小儿肥胖的发病率正在增加,尤其是比较繁华的城市,发病率比较多,对于这种情况主要在1岁之内及4岁之后的儿童,那什么是小儿肥胖?小儿肥胖怎么治疗?大道家园天然养生专家说全面治疗对小儿肥胖有帮助,下面一起来了解下吧。
什么是小儿肥胖?小儿肥胖是由多种因素造成的综合征,主要是人体能量摄入超过消耗,以脂肪的形式在体内储存的结果。小儿肥胖体态肥胖懒于活动,皮下脂肪还比较丰厚,在脂肪积聚的地方也比较明显,比如面颊、肩部、乳房等等,小儿肥胖身高、骨龄都高,这样也会影响小儿的发育,所以要积极的治疗。如何治疗小儿肥胖?多数儿童都是由于吃得过多、遗传因素、活动过少,在治疗时候可以给予饮食控制、运动疗法、心理疗法进行。
饮食疗法是小儿进行饮食治疗,先要掌握病儿的食物营养特点,然后采用低热量、低糖、低脂肪、高蛋白的饮食。在限制能量摄入的同时保证生长发育需要,3~7岁的儿童每天可供给热量为800~1200大卡。蔬菜和水果供给的热量很少可以适当的多吃一些。黄瓜、白萝卜、冬瓜等都可以适当的吃一些,有利于减肥。运动疗法就是找到合适的运动方式,帮助小儿进行减肥,心理疗法是家长们给予心理方面的帮助,多多与小儿沟通即可,这样都有利于小儿的减肥成功。
什么是小儿肥胖以及小儿肥胖治疗方法介绍到这里,大家都看到了吧,大道家园天然养生专家说小儿肥胖主要以饮食治疗为主,因为吃的多了才会变的发胖,其次以运动治疗、心理治疗为辅,这样更好的帮助小儿进行减肥,让肥胖不在发生。
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