推荐几款瘦身茶,让你喝出美丽身材

瘦身美容是现在人们都比较敏感的话题，如果有一个好身材和美丽的面容，当然是炫耀的资本哦。那么你知道应该如何去瘦身的吗，选择正确的方式和方法可以起到很好的减肥的效果哦，下面的这些瘦身的茶可以试试的哦。

荷叶饮

瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。

用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。

功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。这样的瘦身茶可以有舒缓情绪的作用，还可以缓解干燥，对于祛痘美容有好处。

乌发活力绿茶

瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。

用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。

功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。

客家擂茶

瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。

用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。

功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。

清新减重绿茶

瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。

用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。

功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。这样的茶可以有抗老化的作用，同时也可以又减肥的效果。

山楂窈窕绿茶

瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。

用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。

功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。

关于几款瘦身的茶品，大家都知道了吧，可以看出的是瘦身的茶品不仅可以起到清脂减肥的效果，而且还可以有抗氧化的功效哦，对于提高人体的免疫力有好处，还可以增强体质，对于抗老化美容养颜有好处，赶紧试试吧。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankangzonghe/32307.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 四种食物缓解压力告别工作烦恼

下一篇: 焦虑症如何缓解,这些食材是必选