肺热咳嗽怎么办

早晚温差大，很多人容易出现感冒的问题，少部分人还伴有咳嗽，而冬天的时候咳嗽就是肺热咳嗽，对于这个肺热咳嗽该怎么办呢，大道家园天然养生专家说可以通过饮食进行改变，下面一起来了解下肺热咳嗽食疗方吧，为家人烹制，让家人早日健康。

1.润肺银耳羹：原料需要银耳5克、冰糖50克。将银耳放入盆内用温水浸泡半小时，等其发透后摘去蒂头、拣去杂质在撕成片状即可，然后锅收拾干净，加入清水，放入银耳武火煮沸，武火煮沸后再用文火煎熬1小时加入冰糖，等银耳炖烂就可以了。

2.花椒冰糖梨：原料需要梨一个、20颗花椒、2粒冰糖，先把梨清洗干净横断切开挖去中间核后，在把20颗花椒，2粒冰糖放进去，再把梨对拼好，放进一个大小合适的碗内，然后在上锅蒸半小时即可，一次梨可分两次吃完，花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显好。

3.生姜苏叶茶：原料需要生姜3g、生姜、苏叶各3g，将生姜切成细丝备用，将苏叶洗净用开不冲泡10分钟，在放入生姜即可，上下午各温服1剂就行，具有疏风散寒、理气和胃的功效，对冬季的风寒感冒、头痛发热、咳嗽、呕吐、胃痛腹胀有很好的效果。

4.雪耳莲子排骨汤：原料需要百合100克、排骨500克、雪耳75克，将这些材料清洗干净以后一起放入锅内进行煮沸即可，3小时后就可以吃了，功效是清热、解决肺热咳嗽。

肺热咳嗽怎么办?肺热咳嗽食疗方就介绍到这里，相信大家都肺热咳嗽可以轻松解决，不用担心吃药会有毒的问题，大道家园天然养生专家介绍的以上食疗方都对身体有益，都能够解决问题，想要让家人健康，就多多做一些有功效的食疗吧。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankangzonghe/33154.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 冬季要多吃红色食物,推荐吃这些

下一篇: 肺热咳嗽症状以及缓解的食疗