强直性脊柱炎人群吃什么样的食物合适

强直性脊柱炎这种疾病是关于脊柱的疾病，大家都知道脊柱是上半身非常重要的部位，这个部位要是出现疾病，就等于身体状态呈现亚健康，对下半身也会有影响，那么，强直性脊柱炎人群怎么调理呢?大道家园天然养生专家说饮食调理帮助疾病的好转，下面一起来了解下强直性脊柱炎人群吃什么样的饮食合适吧。

(1)辛热食品饮食：大道家园天然养生专家说辛热食品有杀菌、抗病毒的功效，比如大蒜、大蓼、茴香、辣椒、葱、花椒等等，适当的吃一些辛热食品抗风湿祛寒邪、防病毒感染及肠道感染。

(2)豆类食品饮食：豆类含有丰富的蛋白质和微量元素，比如大豆、黑豆、黄豆等，豆类食物有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。还鞥能够治疗疾病，对关节肿痛、筋脉拘挛、身体沉重、关节不利、麻木不仁都有很好的治疗效果，大道家园天然养生专家说黑豆用来泡黄酒还有治疗关节酸痛、治疗风湿疼痛的好处。

(3)果实食品饮食：果实食品主要说的是乌梅、青梅、栗子、桑椹、樱桃等等，栗子有补肾、强筋健骨的作用，乌梅对风湿痛也有卓效，还可以滋养肝，对关节、拘挛、筋骨的疼痛有缓解的作用，主要是乌梅酸甘可阴，酸又人肝，所以起到的作用。青梅对强直性脊柱炎病人有益处，能够生津止渴、涩肠止痢的作用，对腰痛、关节痛、风湿骨痛都有止痛的效果。

强直性脊柱炎患者吃什么食物对病情好些？

您好!强直患者要注意食用高蛋白,易消化和吸收的食物.不要服用性寒的食物.建议您在起居上也要注意不要住在阴冷潮湿的房间,要住在干燥通风和朝阳的房间,生活中要注意不要受潮.您在配合中医中药的治疗,内服外敷,配合理疗.就会取得不错的效果.最后祝您早日康复.

强直性脊柱炎吃什么食物好

强直性脊柱炎可吃的东西很多，像能抗风湿祛寒邪的辛辣食品，如辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜有杀菌、抗病毒等作用，可预防肠道感染和病毒感染。冬季适当服姜汤以湿胃散寒。须视病情而定。豆类制品，如大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的植物蛋白和微量元素，有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。可以治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好。黑豆可治疗风湿疼痛，用黑豆炒至半焦加入黄酒，治疗关节酸痛有效，有胃炎者慎用。另外有补肾强筋健骨的作用的坚果也可以，像板栗，对筋骨、经络、风湿痹痛、腰膝无力极为有益。强直性脊柱炎是由于肾虚引起的筋骨、肌肉关节的病损。可生食、熟食，久服必强筋、健骨、补肾减轻相关病症。

强直性脊柱炎的饮食

首先，强直性脊柱炎的饮食要有规律、注意卫生。暴饮暴食、食不洁食品会增加肠道疾病的机会，增加疾病的发作和病情加重。豆类食品丰富的蛋白质和微量元素包括在其中，有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。
其次，对强直性脊柱炎有帮助的食物有：强直性脊柱炎饮食包括生菜窝爪，白菜，银耳，海带，黑木耳，西红柿，胡萝卜，芹菜，罗汉果，香蕉，无花果，草莓，油菜，哈蜜爪，其中白菜和银耳，海带，对强直性脊柱炎有治疗的作用。
然后，强直性脊柱炎的饮食可多吃果实食品。果实食品对于肾虚引起的筋骨、肌肉、关节的病损有很多好处，对于缓解患者的病情有很大的帮助。代表食物栗子有补肾强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛、腰膝无力有好处。
最后，橄榄，味甘、酸，性凉，归肺、胃经，能清肺利咽，生津止渴，解毒。葡萄，含有矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等，还含有多种人体所需的氨基酸，荔枝，含有丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，患者都可多吃。

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