喉咙不舒服怎么办(喉咙总是不舒服怎么办)

喉咙不舒服怎么办

目录喉咙不舒服怎么办喉咙不舒服吃什么药喉咙不舒服食疗方法喉咙不舒服能吃水果吗相信很多人在生活中都会出现喉咙不适的情况，出现这样的情况，在治疗上也是方法比较多的，但是需要针对性的了解严重程度以及病因以后才可以。下面大道家园养生网为大家介绍的则是关于喉咙不适问题如何治疗。

喉咙不舒服怎么办

出现喉咙不舒服的情况是有很多种的，比如说我们常说到的慢性咽炎、扁桃体炎等等都是会引起的。如果出现喉咙不舒服的情况，我们首先需要确定的就是问题严重不严重，因为两者的治疗上是有很大差别的。

如果是比较严重的喉咙不舒服，那么就是需要及时的就医，这样才能有专业的方法进行及时有效的改善。在治疗的时候主要是使用消炎药为主，而消炎药又分为抗生素以及中成类的消炎药。

同时在平时的生活中还要注意经常喝水，在保证喉咙清洁的同时，这样可以有效的抑制细菌的滋生。

喉咙不舒服吃什么药

1、如果喉咙疼痛，并且伴随着沙哑的情况，这个问题多是因为扁桃体炎或者喉炎问题，建议服用一些消炎的慢严舒胶囊、吴太咽炎片进行治疗，同时在饮食上一定是需要清淡的，一些刺激性的食物都是不能吃的。

2、如果是因为病毒引起的喉咙疼痛，这个时候建议食用一些具有杀菌效果的药物来进行治疗，比如一些含酚的含片效果还是不错的。因为酚具有可以消灭细菌的作用，尤其是在抵抗杀菌侵袭方面作用也是非常强的。

3、如果是因为上火问题引起的咽喉炎，那么使用一些中医中药来进行治疗效果还是不错的。比如慢严舒宁清喉利咽颗粒等都是不错的，这些药物在滋润咽喉的同时，还具有可以保护声带的作用。

4、如果咽喉炎处于急性期的时候，建议可以服用一些小苏打、琥乙红霉素等药物来进行帮助消炎。如果情况相对比较严重的时候，需要输液来进行抗炎治疗。

5、如果是因为感冒引起的喉咙疼痛的问题，则是需要使用人工牛黄、烟酸金刚烷胺等来进行治疗，因为这些药物对于防治感冒方面的效果都是非常不错的。

喉咙不舒服食疗方法

蜜枣甘草汤

做法：将蜜枣和生甘草放入到清水中清洗干净以后，放入到锅中，加入适量的清水，最后取水饮用即可，建议每天服用两次。

功效：对于慢性支气管炎、咽喉干痛情况有着非常不错的效果。

荸荠萝卜汤

做法：将荸荠清洗干净以后，去皮切成小块，再将萝卜同样是切成小块，将两种食物放入到榨汁机中打成汁，坚持一个星期每天一杯就可以了。

功效：对于喉咙疼痛，出现声音嘶哑的情况，有着不错的效果。

生梨青果茶

做法：准备梨和青果去皮以后捣烂，然后开水冲服就可以了。

功效：水口干、喉咙疼痛的情况有不错的效果。

凉拌紫苏叶

做法：准备紫苏叶、葱和青椒清洗干净以后，切碎，直接用盐以及适量的香油搅拌均匀以后就可以食用了。

功效：紫苏叶对于外感风寒引起的咽喉疼痛有着不错的效果。

葱白利咽汤

做法：准备适量的芥梗和甘草清洗干净以后，加入沸水中煮沸，然后加入适量的葱白闷热以后，每天服用一次就可以了。

功效：这款葱白汤在解毒、清咽喉方面效果非常不错。

喉咙不舒服能吃水果吗

1、梨：梨是我们大家熟知的营养价值高，并且水分含量高的水果，具有不错的清热、化痰、润燥等等效果，同时还可以为什么补充足够多的水分。改善肺部不适的情况，效果还是非常不错的。

2、苹果：苹果是我们公认的价值高的水果，几乎是你需要的所有的成分在苹果中都会存在，尤其是其中的维生素C不仅具有保护心脏的作用，同时还可以生津、清热、润肺。

3、枇杷：枇杷中含有人体所需的维生素、葡萄糖、果糖等等成分，这些物质在润肺、滋润喉咙方面效果还是非常不错的，同时对于一些慢性咽喉炎问题也有着不错的滋润的作用。

4、甘蔗：甘蔗中含有大量的糖分、水分、脂肪、蛋白质等等成分，这些物质在润燥、解渴、尤其是对于咽喉炎问题可以起到不错的效果。

上文中为大家详细的介绍了一下在平时适合大家可以缓解喉咙疼痛的情况，大家在平时可以根据自己的情况进行改善。如果是相比较之下比较严重的喉咙疼的问题，建议大家还是及时的就医进行诊疗。

