按摩肝俞穴能够治疗疾病,推荐按摩方法

肝俞穴是我们人体中非常重要的一个穴位了，我们经常的按摩这一穴位可以治疗身体中出现的多种疾病，能够有效的保护我们的肠胃健康，而且还可以通过按摩肝俞穴来治疗多种的疾病，那么具体的方法都有哪些呢，下面就让我们看看吧。

肝俞穴位于人体的背部脊椎旁，第九胸椎棘突下，左右二指宽处(或第九胸椎凸骨下，左右旁开1.5寸)。

肝俞穴下为皮肤、皮下组织、斜方肌、背阔肌、骶棘肌。皮肤由第八、九、十胸神经后支外侧支重叠分布。穴位深部对第九肋间隙呐的结构。在胸、腹腔内则对应胸膜腔、肺、膈、肝、脾与胃。肝、脾为实质性器官，血液供应丰富。因此，如盲目针刺时，不能提插，不能捻转，应立即起针，应严密观察有无内出血现象。

而且大家知道吗，肝俞穴这一穴位是可以帮助我们人体治疗多种疾病的了，尤其是选择到比较合适的按摩方法之后，好处是特别多的了，那么具体都可以通过按摩肝俞穴能够起到哪些好的治疗作用呢，下面就让我们给大家介绍吧。

治疗麦粒肿

取双侧肝俞穴。患者俯卧位，穴位皮肤常规消毒。术者以左手拇、食、中指捏起被刺部位，右手持三棱针点刺肝俞穴，有血液流出时加拔玻璃火罐，使血液流入罐内，出血量控制在1～3ml之内。起罐后用20%碘酊棉球按压在针孔上，胶布固定。每2日一次，治疗1～2次即可痊愈。

治疗妊娠腹痛

肝俞穴按摩：选准肝俞穴(位于第九胸椎棘突水平旁开4.5)，双拇指分别按压在双侧肝俞穴上，做旋转运动，由轻到重至能承受为止，每次持续10—30，每133—5次。

肝俞穴是我们人体中非常重要的一个的穴位了，想要让我们的身体健康，那么对于肝俞穴这样的穴位就是不能错过的了，经常的按摩肝俞穴可以有效治疗多种疾病，还可以保护我们的肠胃健康，这对于我们现代人来说是不能错过的哦。

肝脏不好的症状 三穴来疏肝

1 肝脏不好的症状

眼干眼涩

面色无光泽

口苦

喉咙痛

肢体屈伸不利

2 三穴来疏肝

肝俞穴

疏肝利胆，降火,止痉,退热,益肝明目,通络利咽,疏肝理气,行气止痛等

取穴：

在背部，当第九胸椎棘突下，旁开1.5寸

方法：

1.按摩法：

双拇指分别按压在双侧肝俞穴上，做旋转运动,由轻到重至能承受为止，每次持续5~10分钟。

2.艾灸法：

用艾灸条在穴位上旋转艾灸，每次3~5分钟，每周2~3次。

3.刮痧法：

用刮痧板刮拭穴位，由上到下，每次刮拭15板。

行间穴

宿醉不适、眼部疾病、腿抽筋、夜尿症、肝脏疾病等。

取穴：

在足背侧，当第一、二趾间

方法：

1.按摩法：

按压行间穴5秒钟，压到有酸感后，休息5秒钟再按压，一共20次。

2.刮痧法：

用刮痧板刮拭穴位，由上到下，每次刮拭15板。

期门穴

健脾疏肝，理气活血，胸胁胀痛，腹胀，呕吐。

取穴：

乳头至下，前正中线旁开4寸。

方法：

1.按摩法：

用大拇指、食指直下掌根处，揉按穴位，双侧一起，每次揉按3~5分钟。

2.艾灸法：

用艾灸条在穴位上旋转艾灸，每次3~5分钟，每周2~3次。

3.刮痧法：

用刮痧板刮拭穴位，由上到下，每次刮拭15板。

养肝等于养命，护好我们的肝脏，让我们拥有个健康的身体，开心过好每一天。

体质虚弱，正气不足，想找回精气神，按摩哪几个穴位？

许多人天生体质虚弱，容易感冒和发烧，给自己和家人带来许多麻烦。天生虚弱的人特别容易生病。常见的传染病和气候变化很可能会使他们感染这些疾病。此外，虚弱的人看起来像是感觉缺乏活力并且总是疲倦的人。应注意上述情况，它们可能是由自然虚弱引起的。面对天生虚弱的人，除了日常调音，穴位按摩也能起到一定的作用。

肝俞穴:《黄帝内经》记载“肝主藏血”。护肝可以按摩肝俞穴。肝俞穴是人体肝脏的灌注点。按摩肝俞穴具有清肝泻火、滋养肝血、清肝明目的功效。此外，肝脏控制排泄。如果肝脏的引流功能异常，全身的血液循环就会被阻断，很容易导致肝气郁结，造成生理功能障碍。自然，平时生病会更容易。因此，多按肝俞穴可以改善体质虚弱。肝俞穴的位置:位于背部和脊柱两侧，俯卧位，从低头时最高的隆起的骨头开始，第九个隆起的骨头左边有两个手指，右边有两个手指。按摩方法:用双手拇指分别按摩两侧的肝俞穴。按摩强度应均匀，建议有明显疼痛和局部轻微扩张。每天早晚按摩一次，每次2-3分钟。

肾俞穴:中医认为按摩肾俞穴具有助阳补肾、壮腰利尿的功效。因此，按摩肾俞穴可以温元阳，补肾益精，达到强身健体、改善体质、延缓衰老的目的。肾俞穴位置:肾俞穴位于第14块椎骨(腰椎第2块)下隐窝左右1.5英寸处，即找到第2块腰椎后，两根手指沿背部中线延伸。按摩方法:每天用拇指和腹部按摩肾俞约200次或按摩3-5分钟，每天坚持两次。

中医认为肝主怒，人发怒时，沿肝经行走，而太极是肝经的原点，负责调节和控制人体整体气血。按摩太冲穴，可以平肝清热，益脑安神，调节情绪。身体弱的人按压太冲穴可以帮助人体恢复气血的充足。太冲穴的位置:太冲穴位于大脚趾和第二脚趾之间，脚踝方向三指宽。按摩方式是:取坐位，用拇指分别按摩两侧太冲穴，每次1-5分钟，直到感觉穴位酸痛。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankangzonghe/32106.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 这样睡觉,让你在睡眠中老化(睡觉前先···

下一篇: 排尿困难需要做哪些保健工作