10克，大米100克，冰糖50克。

将燕窝放温水浸软，摘取绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发。取上等大米淘洗干净后放入锅内，加 清水三大碗旺火烧开，改用文火熬煮。

将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖融化即可。

可滋阴润肺，治肺虚久咳。

5、糖水冲鸡蛋

材料：白糖50克，鸡蛋1个，鲜姜适量。

先将鸡蛋打入碗中搅匀，白糖加水半碗煮沸。趁热冲鸡蛋搅和，再倒入已绞取的姜汁调匀。

每日早晚各服1次，可治疗久咳不愈。

6、萝卜胡椒

萝卜1个、白胡椒5粒、生姜3片、陈皮1片。加水共煎30分钟，日饮汤2次。

下气消痰，治咳嗽痰多。

7、豆浆饮

黄豆、冰糖。黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用，每日清晨空腹饮1碗。

健脾宽中，润燥掐水，清肺止咳、化痰;治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。

8、豆腐糖水

豆腐500克、红糖、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟;一次吃完，连服4次。

清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘。

9、玉米须橘皮

玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次。

止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。

总结： 通过以上介绍，大家对治疗感冒咳嗽的小偏方是否有了进一步的'了解了呢?记住以上我为大家准备的治疗感冒咳嗽的偏方了呢就算没有感冒和咳嗽的朋友，看看也对你有好处，上面这些搭配烹煮方式也是非常养生的，热爱养生的一族不妨在一个闲暇的周末，小试身手一下，说不定会有意外的收获。

咳嗽有痰吃什么好的快 八大食疗方法助你快速恢复

1 风寒感冒——烤橘子吃烤橘子能镇咳祛痰，这主要还是橘皮的作用，烤橘子可除去鲜橘皮的刺激气味，并使其有效成分含量相对增加。烤橘子既不影响口感和营养价值，又能增强化痰镇咳之功。烤橘子对风寒感冒引起的咳嗽效果佳，其主要表现有：咳嗽声低、痰多白沫、形寒肢冷、流清涕。

做法：

1.将橘子洗净后放在40℃~50℃的开水中浸泡3分钟。

2.用布擦干后烤至微焦，每天早、午、晚各食用1个(带皮)。

2 晨起咳嗽——鸡蛋花蜂蜜蜂蜜水可以缓解咳嗽，如果再加上鸡蛋，可能效果更好。

做法：
1.将一个鸡蛋加滚烫开水冲成蛋花，待稍冷却后加入蜂蜜1勺，滴入香油少许。

2.每天早上空腹喝下，喝10~15天能够见效。

3 体虚咳嗽——糖水冲鸡蛋平时身体就比较虚弱，一旦发生咳嗽，长时间不愈。

做法：

1.将鸡蛋打入碗中，搅匀，用50克白糖加半碗水煮沸.

2.趁热冲蛋，搅和，再准备鲜姜适量榨汁.

3.倒入冲好的蛋汤中，每天早晚各服1次。.

4 半夜咳嗽——排痰为主一些中老年人，有半夜或鸡鸣时咳嗽的毛病，一番咳嗽后，又接着睡着了。细心的人会发现，这种咳嗽多有痰液。这时最好慢慢起身，坐直，喝一杯温开水，稀释痰液利于排痰。

做法：
1.取熟地、苏子各15克，肉桂、白芥子、鹿角胶各12克，炮姜、麻黄、米壳各10克，五味子9克，炙甘草6克，水煎。

2.每日1剂，晨起服用，服用6剂后，咳嗽一般会明显减轻。

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