喉咙总是不舒服怎么办

冬季来临，天气干燥，不少人出现咽干、咽痒等不适症状。很多人都会选择频繁清嗓来缓解这种不适感，但专家表示，频繁清嗓不但不能缓解症状，更不利于咽喉健康。如果咽喉不适症状多发，可以试试慢严舒柠清喉利咽颗粒，纯中药制剂，缓解症状效果不错。
北京望京医院耳鼻喉科李漫主任提醒大家，如果大家频繁且用力的清嗓，气流会猛烈振动声带，对咽喉损害极大，从而导致声音嘶哑。长久以往，自然会对我们的咽喉健康非常不利。甚至会诱发慢性咽炎等疾病，从而严重威胁到我们的身体健康。所以当咽喉不舒服时，不要频繁清嗓，以免威胁咽喉健康。咽喉健康十分重要，我们应该及早保护。
如果您的嗓子总是不舒服，感觉喉咙有异物想清嗓时，专家给出建议：喝一大口水即能达到清嗓的目的，又能保护我们的咽喉健康；或者可以选用胖大海，罗汉果，桔梗等泡水喝，它们具有清热去火的功效，对嗓子不适有不错的缓解作用。
想要在干燥的冬季保护咽喉健康，就必须做到健康饮食，少吃辛辣、刺激性食物，减少对咽喉的刺激。多喝白开水，润嗓养喉，对消除嗓子干燥很有帮助。使用慢严舒柠清喉利咽颗粒也是一个不错的选择，中药制剂饮用更放心，一杯慢严舒柠清喉利咽颗粒，不仅能快速缓解症状，更能滋润咽喉，让您喝出一副好嗓子。
家中干燥的空气容易导致嗓子不舒服，但是此时不要频繁清嗓，使用加湿器了改善缓解，有助于缓解嗓子不适。或者房内放上两盆水，也可以起到相应的作用。保护咽喉健康，就要及早缓解咽喉症状，使用慢严舒柠清喉利咽颗粒是一个不错的选择。

嗓子不舒服怎么办？

山楂羹：主要针对感冒后期，嗓子感觉有异物。

材料：鲜山楂若干；

做法：先将鲜山楂蒸熟，然后去皮，再把山楂捣碎称山楂羹，当成小零食吃；也可以把山楂羹抹在面包、馒头上食用。

雪梨羹：主要是针对应为肺热感冒引起的嗓子疼。

原料：新鞋雪梨一个，蜂蜜少量；

做法：直接用勺子将一个新鲜雪梨完全捣碎再放在蒸锅上蒸熟，再加少许蜂蜜即可食用。

蛋花汤：这个针对的是慢性咽炎，咽喉部干涩，有异物的感觉。

原料：鸡蛋一个，白糖2汤勺、小磨香油2汤勺；

做法：把鸡蛋打容器中，用筷子把蛋黄和蛋清搅拌均匀，再加入白糖和小磨香油，接着冲入刚烧开的开水200ml-300ml，盖上盖子保温三分钟即可。等到蛋花汤温度不烫嘴的时候，喝一口含在咽喉部，次润几秒钟后吞下，如此重复一口一口的喝完，梅泰诺这样喝一万蛋花汤，可以缓解慢性咽炎症状。

白萝卜汁：主要针对急慢性咽炎所造成的嗓子不舒服。

原料：新鲜白萝卜

做法：直接用新鲜白萝卜榨汁100ml即可，喝多少，根据自身的体质，酌情喝。一般体质好的，分连词喝就行了，体质差的就少喝湖综合饭后喝；如果觉得味道不好也可以加入一点蜂蜜后再喝。

喉咙不舒服咋办

解决嗓子疼的方法：
1、可采用热气治疗。将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。
2、吃木耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，几天后即可好转。
3、吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。
4、喝茶。用菊花、金银花或胖大海泡水当茶喝。
5、风油精。将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。
6、冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。
7、鸡蛋茶。取新鲜鸡蛋一只，打到碗里搅拌，开水浇到蛋液里，冲成蛋花，加少许白糖和香油，趁热喝下。
平时要如何保护嗓子
1、限制说话时间，减少不必要的长时间聊天或打电话。
2、使用适当的音量说话，善用麦克风以应付不足之音量。
3、说话速度要慢，说话之间要常停顿吸气，一句话不要拉的太长。
4、说话音调不宜太低或过高。
5、长时间讲话时，应多喝温开水保持咽喉湿润。
6、尽量用腹部轻松发声，不要用胸部或绷紧脖子肌肉的方式讲话。
7、不抽烟、喝酒，勿吃辛辣油炸类食物，如浓茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷饮等。
8、避免用力清喉咙、咳嗽等动作。
9、充足的睡眠，就寝之前不要吃太多东西。
10、适当运动，常保持心情愉快与放松。
11、感冒时应尽量减少说话，多喝温开水。
12、平时多吃喉糖、罗汉果、枇杷膏或胖大海。
13、注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长
14、多吃新鲜水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。