如果你有这些症状就可能是肾阳虚了

我们很多的男性朋友都是会有腰肢酸痛的状况，经常也是头晕乏力的困扰，我们在遇到这些状况后就是需要补肾了，但是我们在补肾的时候也是需要注意肾阳虚和肾阴虚之分，今天小编就是为大家介绍肾阳虚的症状都有哪些，一起来看看吧。

肾阳虚的症状有哪些

头晕无力，失眠多梦者

肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑，若其他器官久病不愈，就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人，往往伴随有肾虚症状。要想根治肾虚，彻底治好其他器官的疾病是根本之道，否则都是“治标不治本”之举。

哮喘者

肾脏有“纳气”的功能。因肾虚不能纳气，就会引起喘息气短，呼多吸少，使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下，伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。临床上，哮喘要想治愈必须斩断病根，通过补肾纳气，增强体质以缓解症状，减少复发机会。

腰疼、酸楚不适者

腰痛根本在于肾虚，可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症;劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等)，久之会损伤肾气，导致肾精不足。如果出现经常性的腰痛，而且休息也解决不了问题，那就要考虑通过补肾的方式解决。

夜间多尿者

一般夜尿次数在2次以上，或尿量超过全日的1/4，严重者夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量，出现这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便正常，独夜间尿多，正是本症的特点，多因肾气虚弱所造成。要彻底根治，必须抓住温扶先天肾阳之气这一主要环节，增强肾气的固摄气化作用，才能获得阳复阴退的效果。

头晕耳鸣者

很多人经历过头晕的感觉，那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受，而且头晕患者常伴有耳鸣之声，妨碍听觉，长久下去，甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。中医上讲“肾藏精生髓，髓聚而为脑”，所以肾虚可致使髓海不足，脑失所养，出现头晕、耳鸣。治疗时应补益肾气，精足则髓满，头晕耳鸣也就自然可以得以消除。

便秘者

便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症，影响工作、生活，苦不堪言。虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常，但其根源是因肾虚所致，因为肾开窍于二阴，主二便，大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。治疗便秘应从治疗肾虚入手，吃一些补肾助阳、益精血、润肠通便等作用的中药，如火麻仁、何首乌。

腰酸腿痛、尿频尿急者

我们长时间身体保持一个姿势僵硬不变的做在车里，再加上我们在开车的时候精神紧张，所以时间久了我们形成气滞血瘀而最终导致肾虚，所以我们在开车的时候最好就是一个小时左右活动一下筋骨，解决一下内急，我们千万不要憋尿，时间久了就会导致尿频、尿急、遗尿、阴腹疼痛和夜尿增多等症状。

通过上面的介绍相信大家对我肾阳虚的一些症状也是有了很好的了解和认识，我们在生活也是要注意这些问题，毕竟是与我们的身体状况是息息相关的，有个健康的身体，我们才能够更好的工作和学习，享受我们的生活和大好的时光。

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